Тёмный

Yoga Hết Ngay Đau Chân, Đau Khớp Gối, Tê Nhức Bắp Chân (30 Phút, Mọi Trình Độ) | Kim Ba Yoga 

Подписаться
Просмотров 651 тыс.
% 5 734

Yoga 30 phút đơn giản giúp hết ngay tình trạng đau chân, đau khớp gối, tê bì nhức chân
* Yoga trị liệu cho người đau khớp gối, đau chân, tê chân
* Yoga cơ bản phù hợp cho người mới tập
* Khuyến khích tập luyện đều đặn để phục hồi khớp đầu gối hiệu quả
* Bài tập Yoga không cần dùng thảm, dễ tập tại nhà
QUÀ TẶNG:
Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jxyno4bPaiM.html
Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YHQR17at4iw.html
Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kNIxO43o_QQ.html
Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jNg5jwbdblQ.html
Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SvnbsnmMZ5s.html
Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-S9Zi2sdgoPU.html
Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5Pu_JlP72uk.html
Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Us2IBOUedWI.html
Yoga buổi sáng (21 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-h8GGUOcqZPI.html
Yoga trẻ hoá cơ thể (90 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ApVdRlaTnDo.html
KHOÁ HỌC ĐẶC BIỆT:
Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): www.giaoanyoga.com/
Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): www.yogachobabau.com/
Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: www.giaiphauyoga.com/
Khóa đào tạo Huấn luyện viên Yoga: www.daotaoyogaonline.com/
► Liên hệ tư vấn học Yoga: m.me/dangkimba​​
======================================
Kết nối với Đặng Kim Ba:
► Website: www.tapyogaonline.com
► Facebook: Đặng Kim Ba: www. dangkimba/​​
► Tiktok: www.tiktok.com/@dangkimba​​
#yogakhopgoi #yogatrilieu #yoga #dangkimba #yogachokhopgoi #yoga30phut
🚫 If any producer or label has an issue with any of the uploads please get in contact (trungtamtkimgroup@gmail.com). Thank You!
🚫 Nếu có bất cứ thắc mắc, khiếu nại nào về bản quyền hình ảnh cũng như âm nhạc liên hệ trực tiếp với chúng tôi qua địa chỉ email: trungtamtkimgroup@gmail.com. Xin cảm ơn!

Спорт

Опубликовано:

 

5 окт 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 1,4 тыс.   
@dangkimba
@dangkimba 9 месяцев назад
QUÀ TẶNG CÁC BÀI TẬP YOGA TRỊ LIỆU VỚI KIM BA: Yoga trị liệu Cổ vai gáy (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jxyno4bPaiM.html Yoga trị liệu Đau lưng (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-YHQR17at4iw.html Yoga chữa đau Cột Sống Lưng (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-kNIxO43o_QQ.html Yoga giảm mỡ bụng (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-jNg5jwbdblQ.html Yoga cho người lớn tuổi (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-SvnbsnmMZ5s.html Yoga cho bà bầu 3 tháng đầu (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-S9Zi2sdgoPU.html Yoga cho bà bầu 3 tháng giữa (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-5Pu_JlP72uk.html Yoga cho bà bầu 3 tháng cuối (7 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Us2IBOUedWI.html Yoga buổi sáng (21 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-h8GGUOcqZPI.html Yoga trẻ hoá cơ thể (90 bài): ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-ApVdRlaTnDo.html KHOÁ HỌC ĐẶC BIỆT: Yoga trị liệu Cổ Vai Gáy Lưng (42 bài): www.giaoanyoga.com/ Yoga toàn diện cho mẹ bầu (40 bài): www.yogachobabau.com/ Yoga giải phẫu cho Giáo viên Yoga: www.giaiphauyoga.com/ Khóa đào tạo Huấn luyện viên Yoga: www.daotaoyogaonline.com/
@phongthu5606
@phongthu5606 8 месяцев назад
Cảm ơn Kim Ba, bài tập rất tốt với tôi, tôi sẽ cố gắng tập luyện theo Kim Ba mỗi ngày nha.
