Yoga Nidra est une sorte de relaxation profonde que j'ai adapté ici aux enfants afin de s'endormir en toute quiétude. Les enfants peuvent pratiquer cette séance directement dans leur lit, juste avant de sombrer dans le sommeil!
Bonne nuit les enfants! :)
Pour me soutenir rendez-vous sur ma campagne de financement participatif : www.tipeee.com/yogacoaching
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4 окт 2018
