Hallo ihr Lieben,
heute ein weiterer Vlog über unseren glutenfreien Alltag aufgrund von Zöliakie.
Mein aktuelles Lieblingsbuch:
How not to die (auch auf Deutsch mit diesem Titel) von Dr. Michael Greger
Ich habe es als Hörbuch von Audible.
Das Brötchen Rezept habe ich direkt von Foodwunder genommen.
foodwunder.de/...
Anstatt nur Sonnenblumenkerne habe ich auch Kürbiskerne genommen. Einige ohne und ein Teil mit Kümmel und Salz bestreut.
Wie läuft euer Alltag mit Zöliakie ab?
Alles Liebe
Aurélie
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Hier der Link zum Bsp. für das Mehl für helle Hefeteige:
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Anstatt nur Sonnenblumenkerne habe ich auch Kürbiskerne genommen. Einige ohne und ein Teil mit Kümmel und Salz bestreut.
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Bio Produkte wie leckere Nussmuse, Dattelsirup, Bohnennudeln und weiteren Leckereien
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Hier zeige ich dir super leckere Möglichkeiten sich glutenfrei zu ernähren und zu leben. Wie man das beste Brot backt, auf Vorrat Brot- und Backmischungen zubereitet, auf Vorrat kocht und auch für die ganze Woche super schnell und einfach vorkocht. Wo man welche glutenfreie Produkte bekommt und welche richtig gut schmecken. Ich teste Hotels und Restaurant, welche ein glutenfreies Angebot haben. Es lohnt sich rein zuschauen, ich verrate meine Tipps und Tricks welche ich mit der Erfahrung als Zöliakie Mama gesammelt habe. Die Sachen, die ich gerne vorab gewusst hätte. Ich freue mich über dein Feedback um meine Videos besser gestalten zu können und immer aktuellen und wertvollen Content zu liefern.
Alles Liebe
Aurélie
#Itsglutenfreebaby
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5 окт 2024