@huekhuat2662
@huekhuat2662 8 месяцев назад
Cam ơn đ k ba cho minh xin bai tâp khơp khuu tay nưa nhe hôm nay ngay. 9 / 11/ 2023
@HuePham-rv3rl
@HuePham-rv3rl 8 месяцев назад
❤❤
@minhtrinh9241
@minhtrinh9241 8 месяцев назад
​@@phongthu5606sẽ là
@nghiapham4379
@nghiapham4379 7 месяцев назад
Hôm nay ngày 2 th 12 năm 2023
@trantanvinh1579
@trantanvinh1579 3 месяца назад
Cô 70 tuổi ở Hà Nội bị đau thần kinh tọa đi lại rất đau,hôm nay là ngày 26 tháng 3 ,cô tập bài này của cháu hướng dẫn thấy rất hiệu quả, cảm ơn cháu nhiều lắm,mong cháu có nhiều các bài tập để giúp cho sức khỏe cộng đồng cháu nhé
@ovankhanh1770
@ovankhanh1770 3 месяца назад
HÀ NỘI - 25.03.2024. Bài tập rất hữu ích, hiện tại chị đang đau rất rất nhiều ổ khớp trên cơ thể. Nhưng đau nhiều nhất là khớp đầu gối, cổ chân và đốt sống thắt lưng. Hiện tại đi đứng, vận động vô cùng khó khăn Khi tập thử Yoga trị liệu của em, các động tác em hướng dẫn cung rất dễ hiểu và làm theo, khi tập theo từng động tác nghe em nói về cảm nhận căng cứng cơ rất đúng với cảm nhận của chị khi tập. Cảm ơn em rất nhiều vì từng lời hướng dẫn và động viên khích lệ cho người tập Chúc em luôn Vui Khỏe và Bình An
@NghiaNguyen-wj9qk
@NghiaNguyen-wj9qk Месяц назад
chị tập đến nay hiệu quả như thế nào rồi chị , có đỡ đau không chị ơi
@user-on9dq7iz4f
@user-on9dq7iz4f Месяц назад
Chào thầy Kim Ba, tôi 63 tuổi ở Hải Phòng, hôm nay 2/6/2024 tôi bắt đầu tập bài này. Thầy dạy rất phù hợp cho người lớn tuổi, tôi rất thích. Cảm ơn thầy, chúc thầy luôn vui khỏe và hạnh phúc.
@HùngNguyễnđình-s5v
@HùngNguyễnđình-s5v 9 дней назад
Anh 60 tuổi sinh sống tại thành phố hồ chí minh. Bị thoái hóa đầu gối 30 năm , đã theo bài này ba tháng ba tuần , điều kỳ diệu đã đến. Khớp gối anh cảm giác hết đau . Cảm kim ba rất nhiều , mong mọi người hãy kiên nhẫn thành công sẽ đến với mình
@user-mh1nu7ho2t
@user-mh1nu7ho2t 8 месяцев назад
Cảm ơn thầy e 53 tuổi hà nội e đau khớp vai gối hai bên tập bài của thầy gối vai đỡ hơn 25/10/2023 rất mong thầy có nhiều bài tập hay để giúp cho ng dân vn tỷ lệ xk ngày càng tăng cảm ơn thầy
@VinhNguyen-rm7uz
@VinhNguyen-rm7uz 8 месяцев назад
Tôi 65 tuổi ở California, hôm nay ngày 31/10/2023 vô tình thấy bài tập này nên đã làm theo 2 vòng là 1 tiếng, thấy dễ chịu hơn. Cảm ơn Kim Ba. Chúc nhiều sức khỏe.
@thingoanpham5556
@thingoanpham5556 6 месяцев назад
Cô sống ở TP HCM, ngày 10/1/2024 là ngày tập đầu tiên,sau khi tập xong cơ thể cảm thấy rất là ĐÃ, cảm ơn K.B. đã cống hiến bài tập rất tuyệt vời cho người cao tuổi. Nguyện cho K.B. luôn vui khỏe và cống hiến thêm các bài tập đơn giản nhưng hiệu quả cao cho cộng đồng. A Di Đà Phật.
@duequoc3374
@duequoc3374 4 месяца назад
Cảm ơn thầy tôi năm nay 57 tuổi đang bị đau tình đi khám bác sĩ mà không biết khám ở đâu và cũng không có tiền tình cờ gặp đc video của thầy tôi đã làm theo và cảm giác rất dễ chịu tuy nhiên mới đầu còn đau lắm nhưng tôi sẽ cố gắng. Hôm nay là ngày 9/3/2024. Tôi sẽ cố gắng duy trì. Cảm ơn thầy nhiều. Chúc thầy ngày cuối tuần vui vẻ và hạnh phúc ạ ❤️
@lemykieuoan8813
@lemykieuoan8813 4 месяца назад
Cảm ơn thầy nhiều...e mới 39 tuổi mà bị đủ thứ..nhờ thấy mà thấy bớt đc 3 phần rồi...
@thanhnhan039
@thanhnhan039 8 месяцев назад
Bình Dương ngày 20/11 mình tập được hơn tuần bài cổ vai gáy. Khớp gối trái đau nhiều nên đổi sang bài này. Cảm ơn Kim Ba rất nhiều! Chúc Kim Ba ngày mới vui khỏe.
