Тёмный

Zero Carb Crispy | سكالوب دجاج كريسبي بالجبن بدون قلي وزيوت او طحين وجبة غذاء او عشاء مثالية 

Mostyle Family
Подписаться 368 тыс.
Просмотров 42 тыс.
50% 1

Mostyle Family
Thanks for watching
شكرا للمتابعة ياأبطال لاتنسو الاشتراك والدعم ب لايك ومشاركة الفيديو مع
الاصدقاء
للتدريب الشخصي اون لاين و كورسات تمارين جاهزة على موقع
www.mostyle.se
او تواصل معنا عبر الفيس بوك والانستا
facebook / mostyle.se
Instagram / mostyle.se
MY Tiktok @Mostyle
موقع المكملات الغذائية في السويد bit.ly/3jUbO3J
شيبس البروتين من الرابط bit.ly/38gGl9t
bit.ly/38e5AYI والسيروب الي موجود بالفيديو
#girlworkout#breastworkout#تمارين#منزلية#
#dessert#food#اكل#حلو#دايت
#legworkout#homeWorkout#تمارين#ارجل
#فطيرة#الجبن#mostylfamily#anabolic
#abs#workouthome#sixpack#تمارين#منزلية#معدة#بطن
#cake#healthyكيك#صحي#
#دجاج#فطاير#اكل#صحي#food#anabolic
#pancakes#healthy#food#فطور#صحي#لوكارب
#لاتحرم_حالك#ايسكريم#دايت#icecream

Опубликовано:

 

