Wolna od toksycznych relacji 

Dziękuję, że się tym podzieliłaś! Daj znać jak zadziałało nagranie - przytulam mocno!

Bardzo się dla Ciebie cieszę, że tak zadziałała! Pozdrawiam!

🤩😍

Cieszę się! Proszę bardzo

Ja również Cię bardzo serdecznie pozdrawiam - czytać takie wiadomosci to dla mnie neisamowita przyjemność :)

@@AniaAftowicz 0

Qp

@@ewaszott9268 . Piękna medytacja .Dziękuję Pani i Twórcy Miłości że Pani jest dla wszystkich pomocą .Serdecznie pozdrawiam.

❤️❤️❤️

Wspaniale! Puszczaj wszystko, co wychodzi... po to się pojawia, żeby to puszczać

@@AniaAftowicz Próbowałam,ale niestety ....toksyczność nadal we tkwi.

Z przyjemnością Aniu

A ja dziękuję za Twój komentarz - dla mnie to ogromne wsparcie :)

Cieszę się

Cieszę się, że znajdujesz na moim kanale wartość

To znaczy, że coś puściło - gratulacje 😍

Dziś znów tego potrzebowałam i znów łzy lecialy. ❤

Ja widzę to tak, że w każdym naszym zachowaniu pokazuje się jakiś nasz talent, tylko może natężenie jest zbyt duże i może być dla nas barierą. Jako przykład - spóźnialstwo (nota bene, od kiedy byłam mała, byłam spóźniona, moi przyjaciele umawiali się ze mną pół godziny wcześniej, bym była mniej więcej na czas;)) Zadalam sobie pytanie: czego przejawem może być spóźnialstwo? Z jakiego powodu ja tak naprawdę to robię? Co by było, gdybym tego nie robiła? Wtedy odkryłam, że moim talentem jest efektywność. Ja jestem nastawiona na jak najbardziej efektywne spędzanie czasu (przejawem niech będzie to, że np. tutaj na kanale moje afirmacje są szybkie, żeby w jak najkrótszym czasie, zadziałać jak najbardziej efektywnie). Nie lubię przychodzić wcześniej nie dlatego, że nie szanuję innych itp, tylko dlatego że ja mam w sobie ogromną potrzebę zrobienia jak najwięcej - do tego stopnia, żeby być pewną, że nie będę czekać na coś i tracić czasu. I to przejawia się z zachowaniu jako spóźnialstwo. Kolejna rzecz o ktorej napisałaś: bałaganiarstwo... Czego przejawem może być takie zachowanie? U mnie jest to przejaw kreatywności. Jak jestem w swoim flow, działam, tworzę, ja nie zwracam uwagi na porządek. To pojawia się po czynności. Czemu Ci to piszę, bo czuję, że wiele rzeczy jakich napisałaś, możesz zmienić takim poszerzeniem świadomości - co mi to daje? Jaki mój talent się przejawia w tym zachowaniu? A jak to odkryjesz - to nie będzie takiej potrzeby zmiany siebie... I być może automatycznie zmniejszy się potrzeba np spóźnialstwa - ja od tamtej pory jestem na czas albo jeśli już się spóźniam, to naprawdę bardzo mało i w sytuacjach, które nie wymagają bycia na czas

Kasiu, pewnie - modyfikuj i sprawdzaj na ile Ci to pomaga bez pierwszej części :) Powodzenia!

Mam dokladnie to samo, czuje lęk, paraliz, boje sie, ze nie bede wiedziala co sie bedzie działo.

Może tak być. Dużo wody pij wtedy. I po jakimś czasie wróć do nagrania. Czasem umysł nas odcina i zasypiamy. Ale warto popracować z nagraniem bez zasypiania ❤️

Na tyle na ile jestes gotowa - tak

Wbrew sobie - nigdy 😘Mozesz sprobowac jeszcze raz i zobaczyc czy bedzie tak samo. Twoje odczucia moga byc reakcja na mozliwa zmiane i umysl Cie przed nia chroni. Ale rowniez to moze byc sygnal, ze na to nie jest dla Ciebie odpowiednia pora... Albo sama metoda nie dla Ciebie. Wtedy szukaj dalej tego, co moze bardziej pomoc 🙏❤️

Nie ❤️

Powtórz i sprawdź - słuchając siebie

Jeśli pod koniec słuchania czujesz niższy poziom emocji związanych z daną osobą, z którą relacja jest w pewien sposób toksyczna, to tak :)

❤

❤️❤️❤️