@ThuyNguyen-qy8pj
@ThuyNguyen-qy8pj 8 месяцев назад
Tập đi tập lại,hết ngày đau chân , với bài tập đau khớp gối , hết tê chân , của thầy KIMBA rất cảm ơn ❤❤ 19/11/23 Colorado 🎉🎉
@TuNguyen-b8x
@TuNguyen-b8x 5 дней назад
Tôi 70 tuổi ở Hà nội , các bài tập trị liệu thoát vị đĩa đệm khá dễ chịu giảm đau hiệu quả , cảm ơn Kim ba
@nhungha3674
@nhungha3674 2 дня назад
Chiều hôm nay 18/7/2024, tại TPNB, HN tập thấy dễ chịu và đáng quen dân với động tác, phù hợp với bệnh thoái hóa 2 khớp gối nhiều năm. Hy vọng cứ kiên trì thì đỡ đau nhiều. Cảm ơn Kim Ba nhiều nhé !
@locnguyen-pr3bi
@locnguyen-pr3bi 8 месяцев назад
Tôi 51 tuổi sống tại HCM đã tập bài 1 ngày 11/11/2023. Cảm thấy vô cùng tuyệt vời với bản thân tôi, giảm đau cổ vai gáy rõ rệt. Cảm ơn thầy Kim Ba
@dieusanhphan767
@dieusanhphan767 7 месяцев назад
Rất hay,rất thoải mái. Cảm ơn Kim Ba. Tôi ở Portland Oregon.Hôm nay này là thứ năm, 7 tháng 12,2023.
@lammai1358
@lammai1358 6 месяцев назад
Hôm nay 27/12/23 tôi tập theo Kim Ba thấy dễ chịu, nhưng người còn cứng , tôi sẽ duy trì tập hàng ngày để khắc phục tình trạng đau mỏi , cảm ơn Thầy .
@kimvananguyen4753
@kimvananguyen4753 3 месяца назад
Hôm nay ngày 29/3/2024. Cô 58 tuổi đang ở Đalat....hôm nay cô mới bắt đầu tập yoga...bài tập vừa sức cho người mới tập....Cảm ơn Kim Ba rất nhiều!
@user-fn4xe8ku8g
@user-fn4xe8ku8g 3 месяца назад
❤🎉 cô ở Hưng Yên hôm nay mùng 10 tháng 04 tập bài tập của của Kim và thấy rất hiệu quả Cảm ơn thầy giáo nhiều nhiều lắm ạ
@thualuuthi3859
@thualuuthi3859 8 месяцев назад
chào Kim Ba, cô 67 tuổi ở tp HCMđã tập vòng 3 rồi, thấy các khớp đã đỡ cứng, cám ơn KIM BA rất nhiều.
@DungDao-mv4dz
@DungDao-mv4dz 5 часов назад
Cô phú thọ nam nay có 67t có đang theo tâp bài yoga chưa gọi của. Châu c thấy OK cảm ơn cháu rất nhiều
@AnhTran-yd3yg
@AnhTran-yd3yg 6 дней назад
Tôi 45t, bắt đầu tập hôm 17/2024. Tại TPCT. Tập xong thấy đê chịu. Cảm ơn Kim Ba nhiều lắm.
@user-ri5tr7xg7t
@user-ri5tr7xg7t 9 месяцев назад
Cảm ơn thầy kim ba,hôm nay ngày 13,10,2023 tôi tập bài tập dành cho chân lưng thật dễ chịu, tôi năm nay 49 tuổi ,ở quỳ Hợp Nghệ An, rất tuyệt vời thầy ạ
@quyckbkavzaosi
@quyckbkavzaosi 9 месяцев назад
Cam0nn
@tu8688
@tu8688 9 месяцев назад
Cảm ơn Anh Kim Ba. Đã cho cộng đồng rất nhiều bài tập rất tuyệt vời. Giúp mọi người có sk dẻo dai và thói quen tập luyện vô cùng tuyệt vời
@nhungha3674
@nhungha3674 4 дня назад
Chiều nay 16/7/2024 tại TPNB HN tập thấy thoải mái hơn, đỡ đau các khớp, thoải mái hơn. Cảm ơn Kim Ba nhiều nhé !
