Ödem atan, yağ yakan harika bir çorba tarifi paylaşıyorum.
Bu çorbayı 1 gün boyunca içip vücuttan ödemi atıp, yağ yakımını artırabilirsiniz.
Kabızlığa da çok iyi geliyor.
MALZEMELER:
3 adet kabak
1/2 havuç
1 adet patates
1 adet soğan
1 adet acı biber
1 tatlı kaşığı karabiber
2 tatlı kaşığı sumak (videoda yanlışlıkla daha az yazmışız)
1 çay kaşığı kimyon
1 çay kaşığı tuz
1 yemek kaşığı zeytinyağı
2 parmak kalınlığında taze zencefil
Su
Önce soğan ve biber olmak üzere sebzeleri doğrayıp zeytinyağında az kavurun. Üzerine baharatları ekleyip suyunu ilave edin. Ben 2 litre su koydum, siz çorbayı içmek istediğiniz kıvama göre suyu ayarlayabilirsiniz. İşte bu kadar basit!
Afiyet, şifa olsun!
Sevgiyle,
Mehtap
19 сен 2024
