Kak mau nanya, dulu kakak jg buat video tentang menyeimbangkan hormon, dan yg ini jg sama untuk keseimbangan hormon, perbedaan nya dimana ya kak ? Video yg dulu ama yg sekarang?? Trus video mana yg harus nya diikuti video yg dulu atau yg sekarang ,jika keseimbangan hormon nya untuk melancarkan haid setiap bulan?? Terimakasih 🙇♀️🙇♀️
Kenalan dulu sama hormon. Udah tau kan ya kalo ada banyak hormon di badan kita? ga cuma hormon estrogen & progesteron aja yang tidak seimbang dan bisa menyebabkan haid tidak teratur. tapi juga ada hormon lainnya. Misal kelebihan hormon androgen pada penderita PCOS yang juga bisa menyebabkan haid tidak teratur atau malah haid berkepanjangan. Atau orang jadi insomnia karena hormon melatonin yang menurun. dan lainnya. Apa saja tanda2nya, dan pegaruhnya ke tubuh setiap orang, kamu bisa belajar di google atau liat di highlight Instagram aku juga ada. SETIAP MANUSIA BERBEDA. Jadi ketidakseimbangan hormon setiap orang pasti juga berbeda kan. Faktor genetik, Kebiasaan, Gaya hidup setiap orang beda2 seiring berjalannya waktu. Kita ga bisa tau hormon mana persisnya yang tidak seimbang kecuali kita cek ke dokter & melakukan pemeriksaan hormonal di RS. Video-video yang aku buat di youtube aku bertujuan untuk membantu menyeimbangkan hormon dan meningkatkan kinerja sistem endokrin buat kamu yang menemukan tanda-tanda ketidakseimbangan hormon di tubuh kamu. Aku tidak mengKHUSUSkan satu video untuk seseorang dengan masalah hormon tertentu (Kalau mau gitu mendingan ikut Kelas Private aku aja, jadi bisa latihan sesuai permasalahan kamu sendiri ) Khusus untuk Video ini aku bikin untuk membantu perempuan2 dalam program hamil. Karena untuk bisa hamil ga cuma butuh haid teratur, tapi juga tingkat stress yang rendah, istirahat yang cukup / tidak insomnia, nafsu makan tidak belebihan, dll. Jadi kalau kamu tanya, aku kan ga lagi program hamil, boleh latihan video ini ga kak? Boleh! Karena kamu berhak sehat walaupun tidak sedang promil.
Aku ingin berbagi semangat untuk teman-teman pejuang garis dua di sini. Beberapa bulan lalu, aku juga jadi pejuang garis dua, dengan berbagai cobaan. Hormon ga seimbang, sel telur kecil-kecil, sering flek di luar jadwal mens, dll. Setelah sekitar 3 bulan rutin ngikutin yoga di playlit Yoga Untuk Program Hamil di channel ini, Alhamdulillah aku positif hamil (disertai usaha2 lain tentu saja) ❤️ saat ini usia kandunganku sudah 5 bulan. Semoga Allah memudahkan ikhtiar teman-teman di sini juga ya ❤️
kalo boleh tau usaha usaha apa aja kak yg udah dilakukan selain mengikuti yoga ini? soalnya aku jg sama kak sel telur aku kecil kecil dan suka keluar flek
Masyaallah semoga berkah ikut yoga ini. Setelah rutin hmpir sebulan badan jdi fit dan bugar, dulunya klu capek dikit mudah sakit. Penantian 12 tahun didiagnosa dokter obygen sel telur kecil disuruh olahraga, cm olahraga capek dikit jdi sakit jdi terkendala. Alhmdulilah nemu chanel ini semoga mnjadi perantara garis 2 diwaktu yg tepat . Aamiin. Terimakasih kak naomi
Aku mau konsisten ngikuti yoga promil ini,kalo satu bulan ini aku berhasil garis 2,aku akan kembali komen ke postinganku ini,krn aku baca komen"nya banyak yg berhasil masya allah smoga bulan ini nular ke aku😀
Salam kenal kak. Aku 13 tahun menanti keturunan. Semoga dg rutin yoga bisa hamil dan juga buat bunda yg sedang menanti sprti saya. Ttp smngat jangan sedih Aaminn.