@duanngovan4799
@duanngovan4799 День назад
Xướng nửa đời người mình đau nhức toàn thân nai 20 tháng 7 năm 2024 nai mới biết đến chương trình xin cảm ơn rất rất nhiều 💞💞💞💞💞🌹🌹🌹🌹🌹❤❤❤❤❤👍👍👍👍👍
@nhatle8802
@nhatle8802 8 месяцев назад
Cảm ơn Kim bà đã có những giáo trình hay để giúp mọi người cải thiện được các khớp dẻo và vững trắc nhé
@samnguyen9260
@samnguyen9260 8 месяцев назад
Có ai bị đau mỏi mới hiểu được.người ko biết tưởng mình dả vờ
@dauyeuvietnam9971
@dauyeuvietnam9971 7 месяцев назад
Ko có đâu
@tuoinguyen3450
@tuoinguyen3450 7 месяцев назад
Chính xác
@ThuyTran-xg2sw
@ThuyTran-xg2sw 7 месяцев назад
Dung vay khong gi kho bang dau chan .
@lethuy7980
@lethuy7980 6 месяцев назад
Chính xác - đau ghê lắm .
@NinhNguyen-zt4dl
@NinhNguyen-zt4dl 5 месяцев назад
Đau đi không nổi luôn á
@NguyenHanh-sg1oh
@NguyenHanh-sg1oh 3 месяца назад
cô năm nay 59 tuồi, cô đai gáy,đau nhức tê ngón tay, đau gối, khi tập xong cô thấy dễ chịu , tay chân đỡ đau hơn. Cám ơn thầy Kim Ba! ( Băvs Giang ngày 14/4/2024)
@TrucNguyen-tv9yw
@TrucNguyen-tv9yw 4 месяца назад
Tp buôn mê thuột cô đang đau đầu gối găp bài tập này của cháu tập thấy dễ chụi hẳn, cảm ơn cháu, chúc cháu cuối tuần vv hp nhé
@ngaao1360
@ngaao1360 6 месяцев назад
Hôm nay 03/01/2024, là ngày đầu tiên tôi tham gia tập bài tập này, tập xong lúc 20h40. Tôi 72 tuổi. Hiện đang đau khớp gối, lên xuống cầu thang khó khăn, không thể ngồi xổm, ngồi xổm thì rất đau và không thể đứng lên được nếu không níu vào một cái gì đó trên cao. Tôi làm được tất cả các động tác mà thầy hướng dẫn và hy vọng sẽ bớt đau đầu gối sau khi tập một thời gian. Cảm ơn thầy đã giúp đỡ. Chúc thầy nhiều sức khỏe.
@tuanlaiquangtuan5563
@tuanlaiquangtuan5563 7 месяцев назад
Tks Kim Ba ,Tôi 56t bị đau khớp gối,hnay 14/12/2023 mới biết tập bài này theo kênh của bạn tại Tphcm,thấy dễ tập,xong bài tập thấy thoải mái!
@thanhlevan7019
@thanhlevan7019 4 месяца назад
TP.HCM. Luyện tập từ ngày 09/03/2024. Cảm giác rất dễ chịu sau lần tập đầu tiên. Cảm ơn Kim Ba.
@nhungha3674
@nhungha3674 8 дней назад
Hôm nay chiều 12/7 HN ở TPNB không tập khớp háng nữa mà tập bài thoái hóa khớp gối vì rằng hai khớp gối bị thoái hóa lâu rồi, hay đau và 2 khớp gối hay kêu răng rắc nên quay sang tập bài khớp gối. Cảm ơn Kim Ba nhé ! ,
@nhungha3674
@nhungha3674 6 дней назад
Chiều nay 14/7 tại TPNB, HN đã tập bài này buổi thứ 3, rất nhẹ nhàng, dễ chịu. Hy vọng khớp gối sẽ đỡ đau dần .Cảm ơn Kim Ba nhé !
@mydungtran9480
@mydungtran9480 2 месяца назад
Xin chào! Mình 64 tuổi sống q1 tp hcm. Bài tập này rất ổn... cám ơn
@tianapham9268
@tianapham9268 2 месяца назад
Cảm ơn Kim Ba rất nhiều vi đã post bai yoga rất hay. Hướng dẫn rõ ràng, dễ thực hiện 👍💕Việc tập theo clip đã giúp tôi giảm đau cổ vai. Rất biết ơn bạn 💕Chúc cho Kim Ba luôn nhiều sức khỏe, tinh thần vui vẻ để có thêm nhiều bài tập hay giúp it nhiều người 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
@lexuan981
@lexuan981 26 дней назад
Tt hiệp phước nhơn trạch đn hôm nay ngày 24 6 bài tập nâng cao nhiều giá trị cảm ơn thầy kim ba đã giúp cho bao nhiêu người được nhận nhiều kiến thức về tập luyên nâng cao sức khỏe
@HạnhLê-x5p
@HạnhLê-x5p День назад
Bài tập rất tốt cảm ơn Kim Ba người hương dẩn cẩn thậ dể hiểu chúc anh s k h p cảm ơn
@thoabui5870
@thoabui5870 3 месяца назад
Cảm ơn bạn đã cho người bệnh bài tập thật tuyệt vời Rất mong được đón nhận nhiều bài học hữu ích cho cuộc sống người bệnh Kính chúc Quý tác giả luôn mạnh khỏe bình an và hạnh phúc chia nửa yêu thương đến mọi người nhé Thân ái !
