Du bist eigentlich schon satt, es liegt aber noch etwas auf dem Teller und deshalb kannst du nicht aufhören zu essen, weil es einfach soo gut ist? Wie schafft man es denn da, auf sein Sättigungsgefühl zu hören? Das verrät dir Sasha Walleczek in diesem Video!
Die anderen Videos zum Thema “Sättigungsgefühl” findest du auf der Mitgliederplattform. Mehr Infos dazu findest du hier: faustformel.co...
5 сен 2024