Panie Tomaszu, od dawna jestem pod wrazeniem wiedzy ! .. co jest oczywiste, ale tez sposobu przekazu, zaciekawienia sluchacza, zainteresowania tematem, przekazywania naprawde wiedzy o ktorej przecietny czlowiek mie ma zadnego pojecia, porad i ostrzezen dotyczacych danego tematu, i caly czas mam wrazenie, ze ma Pan taka niesamowita osobowosc jak na yt, gdzie jest tyle..."bylejakosci" byle by cos wrzucic itd. Professor to klasa sama w sobie. Kazdy odcinek zacheca do poszperania w temacie i naprawde zrobienia czegos dobrego dla swojego zdrowia i lepszego zycia. To najlepszy kanal na YT w tej dziedzinie, i zasluguje na miliony subow. Zycze tego jak najszybciej i prosimy o wiecej, bo kanal zasluguje na 100 procentowe zaufanie. Pozdrawiam serdecznie :)
Ślicznie Panu dziękuję za dzisiejsze informacje zdrowotne o witaminie E. Ja biorę przeróżne rybne oleje oraz biorę 1 kapsułkę witaminy E marki Helhetshälsa - 40 mg dziennie. Czuję się bardzo dobrze. Serdecznie pozdrawiam.
Panie Tomaszu, pisze Pan w ksiazce o wysokiech dawkach tokotrienoli a zwlaszcza delta, nie ma na rynku tak wysokich dawek ..moze Pan albo Wy podpowiedziec dobra firme suplementu??
Czy moglby Pan wymienic nazwy tych biomarkerow stresu oxydacyjnego, biolipidow, czy formy utlenionej LDL ? Ewentualnie -ktore laboratoria wykonuja takie badania.. rozumiem, ze to jest istotnie wazne, aby nie "przedobrzyc", nie zaszkodzic sobie zamiast pomoc jesli ktos decyduje sie na suplementacje
W suplementacji muszą wystąpić wszystkie formy tokoferoli i tokotrienoli(tak jak w naturze, każda naturalna forma wit. E posiada wszystkie 8 mieszanek), jeśli jest podawana tylko 1 forma i to najgorsza jak w tym badaniu, przy którym długość życia malała to coś takiego jedynie szkodzi.
choć wprawdzie nie jestem adresatem pytania to... tydzien jedno, tydzien drugie, nie przyzwyczajac organizmu do korzystania głownie z tej samej suplementacji. mozna dowolnie trzy dni jedno trzy drugie itp. co jakis czas zrobic przerwe np 10 dniową P.S. i nie brac suplementów ze smiesznie niską dawką substancji czynnej ( jesli chodzi o cene to proponuje sprawdzic zielone d3 k2 Vit4ever lub niebieskie samo k)
Szukam pomocy w znalezieniu miejsca, gdzie bada się pacjenta, układa dietę oraz suplementację w sposób tak szczegółowy jak przedstawia Pan Tomasz. Proszę o podpowiedzi
