Yongey Mingyur Rinpoche - Guided Meditation Exercise 

Yes easy and makes you so present to the now.

Thanks for checking out

That is your awareness. Don't fight it. Make friends with it. That coughing sound will come and go like a cloud in your awareness space

@@gfs1212 well I only listen to him for his soothing voice.. his limited awareness of truth is not of value to me.. so the lady in the crowd that stuffs her face with garbage and is sick from it is kind of killing the vibe..😂😂😂

@@gfs1212 and btw my last name is Griffis and I am the 144 aka the Dreamer that gives u breath within my Dream. Which is why your name is GFS 1212.. and u commented to me 😉👍 take care

@@grimus79 🙏🏻🙏🏻🙏🏻I hope you found peace when you hear his voice

lol meddy u r in trap of ur blind religion this guy is just spreading good thing not forcing people to convert like u

Just keep everything aside do it once 😌

@@youlaughcompilation2792عزبزي أسعد الله مساءك ( وإذا قرأت القران جعلنا بينك وبين الذين لا يؤمنون بالاخرة حجابا مستورا ، وجعلنا على قلوبهم أكنة أن يفقهوه وفى اذانهم وقرا وإذا ذكرت ربك فى القران وحده ولوا على أدبارهم نفورا ، نحن أعلم بما يستمعون به إذ يستمعون إليك وإذ هم نجوى إذ يقول الظالمون إن تتبعون إلا رجلا مسحورا ، انظر كيف ضربوا لك الأمثال فضلوا فلا يستطيعون سبيلا ، وقالوا أإذا كنا عظاما ورفاتا أإنا لمبعوثون خلقا جديد ) سورة الإسراء ( أفلم يسيروا فى الأرض فينظروا كيف كان عاقبة الذين من قبلهم كانوا أكثر منهم وأشد قوة واثار فى الأرض فما أغنى عنهم ما كانوا يكسبون ، فلما جاءتهم رسلهم بالبينات فرحوا بما عندهم من العلم وحاق بهم ما كانوا به يستهزئون ، فلما رأوا بأسنا قالوا امنا بالله وحده وكفرنا بما كنا به مشركين ، فلم يك ينفعهم إيمانهم لما رأوا بأسنا سنت الله التى قد خلت فى عباده وخسر هنالك الكافرون ) سورة غافر ( قل أفغير الله تأمرونى أعبد أيها الجاهلون ، ولقد أوحى إليك وإلى الذين من قبلك لئن أشركت ليحبطن عملك ولتكونن من الخاسرين ، بل الله فاعبد وكن من الشاكرين ، وما قدروا الله حق قدره والأرض قبضته يوم القيامة والسماوات مطويات بيمينه سبحانه وتعالى عما يشركون ، ونفخ فى الصور فصعق من فى السماوات ومن فى الأرض إلا من شاء الله ثم نفخ فيه أخرى فإذا هم قيام ينظرون ، وأشرقت الأرض بنور ربها ووضع الكتاب وجىء بالنبين والشهداء وقضى بينهم بالحق وهم لا يظلمون ، ووفيت كل نفس ما عملت وهو أعلم بما يفعلون ، وسيق الذين كفروا إلى جهنم زمرا حتى إذا جاءوها فتحت أبوابها وقال لهم خزنتها ألم يأتكم رسل منكم يتلون عليكم ايات ربكم وينذرونكم لقاء يومكم هذا قالوا بلى ولكن حقت كلمة العذاب على الكافرين ، قيل ادخلوا أبواب جهنم خالدين فيها فبئس مثوى المتكبرين ، وسيق الذين اتقوا ربهم إلى الجنة زمرا حتى إذا جاءوها وفتحت أبوابها وقال لهم خزنتها سلام عليكم طبتم فادخلوها خالدين ، وقالوا الحمد لله الذى صدقنا وعده وأورثنا الأرض نتبوأ من الجنة حيث نشاء فنعم أجر العاملين ، وترى الملائكة حافين من حول العرش يسبحون بحمد ربهم وقضى بينهم بالحق وقيل الحمد لله رب العالمين ) سورة الزمر ( فلله الحمد رب السماوات ورب الأرض رب العالمين ، وله الكبرياء فى السماوات والأرض وهو العزيز الحكيم ) سورة الجاثية سبحانك اللهم نسألك أن يكون كتابك الروح ، القران العظيم ، كلماتك كلمات الطهارة والزكاة ، من غيبك غيب الطهارة والزكاة ، بأيماننا يوم القيامة الساعة يوم الدين ، أتمنى لك أخي وقرة عينى وتاج رأسى ، أياما كلها سعادة وفرحة وهناء ومسرة وسرور .

I believe everyone is aware of her. 😂 That is awareness 😊

😂

Don't judge be awere of the cough