@lexuan981
@lexuan981 18 дней назад
Tôi đang ở đồng nai tối 2 7 bài tập mang nhiều thú vị cảm ơn kim ba giúp cho bao nhiêu người và sức khỏe bền dẻo dai
@phuongvu8230
@phuongvu8230 Месяц назад
chị 1970 bắt đầu tập 29/5/2024 sống tại SG , bài tập của KIM BA rất bổ ích lời dẫn của THẦY rất rõ ràng kỹ lưỡng rất dể tập và hiệu quả . Chúc Thầy luôn khỏe HP đểcó thêm những bài tập bổ ích hơn nữa cho cộng đồng
@tienlocle6199
@tienlocle6199 6 дней назад
Đắc lắc ngày 14/7/2924 trán cách ngón chân 1gang tay rưỡi Cảm ơn kb đã giúo mọi người có nhiều bài tập khoẻ Chúc bạn ngày mới sk hp bạn nhé
@trantanvinh1579
@trantanvinh1579 3 месяца назад
Cô cảm ơn Kim Ba nhé hôm nay là ngày 26 tháng 3 ,cô bị đau thần kinh tọa chân trái rất đau, cô tập theo bài tập của Kim Ba hướng dẫn, mới tập lần đầu mà thấy dễ chịu lắm, cảm ơn Kim Ba nhiều nhé V
@lichnghiem1826
@lichnghiem1826 2 месяца назад
1/5/2024, TP Ninh Bình, kỳ nghỉ lễ khâ thú vị, cảm ơn tất cả mọi người, cảm ơn Kim Ba nhiều nhé
@user-jd8ll7ix7j
@user-jd8ll7ix7j 3 месяца назад
HCM-25.03.2024 . Bài tập quá hữu ích . Xin cảm ơn rất nhiều ạ ❤
@lexuan981
@lexuan981 4 дня назад
Tối 16 7 cô đang ở đn bài tập dễ chịu tuyệt vời cảm ơn kim ba giúp cho mọi người
@thulethi2521
@thulethi2521 5 месяцев назад
TP HÀ TĨNH 16/ 02/2024 . Bài tập rất tuyệt vời . Hết mỏi chân tay sau một ngày làm việc . Cảm ơn HLV KIMBA . Chúc HLV cùng mọi người buổi tối ngon giấc .
@hungthaikhac1826
@hungthaikhac1826 4 месяца назад
Mới bắt đầu buổi học đầu tiên đang vụng về nhưng cảm thấy dễ chịu hẳn. Tin tưởng quyết tâm , tập luyện kiên trì chắc chắn sẽ hiệu quả Cảm ơn Thầy nhiều
@user-wc8zm9wt9i
@user-wc8zm9wt9i 16 дней назад
Xin chào kim ba cô ở gia Lâm Hà Nội rất cảm ơn cháu với những bài tập bổ ích cô thấy sức khỏe của cô có cải thiện rõ rệt cô đã tập được 3 tháng nay rồi cảm ơn cháu nhiều
@kimhonglethi8083
@kimhonglethi8083 3 месяца назад
Bài tập rất hữu ích, cảm ơn bạn nhiều. 23/3/2024
@MAIHA-lp3er
@MAIHA-lp3er 2 месяца назад
Cảm ơn Kim Bà nhé, mình đang bắt đầu với những buổi tập đầu tiên.vừa tập vừa tự sửa cho bản thân. Hải Hậu, Nam Định. Ngày 29.4.2024
@lexuan981
@lexuan981 15 дней назад
Thị trấn hiệp phước đn bài tập tuyệt vời cảm ơn kim ba bài tập giúp cho cơ thể khỏe mạnh xin cám ơn
@tuyetlethi5354
@tuyetlethi5354 24 дня назад
Thành phố Hà Tĩnh ngày 26thang 6chị bị vai gáy thần kinh chân trái nay tập bài này cảm thấy đỡ nhiều cảm ơn em nhiều nha
@tuyetnga7289
@tuyetnga7289 Месяц назад
Ngày 13/6/24 Tp HCM cô 60 tuổi cô tập theo Kim Ba rất nhiều bài tập và cảm nhận cơ thể khỏe lên. Cô cuối xuống đầu cách bàn chân một gang rưỡi. Cảm ơn thầy nhiều mong thầy ra nhiều bài tập để mọi người cải thiện sức khỏe.
