Sabahları hayatınıza dahil edeceğiniz sadece 1 dk’lık rutinlerle yaşam kaliteni arttırabilirsiniz. Sizin küçük ama etkisi büyük rutinleriniz var mı? #rutinler
Ben de hemen kahvaltıya başlamam ortalığı biraz toplayıp öyle başlarım ve her sabah keçiboynuzu özü içiyorum çıkıp balkonumdaki çiçeklerime bakarım bana iyi hissettiriyor
Ya da bir rica ,bı Anadolu kadınları kendilerine yeterince bakmıyor,bakımlı değiliz ,etrafımdaki birçok kadının elleri çok kuru, yıpranmış ( mesela bulaşıklarda çok hoyratça davranıyoruz). Kısacası günlük kişisel bakim rutini ne olmalı?(Örneğin saç,el,banyo,ayak,kıyafet,beslenme,koku........)Avustralyali kadınlar nasıl bakım yapıyor?Ben kizlarima örnek bir anne,ilham verici bir anne olmak istiyorummmmm.Noz neleri atlıyor,nerede hata yapıyoruz?
Kesinlikle ya bunu ben de fark ediyorum. Yabancı kadınların ellerine kadar hep bakımlı, yıpranmamış. En yaşlısı bile öyle. Türk kadınlarının cildine ellerine bakıyosun soyulmuş, yaralı, kurumuş, pütür pütür yani direkt hayattan yorulmuş kadın izlenimi veriyor. 😅Anlam veremiyorum yurt dışında 3-4 çocuklu kadın bile öyle güzel cilt ve bakımlı ki🤔Bence temizlik işleriyle bizim kadar uğraşmıyorlar önemsemiyorlar bunun etkisi çok, daha umursamazlar. Bir de çocuk yetiştirmede de daha rahat kafadalar, çok kasmıyolar. Çocuğun her adımının üstüne aşırı düşüp Strese girmiyolar. Atıyorum bizde çocuk düşse panik stres bağırma anlık tüm gerginlik yaşanırken onlar çocuğun düşmesine bizim gibi takılmıyor😅tabii böylece onların çocukları çok daha özgüvenli. Bir doktor demişti Türk kadınlarının çoğu hastalığının arkasında aşırı temizlik ve düzen meraklılığı , çok stres yapma da yatıyor diye 🥲🥲eşyaları kaldır , indir, çek, değiştir yerlere çöküp yer temizle , eğil , kalk, çamaşır sularına deterjanlarına dokun , çocuğunun her adımı kolla derkeeen…vücut mu dayanır
Yine yüz gülümseten bir video❤Kahvaltı olmazsa olmazım benim de. Listelemek mantıklı, unuttuğumız olmaz.Sabah rutinlerimiz bile benziyor Sinem hanımcım. ☺Biraz ev hanımı rutinleri olmuş, çalışan çocuklu, 2 çocuklu anneler için evden kendini atmak tam bir kaos olabiliyor çoğu zaman. Bir de işe gitmek için uzun yol gitmesi gerektiği için güneş doğmadan kalkıyorsa...
Nadi güzel bir video buuuuu,doktor reçete yazar ya iyileşmek icin onun gibi olmuş,şifacı gibisiniz,bizim bu tarz fikirlere, önerilere ihtiyacımiz var.Turkceyi özenli kullanma cabaniza hayranım -taa Avustralyalarda olsanız bile❤,çok kaliteli duruş ❤-.Baska ilham verici reçeteler de istiyoruz
Merhaba, videonuzu ilk gün hemen izlemiştim. Aralarında yaptıklarım da vardı yapmadıklarım da vardı. Ama o an en çok saç tarama olayına takıldım. Hakikaten her gün uyandığım gibi hemen saçlarımı öyle apar topar toplayıveriyorum. Bugün uyandım esneme hareketlerinden sonra gittim hemen saçlarımı taradım ohh iyi geldi vallahi ☺️💎🤍Teşekkür ederim basit bir şey ama bazen birilerinin bize hatırlatması gerekebiliyor💙🫶
Harika öneriler yine, çok faydalı bir içerik olmuş, içtenliğiniz samimiyetiniz ve özgünlüğünüz! Hayatın yükünü zipleme konusunda üstünüze yok! :) Sevgiler...
Merhaba Sinem hanım, çok güzel bir video. Hemen liste yaparak başlayacağım. Birbirimize böyle bilgiler aktarmak Harika bir şey. Sabahları seven ve birkaçını da yapan biri olarak emeğinize teşekkürler. Sevgiler
Merhaba Sinem Hanım. Öyle anlarımda öyle videolarınız geliyo ki... Hani bazen olur ya biri söylediğinde daha etkilidir. Daha bu sabah eşime dedim ki İstanbul'a döndüğümüzde (9 günlük bayram tatilindeyiz) işe gitmeden önce yeni ve düzenli rutinler oluşturcam iş öncesi dedim. Ve videonuz... Emeğinize sağlık ❤ sevgiler 🎈
Hayatta en sevdiğim şeylerden biri rutindir. Harika bir video... Ek olarak haftalık, günlük, aylık ev temizliği rutini hiçbir şey yapmıyorsanız bile çekin. İzlerim🙈 Eviniz çok büyük. Tüm eşyaları, yerleri, buzdolabı, yatak silme, koltuk silme falan nasıl temizliyorsunuz?
Her yerede din girmezse ölürsünüz ibadet gizli olur seninki şov oluyor çok bilmiş i kıldığın namazın ne olduğunu öğren ondan sonra konuşulmayacagini öğrenmiş olursun nerede siz gibiler de o beyin
Tamam siz yapın Allah kabul etsin. Biz egzersizi zaten namaz kılarken yapıyoruz diye yazmanıza ne gerek var ? Namaz zaten bir ibadet bir egzersiz degil o niyetle yapılmaz namaz kılarken beraberinde böyle bir faydası varsa da o size faydasidir. Videodan aldığınız tek şey bu mu
Merhaba Sinem hanım. Yine çok güzel ve çok faydalı bir video. 1 dakikalık duş alırken duş jeli kullanmadan mı alacağız yoksa direk suyun altına girip 1 dakika durup çıkacak mıyız?
Merhaba Sinem hanimcim. Bende ev turu videonuzu bekliyorum🎉 Birde merak ediyorum yeni aldiginiz eşyalarda tekrar TV ünitesi tercih ettiniz mi TV bulunmadığı halde. Türkiye'de plastik diye elediginiz saklama kabı kapaklarını tekrar edindiginizi fark ettim. Tabiki amaç hesap sormak değil severek izlediğim fikirlerinizi onemsedigim için merak ediyorum. Sevgiler
kozmetiklerdeki zararlı içerikler hakkında ne düşünüyorsunuz geçende güneş kremlerime baktım hep üçündede titanıum dioksit vardı kansorejen aman diyeyim
