super podcast, super parcours, je me retrouve en lui, on se découvre des capacités à tout âge et le passé fait la personne que l'on est maintenant avec me semble t il un plus gros mental. Fais des choses très difficiles tous les jours et tout ce qui sera diffficle dans ta vie te semblera facile, merci pour toutes vos interviews très enrichissantes 🙏
Super intéressant d'écouter son parcours, je me retrouve tellement la dedans, j'ai fait 117 kilos, il repond a des interrogations que j'avais, surtout au niveau des poches, maintenant oui la vie est devant ns,mais aussi derrière ses celle qui nous a fait 😉
Excellent podcast 👍👍👍 Pour info, l'auteur du livre pour la clope : Allen Carr, En finir avec la cigarette 😊 Très bon livre.... J'étais dans la même situation (93kg 1 paquet de clopes/jour) maintenant 74kg, triathlète longue distance 😉