@ndlyoutube1288
@ndlyoutube1288 Час назад
Cảm ơn thầy Kim ba. rất dễ và hiệu quả
@MaiNguyen-ud1vm
@MaiNguyen-ud1vm 21 день назад
Cô ở Bắc Ninh. Cám ơn Kim Ba nhé, bài tập này cô tập thấy rất thích, tập xong thấy người rất dễ chịu, sảng khoái.
@HoaNguyen-eh5cr
@HoaNguyen-eh5cr Месяц назад
Hà Nội 13/6/2024 cô thấy chân lưng của mình ngày một đỡ đau do tập bài tập này, cô cảm ơn KB nhé
@phuongvo6950
@phuongvo6950 Месяц назад
Hôm nay có bắt đầu tập ngày 25/5 /2024 có đang ở mỹ bang Cali , tập xong hơi có tí choáng, chắc hít thở chưa đều, cảm ơn Kim Ba . Cách đây 10 , có tập yoga mỗi ngày tại TP HCM , từ khi sang Mỹ đi làm việc o tập yoga nữa, nay cô 62t rồi, bị đau khớp gối, bs chỉ định thay khớp sụn bị mòn , cô chưa chịu thay , cô muốn tập cải thiện gối bị đau…sẻ có gắng tập mổi ngày….thanks . Kim ba hướng dẫn 👍, để hiểu 👍👍👍❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏🙏
@ThuPham-jh2hi
@ThuPham-jh2hi 5 дней назад
Chị đang ở Hà Nội nay chị tập đã dc 5 hôm rồi cảm thấy rất dữ chịu Cảm ơn Kim Ba nhiều
@HoaNguyen-eh5cr
@HoaNguyen-eh5cr Месяц назад
H nay 24/5/2024 tại HN , cô cảm ơn KB , thật tuyệt vời, cô sẽ tập bài tập này hàng ngày
@ngancao5149
@ngancao5149 Месяц назад
Chào kim Ba.tôi 40 t.Đài Loan 6/5/2024.lần đầu tiên tập bài yoga trị liệu đau khớp gối đau chân .sau 30 phút tập luyện theo video hướng dẫn tôi cảm nhận thư giãn hơn rất nhiều ở đôi chân xin trân trọng cảm ơn.truoc khi đó chân tôi bị đau khớp gối đau rât khó khăn trong vấn đề di chuyển.❤
@user-lr2em3uf6i
@user-lr2em3uf6i Месяц назад
@GiangNguyen-qb5rg
@GiangNguyen-qb5rg 2 месяца назад
Cô ở Thành phố Đồng hới hôm nay ngày 5-4 cô bắt đầu luyện tập cùng kim Ba cô cảm thấy rất khoan khoái dễ chịu trong người . Cô cám ơn kim Ba rất nhiều.
@kimdungdo5469
@kimdungdo5469 2 месяца назад
Cô ở TPHCM , hôm nay 07/5/2024 tập bài này ngày đầu, rất thích cách hướng dẫn của Kim Ba. Nhiều động tác tác động đến bắp đùi và khớp háng rất ok. Cảm ơn KB rất nhiều
@celinevu3347
@celinevu3347 3 месяца назад
Thân chào Kim Ba, tôi 65 tuổi, ở Houston, TX. Tôi tập bài này ngày 17/4/2024. Động tác dây cùi chỏ vào lòng bàn chân rất tuyệt vời. Bình thường, tôi không thấy đau bàn chân, nhưng khi làm động tác này thì bị đau quá. Chân thành cảm ơn Kim Ba. Chúc anh luôn thành công và vui vẻ, bình an. Trân trọng.
