Jhooow Freunde,
Heute habe ich mal wieder ein Trainingsvideo mit dem lieben Bruno für euch, in dem wir euch Übungen zeigen zum komplexen Hechten. Das heißt es wird so Spielnah trainiert wie möglich und du musst dabei dein Köpfchen wieder enorm anstrengen.
Hierzu hat Bruno Übungen vorbereitet, in denen sowohl flache als auch hohe Bälle erreicht werden. Dazu gibt er mir auch sehr viele hilfreiche Tipps, um noch weiter und höher an die Bälle zu kommen.
Hier kommt ihr zur Instagram Seite von Bruno:
/ brunostaudt
Hier kommt ihr zu der Trainingsplattform von Lukas:
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Bleibt sportlich und vor allem Gesund,
Eurer Jan
7 июл 2020
