Dziękuję za poradę prozdrowotną... Szanowni Państwo...bolały mnie stawy(szczególnie biodrowy), pod łopatką, kości i mięśnie. Nie mogłem spać i przewracałem się z boku na bok, bo zawsze coś bolało.Byłem bezradny, ponieważ unikam leków, a właściwie trucizn tam zawartych. W ubiegłym roku na YT obejrzałem kilka programów o kurkumie, imbirze, goździkach i selerze naciowym. Rozpocząłem od tego ostatniego, ale po 2 tygodniach włączyłem kurkumę z imbirem, pieprzem i miodem. Piję to z podgrzanym mlekiem, na czczo.. Używam wyłącznie zmielonych już produktów - z paczki. Rozdrabnianie kłączy jest kłopotliwe i może naprawdę zniechęcić. Dlatego nie polecam. Po miesiącu wszystkie bóle ustąpiły. Śpię też jak niemowlę. Trzeba chcieć i nie słuchać krytykantów. Powodzenia.
Super przepis ja zawsze tylko kurkumę imbir i cynamon dodawałam a tu widzę jeszcze więcej dodatków oby mi jelita nie rozerwało ale pomysł dobry jak widzę ,ale ja zawsze zaparzałam aby nie straciły smaku i składniki .ja bym dodała ciut może cytrynki .Pozdrawiam .
Pani Marzanno, zapomniała Pani o najważniejszej rzeczy. Kurkumina nie rozpuszcza się w wodzie tylko w tłuszczu. Dlatego do takiej mikstury należy dodać tłuszcz ( oliwa z oliwek, olej konopny z pierwszego tłoczenia) i wówczas kurkumina spełni swoje działanie. Oczywiście oleju konopnego nie możemy gotować. Pieprz rzeczywiście jest wskazany ze względu na słabą przyswajalność kurkuminy przez organizm. Dodanie pieprzu spowoduje, że piperazyna w nim zawarta zwiększy przyswojenie kurkuminy o 1000 razy. Natomiast dodanie papryki (kapsaicyna) zwiększy przyswajalność kurkuminy o 2000 razy. Literatura popularnonaukowa: Dr David Servan-Schreiber Richard Beliveau, Denis Gingras. Dieta w walce z rakiem. Literatura naukowa: Aggarwall B.B. Prof. Aggarwall przeprowadził ogromnie dużo badań naukowych na temat kurkuminy.
I 0 już jeden tydzień praktykowałam z kurkuma zdała egzamin za jakiś czas mam zamiar to powtórzyć mam asme oskrzelową i pomogło. Dziękuję e za porady Izabell
dobrze mówisz - miód działa osłonowo przy takich ostrościach. Powinien być. Gożdziki rozgrzewaja - sa dla ludzi Woda, natomiast piołun ochładza - dla ludzi Ogień Natomiast kurkuma (nie podgrzewać) ma 1000 krotnie większe działanie antynowotworowe jeśli jest z pieprzem i z olejem, (wg Bożena Kilarski Wiosna Zdrowia) pozdro Leon
Ciesze sie kochana ze wrocilas 🤗 Osobiscie uwielbiam smak z gozdziki 😍😍😍 przypominaja mi o mojej Babci ...pamietam jak zawsze serwowala mi herbatke z miodem I z gozdziki. ..Sam aromat przynosi mnostwo wspomnien. .. Dobry pomysl na codziennie spozywanie Kurkumy 🖒.... i bardzo mi sie przyda. . Ja niedawno zakupilam duza ilosc swiezej Kurkumy. ..jako ze przyzadzam duzo Azjatyckich potraw, myslalam ze byl to swietny pomysl ....ale niestety nawet przy codziennym uzyciu, nie bylam w stanie jej przerobic. .. Wpadlam na pomysl zeby pociac na male kawaleczki I zamrozic reszta Kurkume. .. Szukalam w Google w jakiej postaci byloby lepsze mrozenia jej aby nie utracila swoich wartosci. ..ale niestety nie mialam za duzo szczescia. ..🙄 OK. .. Przyznam ci sie .... nie mialam zbytniej ochoty na tarcie jej...gdyz jak wiesz nalezy robic to bardzo uwaznie coby nie usmarowac calej kuchni na Pomaranczowy Kolor😉😆😃😛 Teraz sie zastanawiam jak najlepiej uzyc te moje male kawaleczki Kurkumy. .. Wrzucic je poprostu zamrozone do tego wrzatku ? Co myslisz? Poradz Marzanna, prosze? Pozdrawiamxxx
też nie widzę powodu zęby to gotować , w dodatku 10 min. ? :D często stosuje korzenie i korę zamiast proszku - wkładam do blendera + cytryna albo grejpfrut - i gotowe :D Pozdrawiam wszystkich a w szczególności Marzanne
Nie wiem czemu to ma służyć tyle tego na raz.Ja wyleczyłem sobie wrzody żołądka siemieniem lnianym bo tylko taki miałem problem, myślę że taką miksturą można narobić sobie kłopotów. Tak samo jak przesadzanie z czosnkiem przy lichej wątrobie.