Lagi scroll yutube eh nongol yoga nya kak naomi, langsung ngikutin step"nya, karna lagi berjuang anak ke 2, smoga tahun ini bisa segera punya anak ke 2,, aamiin,, ❤
Setelah 2 minggu dalam bulan ini aku rutin ikutin yoga ini, mulai yoga hari 1 sampai hari 13 (kecuali hari 7, 8, 9),, Alhamdulillah test pack nya garis 2, makasih Ka Naomi ^_^
Salam ka, aku pemula dan mulai ikutin Yoga kaka, aku lagi promil juga, 12 tahun menanti ada baby di rahimku sendiri, moga ini ikhtiar aku, Bismillah, Do'ain ya ka 🙏
@@shintaroeslanbundavino5881 Saya doain kita smua para pejuang garis ² muda²han doa dan ikthiar kita d trimah Allah dan smoga thun ini di ksih kpercayaan Amin Ya Rab. 😊
Terima kasih tutor nya mudah di pahami buat pemula spt sy & sdg promil krn pcos semoga makin sehat dgn ikuti tutor ini,, enak bgt ngikutinya & bnr2 mudah di pahami.. trima kasih
sudah hampir 2 bulan ngikutin yoga promil kk naomi alhmdulillah kk sekarang Allah kasih aku garis 2❤ setelah penantiyan 8 bln lepas suntik kb, promil anak ke 2. buat yg lain semangat terus bun jangan menyerah💪😊
Alhamdulillah makasih kak Naomi 🙏 2 bln ini aku tiap hari rutin yoga ngikutin video kakak aku sesuaiin sm siklusku (mens, masbur, luteal) + aku kombinasikan video kakak lainnya (seimbangkan hormon, sehatkan sel telur, rahim) Alhamdulillah Masyaalloh bulan ini aq positif hamil kak 😭 Sekali lagi makasih kak Naomi 🙏 ❤️
@@devianggra2835 kak mau nanya... Itu Kaka yoganya tiap hari? Sehari berapa kali kak kalo boleh tau? Terus kan ada penyesuan masa tubuh sedang haid, subur dsb... Itu kalo kombinasi di 1 hari mix nya bagaimana? Langsung di gambungin atau yang satunya untuk sore & satunya lagi untuk pagi...??? Mohon informasi nya kak 🙏🏻
Bismillah mulai hari ini tgl 02/08/24 saya akan rutin lakukan yoga ini untuk promil aku. Akan saya review kembali jika saya sudah positif ya. Tadinya saya g rajin ngikutin yoga ini. Karena sblumnya saya gemar senam latihan inti. Dan ini saya mau latihan yoga
Sudah saya praktekkan...semoga bisa membantu memperbaiki hormon...doaku semoga bulan ini dapat garis 2 aamiin.. Makasih banyak kak untuk video yoga nya...🙏🙏🥰
Aku pasca keguguran bulan 8 kmren kak, haid pertama bulan 9 tgl 18, bulan 10 lalu gak haid malah keputihan abnormal. Kmren aku nyoba yoga ini, pagi ini alhamdulillah aku haid kak 💜
MasyaAllah tidak ada kata terlambat untuk ikhtiar, sudah sering yoga untuk promil tapi ya mood nya naik turun gak konsisten, kmren ikutin coach dr youtube tetangga (laki2) sebelah, dan masyaAllah hari ini gak sengaja kepengen aja cari coach baru dan ketemulah account kak Naomi, mudah2an Allah memang kasih jalan. Bismillah penantian 5 tahun❤ . . . Yuk bisa yuk..🤗. Doain ya teman2 #masyaAllahTabarakallah
Makasih Ka Naomi untuk Yoga Promil nya 😊 Puji Tuhan setelah sekitar 2 minggu saya ikut yoga promil nya di barengin dengan konsumsi suplemen, makan yang bergizi & istirahat cukup akhirnya saya bisa garis 2 juga setelah sekitar 5 bulan mencoba hal2 yang lain tapi belum berhasil. Semoga jadi berkat selalu semua program yoga nya. GBU 😇
udah cobain yoga progam hamil beberapa kali dri chanel ini, q merasa hormon q jdi lebih baik, terimakasih kakak😘, salah satu ikhtiar aq untuk promil, semoga segera diberi amanah😊😇
