Questa breve pratica di Yin Yoga è una sequenza per aprire il corpo e prepararci all’estate ☀️
Le pose passive non verranno tenute tanto a lungo ma per un massimo di 2 minuti, rendendo la classe adatta anche a principianti o praticanti yoga non abituati allo Yin.
Buona pratica 🙏
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Insegnante: Celeste Molaro
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28 авг 2024