Ma Pani rację. Wody dodaję około 1,5szklanki.Moze być też 1 albo nawet dwie.Ja po zagotowaniu,Jak jest gęste,dodaję jeszcze wody.Łatwiej się wypija. Przepraszam,ale jak się nagrywa,wychodzą różne "kwiatki".Pozdrawiam Marzanna
70 stopni to nie jest gotowanie.slusznie komentujacy poprawiaja ze nie nalezy gotowac jednoczesnie pokazujaca dobrze robi ale zle objasnia mowiac ze gotuje a tak naprawde podgrzewa w temp.70 stopni przez 10 minut.
mozna taka wersje,wiec stosuje te wszystkie ingrediencje jako przyprawa do herbaty mojej porannej,ale tez koniecznie z mlekiem roslinnym,jako dodatek.Tak niestety jest atak nieprzyjemnych decybelii dla uszek sluchaczy,w postaci dzdzdzdzdzdzdzd i skrobanie lyzka,i dla estetyki wzrokowej ze gotuje sie ona w garnku.Zawyjatkiem jezeli jest srebrna moze to miec plus????
kobieto.......i gotujesz na polu elektromagnetycznym i..........ten twój eliksir nic nie jest wart ! ABY TO COŚ BYŁO ZDROWE - GOTUJ NA OGNIU !!!!!!!!!!!!
Kurkuma staje się gorzka podczas obróbki cieplnej dlatego zawsze np do dań dodaje się ją na koniec więc ten przepis tutaj lepiej robić w taki sposób że dodajemy te przyprawy do nawet nie zagotowanej ale ciepłej wody, ja piję taką wersję: pieprz, cynamon, kurkuma, ciepła woda, sok z cytryny, jak lubisz ostre rzeczy to możesz dodać pieprz cayenne,
Ja piję rano , przed śniadaniem ale nie na czczo ,bo najpierw piję różne inne rzeczy,np.teraz sok z selera naciowego ,potem po pół godzinie wodę z cytryną i PBM...
Polecam >> Ocet Jablkowy originalny Mother, jedna duza lyszke do 250ml letniej przegotowanej dobrej wody, dwa razy dziennie >>> gwarantuje ze refluks ustapi w kilku dniach, moze byc przed jedzeniem czy po jedzeniu,a dodatkowo mozna wypic pol szkanki w czasie dokuczania refluksu >>>> zycze szybkiego efektu
Tak ,zgadza się kuchenka indukcyjna nie jest dobra.Jak ją kupowałam nie byłam świadoma. A nie mam możliwości zmiany na gazowe ,bo nie ma u mnie gazu!!Póki co,zostaje!
a na jelita najlepszy jest len zmielony dwie lyzeczki rano i dwie lyzeczki wieczorem popic szklanka dobrej przegotowanej letniej wody >>>> zycze dobrego efektu
Ja też często kupuję świeże ,ale nie zawsze mam ,więc mam zapas sproszkowanej! Kurkumę często wyciskam przez wyciskarkę i robię sok...jest bardzo tłusta i ciężko domyć wszystko!!!:)))
Wszystkich nie traci. Tak jak całe gotowanie smażenie pieczenie itd. Bo gdyby tak było większość społeczeństwa w ogóle nie przyswajała ny żadnych witamin minerałów, mikroelementów itp. Mało ludzi je na surowo.
