#yoganguoicaotuoi #yogatrilieu #yoganguoimoi
Bài tập yoga cho người cao tuổi cho các cô, các dì, bác có thể tập theo tại nhà để khoẻ, giúp ngủ ngon hơn mỗi ngày.
Chúc các cô dì, các bác tập luyện thành công cùng với cô Đặng Thị Tuất nhé.
Không bao giờ là muộn để bắt đầu với Yoga cả nhà nhé. Nào hãy trải thảm ra để tập cùng với sự hướng dẫn của HLV Nirmala Hanh Phạm nhé cả nhà yêu thương ❤️
🌷Đăng ký kênh để xem tiếp các bài tập sau nhé
Link đăng ký kênh:
🌷 / nirmalahanhpham
Link các bài tập yoga trị liệu:
🌷 • YOGA TRỊ LIỆU
Link các bài tập Yin yoga:
🌷 • YIN YOGA
Link bài nhảy Kaoshikii:
🌷 • KAOSHIKII DANCE
Link bài thiền :
🌷 • MEDITATION
Bài tập yoga cho người mới:
🌷 • YOGA CƠ BẢN
Yoga cho mặt:
🌷 • YOGA FOR FACE
Fanpage:
🌷 / nirmalahanhpham.vn
Website:
🌷 yogawithnirmalavn.wordpress.com
#yogatrilieu, #Yogacholung, #yogatrilieuthoatvi, #yogatainha
Mọi hỗ trợ của bạn là động lực giúp cho kênh @Nirmala Hanh Pham phát triển hơn, và sản xuất thêm nhiều video tập luyện yoga miễn phí hơn nữa.
🌷 www.paypal.me/...
Xin cảm ơn và chúc bạn luôn bình an - 🙏Om shanti
-Nirmala-
3 окт 2024
