Czy wiesz, że ludzie, którzy częściej wychodzą na dwór i korzystają ze słońca, szybciej chudną? Przebywanie na świeżym powietrzu ma zbawienny wpływ na osoby z chorobami immunologicznymi. Z dr Markiem Wasilukiem rozmawiamy o tym, czy słońce da się zastąpić suplementacją wit. D3, jakiech filtrów używać i przełomowych badaniach, wedle których słońca jest ciągle w naszym życiu za mało.
Rozdziały:
00:00 Intro
01:42 Czy mamy unikać słońca?
11:09 Jakich filtrów SPF używać?
16:32 Dwa rodzaje filtrów SPF
📹🎤SUBSKRYBUJ NASZ KANAŁ shorturl.at/mMR46
- zdrowie, porady lekarzy, zdrowa dieta
Znajdziesz nas na:
➡️ portalu pacjenci.pl
➡️ na Facebooku: / pacjenci
➡️ na Tik Toku / pacjenci
PACJENCI.PL - codzienne wiadomości ze świata zdrowia i medycyny. Piszemy o zdrowiu, sporcie, leczeniu, odżywianiu. Żyj zdrowo.
#marekwasiluk #dermatologia #zdrowoprzegadane
30 июл 2024