@HoaNguyen-eh5cr
@HoaNguyen-eh5cr Месяц назад
HN ngày 14/6/2024 cô thấy rất dễ chịu sau khi tập bài Yoga này, cô cảm ơn KB nhé
@tuyetlethi5354
@tuyetlethi5354 28 дней назад
Thành phố Hà Tĩnh ngày 22 tháng 6 tập xong chị cảm thấy thỏa mái luôn và đở đau nhiều cảm ơn em nhiều
@ThuyLe-eh2do
@ThuyLe-eh2do 15 дней назад
Quảng Trị ngày 3 tháng 7 năm 2024 cảm ơn em đã cho tôi một bài tập yoga thật hữu ích chúc em sức khỏe bình an
@ThiNguyen-vi2if
@ThiNguyen-vi2if 3 месяца назад
Cảm ơn kim ba cô ở đồng nai cô bị đau lưng do ngồi may láu năm đi chám cứu chỉ bớt đau thôi từ hôm cô tạp theo kim ba đén nay 1 tuần đỡ đau rất nhiều❤❤❤
@soiba4463
@soiba4463 6 месяцев назад
Cảm ơn cháu hôm nay 22/1/2024 tôi 65 tuổi ở Hà Nội chiều nay tập song tôi cảm thấy người dễ chụi cảm ơn cháu rất nhiều
@YenLuong-mg5po
@YenLuong-mg5po 4 часа назад
Cảm ơn kim ba chi cảm nhận bài của em chi đỡ nhiều vai gáy 🩷🩷🩷🩷🩷
@sunguyen4531
@sunguyen4531 10 дней назад
Cô bị đâu khớp gối tràn dịch giờ tập theo cháu cũng thấy đỡ và rất thoải mái cảm ơn kim ba
@hungpham-kr3tc
@hungpham-kr3tc 7 месяцев назад
tôi 68 tuổi ở quoảng bình tôi tập bài của kim Ba hướng dận tôi thẩy rất thoải mái dỡ đau khớp gối rất nhièu
@khanhngo1931
@khanhngo1931 2 месяца назад
Chào chú Kim Ba . Cô ở Mỹ 🇺🇸 , mới thấy clip này thấy có hữu ích , cô thấy có nhiều động tác chú hướng dẫn giống như cô tập và học thêm những động tác của chú hướng dẫn. Cám ỏn chú rất nhiều 🙏❤️
@LanNguyen-sm9od
@LanNguyen-sm9od 3 месяца назад
Ngày 17 t 4 thành p HÀ TĨNH Đã hoàn thành bài tập .tôi bị đău thần kinh tọa chân phải và tập bài của Kim Ba hơn 1 tháng nay đã cải thiện đươc 80 % rồi .rất cảm ơn KIM BA NHIỀU NHÉ
@AnhKien-cz2rf
@AnhKien-cz2rf Месяц назад
Chào Kim Ba tôi 58 tuổi, tôi đã tập bài tập yoga của bạn được 1 tháng, cảm ơn Kim Bà bài tập dễ làm, KB hướng dẫn dễ hiểu ❤❤❤
@KhanhLuu-jd1cc
@KhanhLuu-jd1cc 22 дня назад
Mình ở tp sơn la mình đang tập bài này mình thấy rất hiệu quả ạ mình xin cảm ơn bá sỹ kim ba nhiều ạ.
@ThuyLeThi-bk1pj
@ThuyLeThi-bk1pj 25 дней назад
Cô 68 tuổi bị đau khiếp gối đau thần kinh tọa cô tập được tháng rưỡi kết hợp thuốc xoa bóp nay chỉ còn đau khớp gối nhưng đi lại dễ dàng nhiều. Cảm ơn Kim ba nhiều
@thuantran2646
@thuantran2646 16 дней назад
Cô 68 tuổi ở TPNinh Bình , cô thường tập bài vai gáy của kênh cháu - Cảm ơn cháu
@bichthuc1135
@bichthuc1135 3 месяца назад
Mấy nay đi nhiều nên khớp gối và bàn chân bị đau nhiều, sáng dậy tập xong cảm thấy đỡ đau và sảng khoái. Cảm ơn Kim Ba nhé
@MeBac-jy7vy
@MeBac-jy7vy 4 месяца назад
Hà nội, 15/3/2024. Mình đau gối trái. Khi co lại thấy hơi đau. Tập bài này xong có vẻ linh hoạt đầu gối trái hơn. Cám ơn.
@LanNguyen-sm9od
@LanNguyen-sm9od 3 месяца назад
Tp Hà Tĩnh ngày 20 / 4 tôi 75 tuổi bị đău tk tọa và khớp gối đã tập bài này gần 2 tháng nay không còn đău nữa nhưng tôi vẫn tập hàng ngày cảm thấy sảng khoái hơn .cảm ơn Kim Ba nhiều nhé
@thuphuongtran7830
@thuphuongtran7830 3 месяца назад
Cô 63 tuổi ở tp Nha Trang, cô bị đau cơ chân, đau thần kinh toạ.Hôm nay 19/4 cô tập bào này lần đầu, hi vọng những lần tiếp theo sẽ cảm nhận được hiệu quả tốt hơn. Cô cảm ơn cháu Kim Ba nhiều.
@thitungnguyen6185
@thitungnguyen6185 6 месяцев назад
Cảm ơn bài tập rất bổ ích,thành phố Thanh Hóa
@mk_1169
@mk_1169 Месяц назад
8-6-2024 chị 54 tuổi sống ở Nhật bản. Sau một chuyến đi Moto cũng khá dài , về chị bị đau đầu gối chân trái . Hôm nay chị tập thử bài tập của Kim Ba , chị thấy rất dễ chịu , chị sẽ duy trì bài tập này. Cảm ơn em đã chia sẻ bài tập thật hữu ích.