Bismillah ya Allah semoga dengan rutin yoga seperti ini saya bisa segera hamil bismillah ikhtiar dan terimakasih banyak untuk kakak bisa membantu saya 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🥰
Alhamdulillah setelah rutin mengikuti yoga disini dibarengi promil jsr akhirnya garis 2 , penantian mau 1 thn, semangat untuk temen2 yg lgi promil, semoga secepatnya Allah titipkan malaikat kecil kedalam rahim temen2 semua aamiin 🤲
Lgi promil ni bun, kdang hormn tdk stbil soalnya suka tlt dtang M ,semoga dgn ikut yoga kk naumi Allh membrikan kita kepercyaan ...semngat💪💪💪💪 untuk pejuang gris 2
Kak naomi, terimakasih video nya ya. Alhamdulillah sore ini tadi sambil menunggu berbuka coba mempraktekkan yoga ini, badan rasanya enteng. Tadi sempat sewaktu mempraktikan bagian mengangkat pinggul dan membuka kaki posisi L berasa banget kalau area disitu kaku kaku semua, tapi setelah aku lebih rileks lagi gerakan kedua ketiga sudah aman 😁 sekali lagi terimakasih kak, sempet bulan lalu haid tidak teratur dan cenderung siklus nya jadi panjang bgt. Penantian 2 tahun, semoga ini menjadi salah satu jalan ku menjemput amanah, dan Allah titipkan malaikat kecil di dalam rahim ku. Aaaamiin. Sukses selalu kak naomi❤
Alhmdulilah makasih kak Naomi aku baru ikut yoga ini kisaran 3 mnggu setelah ak haid, ak ngikutin yoga dri hari ke 1 - 4 + yoga untuk kista ovarium , krna aq terakhir priksa ke dokter kista aq tambah besar akhirnya aq ikutan yoga dn alhmdulilah aku dpt garis 2 😊 penantian 6 bulan setelah menikah, seneng bget rasanya, semoga bisa menular ke teman2 yg sedang ikut yoga promil ini, semangat yaa, usaha dan doa, insyallah allah mudahkan
Aamiin kak Makasih yaaa Kemarin pas aq telat haid aku tespek hasilnha garis 2, terus priksa ke dokter usia kehamilan sudah 1 bulan 4 hari Dan kista aq awalnya cuma dibagian kanan sekarang mlah tambh bagian kiri, tp ukuran kista yg lebih awal muncul sudah mengeci kak
Kiri 1,6cm x 2,2cm Kanan 2cm x 2 cm Pertma kali priksa promil sebenarnya aq g ad kista dn itu pas ak tidak haid, dan priksa berikutnya ak disuruh priksa pas lg haid dan ternyata pas di usg dtemukan kista, priksa berikutnya kista jg masih ad dn ukuranya semakin besar, terus tekahir priksa pas positive hamil kista yg lebih awal muncul sudah mengecil, Iyaa kmarin setelah tahu klo ada kista kata dokter gpp tetep lanjut priksa dn selama aku program kmarin cuma dikasih obat penyubur dan di suruh makan yg teratur
Seneng banget kalau yoga sama kak naomi tuh bawaannya santai, sabar, step by step, gampang diikutin + gak maksain.. makasih yaa kak di badan jadi berasa enakan Alhamdulillah 👍😀
Alhamdulillah setelah ikuti ini kurang dari 1 bulan aku positif hamil, dibarengi dgn promil lainnya juga Terimakasih kak Naomi, videonya sangat bermanfaat
@@sitihamilah4218 Kalo saya selama sebulan promil dari hari terakhir haid minum asam folat, prenagen esensin dan vit e mba, trus saya ga kerja yg bikin cape, hb sebelum shubuh disaat badan sedang vit, dibarengi yoga promil juga.. Saya konsumsi 1 kotak susu saja mba, kotak yg kedua sedang di perjalanan Alhamdulillah saya sudah positif hamil Oh iya, suami juga minum asam folat dan vit e-nya Mba Sebelumnya kami coba promil jsr bbrp bulan tapi qadarullah belum berhasil