napoj ktory pije codziennie aby zachowac zdrowie, sprawnosc umyslowa i psychiczna rano pol litra w obiad pol litra a wieczorem ile wejdzie/to jest zloty sirodek nie eliksir ktory jest gowno wart/
Ale głupota gotować te składniki, resztki tych cennych właściwości kurkumy które i tak już dawno wyparowały przy proszkowaniu jej wlansie zostały zabite przez temp. Gotowanka.. Lepiej się napić wody z kranu na to samo wyjdzie.. Haha
@@marzannakaminska4395 NIE wiem czy pani robiła ja robię pastę z kurkumy i piję z mlekiem przegotowanym dodaję łyżkę pasty 1 łyżeczkę oleju sezamowe - wego mleko 400 ml+łyżeczka cukru cukier zaostrza smak kurkumy, mleko niebo w gębie pije codziennie rano 😁 nadczo przed śniadaniem. polecam wypróbować jak za dużo na raz się pije kurkumy to można mieć problem ze stołem - zatwardzenie i pomaran - czowy stolec , a mleko neutralizuje 😁 ten mocno pomarańczowy kolor 😁😁 Z WODĄ KURKUMA JEST W SMAKU NIE DOBRA , A CYNAMON JAK SIĘ ZAGOTUJE I WYSTYGNIE MA KONSY - STECJE ZELOWA PROSZE SPRAW - DZIC A KURKUMA +PIEPRZ TO WY STARCZY BO INNE PRZYPRAWY 😁 PSUJA SMAK A Z KURKUMY PROSZĘ ZROBIC PASTE JEST BARDZEJ WYDAJ NA I NIE TRZEBA SIĘ BAWIC CO DZE - NIE PASTE TRZEBA TRZYMAC W LODOWCE I W SZKLANNYM SLOIKU JEST LEPRZA W SMAKU. NABIERA LE PRZEGO AROMATU PO JEDNYM 😁 DNIU PASTA MOŻE STAC 3tygodnie W LODOWCE. 😁😁😁😁😁😁😁. 1-LYZECZKE PASTY Z KURKUMY 😁 NIE LYZKA MOZNA 2 łyżeczki na😁 400 ml MLEKA NA DUZY KUBEK. 😁 DJETTETYK NIE ZAWSZE WSZYSTKO WIE, LICZY SIĘ WIEDZA PRAKTY - CZNA JAK DJETTETYK ZROBIL MI DJETE TO BYM MUSIALA 5000 zł. WYDAWAC NA JEDZENIE KOGO NA TO STAC CENY Z KOSMOSU. CIEKAWE CZY DJETETYCY TO 😁😁 JEDZA CO POLECAJA SWOIM 😁😁 KLIENTOM, SMIE WATPIC W TO. 😁 POZDRAWIAM. 🤔🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@@gerdabraun4446 CZEGO LUDZIE NIE ROBIA DLA KASY - MYSLA ŻE 😁😁 RU-vid TO BANK Z KASA, TRZEBA MIEC WIEDZĘ PRAKTYCZNĄ A POZ - NIEJ SIĘ DZIELIC Z LUDZMI, SPRA - WDZ PRZETESTUJ A POZNIEJ POSC W ETER DLA KASY BY PODPISALI 🤔 PAKT Z SAMYM ROGATYM 😁😁😁 ILE JEST WARTA GODNOSC LUDZI TYLLE CO ZESZLOROCZNY SNIEG 🤔 POZDRAWIAM MYSLACYCH. 😁😁
Pani Marzanno czy można pić ten eliksir jak nie mam pęcherzyka żółciowego, mam trochę problemów ze strony wątroby i szukam sposobów na poprawę samopoczucia
Zapytam profesora ,jak będę z nim rozmawiała.Polecam sok z selera .Anthony William w swojej książce pisze ,że jest super na oczyszczenie wątroby.W niedzielę rozpoczęłam wyzwanie selerowe...nagrałam też krótki film o tym!!!:)