@dangkimba
@dangkimba Месяц назад
òa, chia sẻ đi chị. Đi xuyên Nhật Bản luôn hả chị
@medothaidaycon357
@medothaidaycon357 21 день назад
Xin chào Mr. Kim Ba. Mình ở Hải Phòng. Mình tập ngày 29/6. Cảm giác thật là dễ chịu với bài tập này!
@tuyetlethi5354
@tuyetlethi5354 Месяц назад
Hôm nay ngày 16 tháng 6 chị ở thành phố Hà Tĩnh năm nay 66 tuổi bị vai gáy đau thần kinh tọa nay được tập cùng tập của thầy Kim Ba nay cũng có độ cảm ơn em nhiều nha
@user-iy9bw7uq6w
@user-iy9bw7uq6w Месяц назад
Cảm ơn Kim Ba đã giúp mọi người có bài tập bổ ích
@nguyenngochung9019
@nguyenngochung9019 Месяц назад
Mình năm nay 65 tuổi,ở TP Đông hà .Q.tri mình bi suy giãn tĩnh mạch ,hay mỏi 2 bắp chân,mình mới t.gia tập bài này vào 2 buổi tối,mình thấy rất hiểu quả,mình cảm ơn Kim Ba nhé
@user-eo7rp2ge8z
@user-eo7rp2ge8z 2 месяца назад
Cam ơn Kim Ba Yoga da hương dẫn những dòng tát đơn giản dễ tập những kết quả tốt ❤😊 LH
@user-xj4se2tw9h
@user-xj4se2tw9h 2 месяца назад
Tôi nằm này 63 tuổi, tô quê thành phố Việt Trì. Hàng ngày tôi vẫn duy trì bài tập đều đẵn, thấy rats hiệu quả, cảm ơn Kim Ba rất nhiều!
@lexuan981
@lexuan981 13 дней назад
Cô đang ở đn tối 5 7 bài tập tuyệt vơi cảm ơn kim ba đã giúp ích cho mọi người
@ThuongTran-mw2kf
@ThuongTran-mw2kf 2 месяца назад
Mình ở Thủ Đức chân mình thoái hóa khớp, chân rất đau mình tập bài này rất hiệu quả, cảm ơn KB nhiều nhiều
@TuyetNguyen-wh8wv
@TuyetNguyen-wh8wv Месяц назад
Tôi 68t ở tp HCM , tôi bị thoái hoá khớp gối và bắt đầu tập ngày 18.6. Hy vọng sẽ cải thiện đc cơn đau. Xin cảm ơn Kim Ba!
@khennguyen7596
@khennguyen7596 17 дней назад
Chào cháu cô ở thành phố ninh bình cô bị đau thần kinh tọa cô tập theo bài hướng dẫn của cháu tính đến nay đả gần 1 thảng rồi cô cảm thấy bệnh của cô cũng có chuyển biến tốt cháu ạ vì bài tập nó đúng với căn bệnh của mình cô cám ơn cháu nhiều
@lichnghiem1826
@lichnghiem1826 3 месяца назад
Thành phố Ninh Bình trời đang mưa ngồi nhà tập ý ở ga Kim Ba thật tuyệt vời
@lexuan981
@lexuan981 8 дней назад
Hôm nay sáng ngày 12 7 cô đang ở đn từ hôm cô tập các bài của kim ba tuyệt vời xin cảm ơn kim ba
@HoaNguyen-eh5cr
@HoaNguyen-eh5cr Месяц назад
27/5/2024 cô ở HN , cô thấy cơ thể rất thoải mái khi tập , cảm ơn KB nhé
@user-fq6tq8rw7w
@user-fq6tq8rw7w 25 дней назад
Tôi 55tuoi 56kg v phúc ngày 20-6 tập bài này tôi thấy đau hai cổ tay hơn, cảm ơn thầy Đkb
@LanNguyen-sm9od
@LanNguyen-sm9od 2 месяца назад
Tp Hà Tĩnh ngày 13 t5 đã hoàn thành bài tập rất dễ chịu .cảm ơn Kim Ba nhé .
@thuyle9794
@thuyle9794 2 месяца назад
6.5. Cũng như mọi ngày 4 h sáng dậy tập xong chuẩn bị đi bán hàng. 59 tuổi rồi nên đau xương khớp nhiều phải tập yoga cho khỏe. Brvt . Cảm ơn Kim Ba.