Masya Allah,bulan kemaren belum ikutan yoga kak Naomi,masih negatif,bulan sekarang ikutan yoga nya,belum juga sebelum,di tes garis 2😢,makasih kak naomi,atas yoga nya
Aku rutin yoga ikutin kaka , Alhamdulillah haid ku bulan ini gak nyeri sama sekali..biasanya mau pingsan karena riwayat kista endometriosis , termakasih kak sangat membantu 🙏
Bismillah, hari ini 15 September 2024 pertama ikut yoga. Mohon doanya ya teman² semoga dengan perantara yoga kak Naomi penantian selama 5tahun pernikahan bisa hamil ❤
Kak naomii😍😍, makasih bangett sejak ngikutin yoga ny kakak baru 1 bulanan sama di barengi aerobik aku positiff hamill 😍😍😍, dengan penantian selama 7 th lebih 😭, lebih semangat lagi buat video yng menginspirasi ny kak ❤️❤️❤️
@@sidia7797 aku nikah thn 2015 sempat keguguran th 2017 awal, sudah pernah promil ke dokter tapi gk berhasil, alhamdulillah setelah ikutan yoga sama di barengi olahraga dan gaya hidup sehat akhirnya positif hamil kak, sama aku konsumsi madu murni sehari 1-2 sdm
Slam kenal kak, sya bru prtma kali mengikuti prmil ini, smga membuahkan hasil,,, 2 thun penantian, smga kta semua pejuang garis dua, Cpat di bri ktrnan😊
@@MYFITDAILYDOSE kak mau tanya saya sedang telat haid 1 Minggu, tapi kemarin masih negatif apa saya masih boleh melakukan yoga ?? Takutnya lagi hamil mohon dijawab🙏
Selamat pagi ka , makasih bnyak udah bikin senam buat promil saya 1bulan sering nglakuin ini berhasil sekarang udah positif ka😭 penantian 1thn7bln ka sngat² sya berterimakasih kaka❤❤❤
Bismillahirrahmanirrahim pertama yoga ini lagi di bulan suci ramadhan ini mudh2an Allh SWT segerakan saya untuk hami..aamiin ya Alloh 🤲🏻ka naomi ini satu hari satu yoga gitu kan ya?
Semangat pejuang garis dua .terutama yg punya masalah pcos.. aku rutinin senam ini juga senam khusus pcos Alhamdulillah berhasil garis dua, Semangat 💪!!!
baru mulai hari pertama beresnya badan seger banget keringetan ga berasa dengan gerakannya ,bismillah ikhtiar segala cara .semoga bulan depan bisa garis 2 dan taun ini punya anak aamiin ya Rabbal Aalamiin ,semangat pejuang garis dua semuanya 🤗.makasih ka naomi🥰
Hai kak... Saya ingin mengucapkan terimakasih. Karena dg ikhtiyar mengikuti yoga promil. Alhamdulillah saya positif hamil😭. Saya mengikuti sesuai arahan berdasarkan hari pertama sampai akhir. Semoga kaka dan keluarga sehat selalu. Love You kak naomi❤
Hai kak, saya juga baru mau coba yoga promil dari kak Naomi. Minta doanya juga ya Kak semoga kehamilannya nular ke saya dan pejuang garis dua lainnya, Aamiin Ya Robbal'alamin. Kalau boleh tau Kakak ikut yoga ini setiap hari atau bagaimana Kak?
ka Naomii, aku ngikutin yoga kakak krn bingung mau pola sehat olahraga mesti gmn karena gaada partner, cobain video kakak sebulan pertama masi agak bolong2, sebulan selanjutnya lebih dirutinkan lagi +video workout lainnya. qadarullah kak skrg aku udh 12w, pdhl aku sempat didiagnosa pco dan suami jg ada keluhan. masyaAllah.. makasii kak akhirnya melalui perantara kakak, Allah beri aku rezeki🥹 lgsg aku share ke tmn2 (yg sm2 berjuang) mengenai video kakak ini. doain ya kak (dan tmn2) semoga kehamilan aku lancar sampai persalinan dan semoga tmn2 lain yg berjuang jg disegerakan aamiin yaAllah💛🥹
