esta charla, no es una charla, es una oración, un canto a la vida, un abrazo a los hermoso pajaritos que sonríen en nuestros corazones. gracias Joan por tan cálido abrazo a través de tus palabras melódicas.
55:00 "El secreto de la felicidad es tomar con alegría lo que la vida nos da y soltar con las misma alegría lo que la vida nos quita" - decía San Agustín
"La cuna se mece sobre el abismo'.... Gracias por invitar a este gran ser humano Joan Garriga a este Foro. Tiene mucho para enseñarnos. Soy feliz porque cuando estuvo en Colombia en el año 2022, tuve la oportunidad de estar en persona en su taller "Decir Si a la Vida", fue una experiencia realmente enriquecedora para mi proceso de aprendizaje. Un cálido abrazo desde Colombia ❤ ❤
Buenas noches! Perdi a mi madre mi hermano , mi perito de maneras tragicas , ademas un divorcio traumatico.Sus palabras son balsamo para los corozones rotos. Le sigo de hace tiempo y le admiro muchísimo , es un gran honor poder ascuchar sus palabras llenas de tantas sabidurias y amor. Gracias ! Gracias! Gracias!❤❤❤❤❤❤
Wow...En este momento me gustaría que existiera una palabra más poderosa, más significativa que el GRACIAS... por este maravilloso mensaje tan impecable, colmado de sabiduría, dulzura y sencillez...!!!
Reflexiones sobre la vida de Joan Garriga . El viaje del héroe es el regreso a la casa para poner orden en ese visje interior a uno mismo La Importància de un mundo relacional rico para vivir Decir sí a la vida . Se necesita un trasfondo espiritual . La alegria baila con la tristeza La vida es una brecha muy breve de luz entre el principio y el final Ls mets del viaje es llrgsr a casa y si dse puede vivir, una vida con dignidad y vivir una vids con alegría Cuando la vda se derrumba y no hay paredes,, envontramos en el suelo ln tesoro oculto .(Rumi) Vivir es saciar nuestro hambre de espíritu La vída es una dialèctica entre nuestra voluntad y la voluntad de la Vida Todo el problema es un problema de asentimiento entre lo que tu quieres y lo que te da la vida La cuna se mece frente al.abismo. Siempre puedenbducrr cosas que no esperamos
Primera vez que veo y escucho este video es tan profundo , sabio y real todo lo que comenta. Tiene un conocimiento filosófico. , admirable porque nos enseña que la vida hay que conocerla, hay que comprenderla, hay que valorarla.
49:26 Existen engranajes y vínculos relaciones complejos que determinan nuestra posición en la vida. Hay mandatos que generan sufrimiento en las relaciones y que nos hacen permanecer en el victimismo, en la exigencia, en la perfección, en el rol de asustado, de indolente, de acomplejado, de autoritario...hay mandatos al otro como "obedéceme, cuídame, sé alcohólico como mi padre, maltrátame para que siga siendo víctima, yo ejerzo el rol de salvadora, yo me sacrifico..." Libro de Joan Garriga "dónde están las monedas" (para tomar de los padres). Muy recomendable
"Conviene agradecer la vida, nos regala un viaje que nos reta a hacer frente a los desafío...estamos todos en un viaje.. la meta llegar a casa...y si se puede llevar una vida con dignidad y alegría..." ❤
El paisaje del asentimiento, el de ubicarnos en nuestro lugar, el de la satisfacción de las necesidades, el de la presencia, el de permanecer y sostener el sentido de la vida ( el sinsentido de la vida es la desconexión )...
20:14 En todos sistemas familiares hay hechos dolorosos y traumáticos pero podemos trabajar interna o espiritualmente para decir sí a la vida, a lo que ha sucedido, a lo que es: "me inclino a la voluntad de la vida, aunque no sea la mía". Esto marca la diferencia cuando el destino nos visita en forma de contrariedad. Asentir a lo que es, más allá de los hechos; soy llevado por algo mayor, por algo más grande que me guía
1:02:05 Permanecemos en el sentido de la vida, en el asentimiento, según si hemos tomado a nuestros padres. Tomar a los padres es la clave del éxito en la vida y de poder ir hacia la vida.
En sistémica, se trabaja la inmensa trama transgeneracional y los vínculos. A veces hay tragedias familiares y traumas severos que llevan a algún miembro a un movimiento hacia la muerte, eligiendo la muerte. Y quizás algún descendiente hereda por una lealtad ciega o fidelidad con amor infantil, ese movimiento hacia la muerte afirmando "me duele demasiado, esto no debería haber ocurrido" y hay un trasfondo de no asentimiento a lo que fue, a lo que sucedió, a lo que sucede, a lo que es. La gran dificultad es no asentir a la vida
1:04:04 Los ocho pilares (mentales y del corazón ) de la alegría y de la felicidad (del Dalai Lama). Algunos de ellos son: 1- mirar en perspectiva, con la distancia adecuada (podemos reírnos hasta de nosotros mismos). 2- Aceptación. 3- El perdón 4- La gratitud. 5- La compasión (desear lo bueno a todos. Es imposible no alegrarse deseando el bien a los demás ). 6- La generosidad: dar a la vida nuestros dones y habilidades
34:12 Libro de Pema Chodron "abrazar lo inabrazable". Sufrimos porque hay yoes que se oponen a lo que es. El ego es lo que se opone a lo que es, a lo que sucede. El problema son tus yoes. El sufrimiento viene por la oposición a lo que sucede (aversión) o por desear lo que no sucede (apego). Un reto esencial para la alegría de vivir es el asentimiento: menos yo, aceptar lo que sucede e integrarlo (transitar este dolor requiere ayuda, duelo, acompañamiento terapéutico, asistencia grupal, amparo amoroso)... Esto no significa resignación. Se puede trabajar con estos "yoes" para entender que cuando los hechos golpean con fuerza, a veces quien sufren son estos yoes: mi Identidad de madre, de hija, de esposa, etc ...
Cuando las personas pierden el sentido de la vida y viven en un "sin sentido" ya no importa morir o matar y nos instalamos en el victimismo (depresión, enfermedad, movimiento hacia la muerte) o en el movimiento de matar (nos convertimos en perpetradores o verdugos porque no respetamos ni nos importa la vida )
1:00:00 Los problemas con los hijos a veces suceden por la ausencia de parentalidad pero no sólo por eso; también porque - en el caso opuesto - los padres ejercemos una parentalidad muy alta, en contra de la conyugalidad o relación de pareja. A veces nos volcamos en nuestro rol de padre o madre, pero descuidamos nuestro compromiso de pareja y así, educamos a los hijos como tiranos o narcisistas, o incluso uno de los progenitores puede aliarse con el hij@ en contra del otro progenitor, adoptando un rol de toxicidad y manipulación, que desubica al hij@ y lo coloca en el lugar de pareja y no de hij@. Esto es un desequilibrio en la triada padre-madre-hij@. Tomar a los padres y tenerlos bien ubicados (y nosotros ocupar nuestro lugar de hij@) supone poder asentir a la vida y hallar la alegría y el sentido de la vida
Por favor suelo escuchar sus audios , a veces m es algo dificultoso escucharlos debido al volumen , pues tengo cierta discapacidad auditiva . Gracias !!!!
Creencia muy limitante: "Al precio de la desdicha de alguno de mis ancestros, no puedo permitirme la vida, no puedo ir hacia la vida, por ti sufro, yo te sigo en la desdicha, en la carencia, en el sacrificio, en la enfermedad, en la muerte. Yo cargo por ti con tus cargas. Yo en tu lugar, me sacrifico". Todo esto se puede des-programar desde la terapia en constelaciones, Gestalt, psicoterapia, Ucdm , etc ...
Hay un montón de tonterías que dice que son objetivamente peligrosas para la psicología de una persona. Espero se regule este tipo de charlas y que las creencias absurdas e ilógicas se queden en la India, con su sistema de castas.