5 янв 2021

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 87   
@aliasfour9023
@aliasfour9023 3 года назад
الله يعطيك العافيه شكرا جزيلا
@LoloLo-on3kp
@LoloLo-on3kp 3 года назад
اسرع واسهل وصفة اسكالوب بشوفه بحياتي👍😋
@wisamdawara3959
@wisamdawara3959 3 года назад
يعطيك العافي فيديوهاتك حلوي و اسلوبك احلا مشكور حبيب القلب
@3amer135
@3amer135 3 года назад
احلا شي بفيديوهاتك خفيفة ومفيدة
@user-ds5rk5tu3f
@user-ds5rk5tu3f 3 года назад
يعطيك العافيه كابتن تحيه لك من سلطنة عُمان انت مثال لشاب العربي المبدع 💕 الله يعطيك الصحه والعافيه
@subhiabdullah7670
@subhiabdullah7670 3 года назад
بتعرف الله يسعدك شفتو اول مانزل و عملت لايك و سيف و رجعت شفتو من شوي و عملتو جد طعمو خرافي
@chefmohamadkhaled1402
@chefmohamadkhaled1402 3 года назад
عاشت اديك عن جد مبدع
@hashmomarnour9943
@hashmomarnour9943 3 года назад
يعطيك العافية
@yasminedaira2404
@yasminedaira2404 3 года назад
😋😋😋😋شكرا على الاكل صحي
@Anas-salman
@Anas-salman 3 года назад
والله أسطورة مشكور ياقلبي ❤️❤️❤️❤️❤️ انت وعدتني انك تسويها وسويتها وما خلفت بالوعد وربي أسطورة بالتوفيق حبي🌹❣️ بس أمانة أطيب من المطاعم☺️
@muhammedabourraja5219
@muhammedabourraja5219 3 года назад
شكرا لك على هذه الواجبات الصحية . استمر في هذا جزاك الله خيرا
@nourloay6514
@nourloay6514 3 года назад
ازي حضرتك ياااااااآرب تكون ديما بخيرالقناة بتحتوي علي معلومات وتدريبات رياضيه مهمة جداً فضلاً أشترك ودة هيكون من زوق حضرتك وشكراً مقدماً ru-vid.com/show-UCMqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ
@haytham9404
@haytham9404 3 года назад
صراحه بحب اتابعك عشان اسلوبك
@user-lr4fm1xr9z
@user-lr4fm1xr9z 3 года назад
احسنت ياصدقي واتمنى لك التوفيق و النجاح يارب العلمين وتحياتي اليك من جنوب الجزائر
@hamidalatya7137
@hamidalatya7137 3 года назад
الف عافيه
@nourloay6514
@nourloay6514 3 года назад
ازي حضرتك ياااااااآرب تكون ديما بخيرالقناة بتحتوي علي معلومات وتدريبات رياضيه مهمة جداً فضلاً أشترك ودة هيكون من زوق حضرتك وشكراً مقدماً ru-vid.com/show-UCMqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ
@user-rd8ny9sk1i
@user-rd8ny9sk1i 3 года назад
اتعلمت الطبخ منك مشاء الله طبخك قمت الروعه شو عملك طباخ ؟ اخوك من اليمن
@hashmomarnour9943
@hashmomarnour9943 3 года назад
ما شاء الله فنان بل الطبخ👏👏
@nourloay6514
@nourloay6514 3 года назад
ازي حضرتك ياااااااآرب تكون ديما بخيرالقناة بتحتوي علي معلومات وتدريبات رياضيه مهمة جداً فضلاً أشترك ودة هيكون من زوق حضرتك وشكراً مقدماً ru-vid.com/show-UCMqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ
@ibrahimalhomada4144
@ibrahimalhomada4144 3 года назад
شكراً♥️
@nourloay6514
@nourloay6514 3 года назад
ازي حضرتك ياااااااآرب تكون ديما بخيرالقناة بتحتوي علي معلومات وتدريبات رياضيه مهمة جداً فضلاً أشترك ودة هيكون من زوق حضرتك وشكراً مقدماً ru-vid.com/show-UCMqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ
@qusiarafa546
@qusiarafa546 3 года назад
يعطيك العافيه كابتن جيب مقلاة هوائية بتخلي اكلك صحي اكتر وباقل السعرات
@maheralkhedrawi6389
@maheralkhedrawi6389 3 года назад
معلم واستااذ والله
@user-bw2pr9je4l
@user-bw2pr9je4l 3 года назад
هل ممكن تعمل لحم كيف نعمله لان طرقك في الاكل مره ممتازه
@mr.x1389
@mr.x1389 3 года назад
الف هنا يا كوتش . جميل الدجاج 💯💯
@nourloay6514
@nourloay6514 3 года назад
ازي حضرتك ياااآرب تكون ديما بخيرالقناة بتحتوي علي معلومات وتدريبات رياضيه مهمة جداً فضلاً أشترك ودة هيكون من زوق حضرتك وشكراً مقدماً ru-vid.com/show-UCMqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ
@ehabhayajneh8434
@ehabhayajneh8434 11 месяцев назад
الله يعطيك العافية بس المشكلة انك بتحكي عن مواد موجودة في السويد ما بتلاقيها في بلادنا
@amirrezzak7477
@amirrezzak7477 3 года назад
عاشت ايدك كابتن
@nourloay6514
@nourloay6514 3 года назад
ازي حضرتك ياااااااآرب تكون ديما بخيرالقناة بتحتوي علي معلومات وتدريبات رياضيه مهمة جداً فضلاً أشترك ودة هيكون من زوق حضرتك وشكراً مقدماً ru-vid.com/show-UCMqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ
@user-kl3yc8ho5b
@user-kl3yc8ho5b 3 года назад
الف صحه وهنا بلتوفيق يارب من طرف عائلة الشاقي
@Zakariaelhanafi525
@Zakariaelhanafi525 3 года назад
ممكن تتكلم على مراحل تنشيف
@user-lr4fm1xr9z
@user-lr4fm1xr9z 3 года назад
إستمر يامبدع
@hashmomarnour9943
@hashmomarnour9943 3 года назад
لايك جاري لمشاهدة
@nourloay6514
@nourloay6514 3 года назад
ازي حضرتك ياااااااآرب تكون ديما بخيرالقناة بتحتوي علي معلومات وتدريبات رياضيه مهمة جداً فضلاً أشترك ودة هيكون من زوق حضرتك وشكراً مقدماً ru-vid.com/show-UCMqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ
@hasanhanzaz3578
@hasanhanzaz3578 3 года назад
أنا أحد متابعيك من المغرب❤💪
@nadiamuzel1035
@nadiamuzel1035 Год назад
حلووو
@walidsanded
@walidsanded 3 года назад
يعطيك العافية كوتسش .. وصفاتك حلوة وسهلة .. بس هاد الموقع بوصل على فرنسا !!
@user-fq2xf5fx8r
@user-fq2xf5fx8r 3 года назад
كالعادة اول مشاهدة بحبك ❤️😩
@mostylefamily
@mostylefamily 3 года назад
الله يسعدك وانا كمان
@nourloay6514
@nourloay6514 3 года назад
ازي حضرتك ياااااااآرب تكون ديما بخيرالقناة بتحتوي علي معلومات وتدريبات رياضيه مهمة جداً فضلاً أشترك ودة هيكون من زوق حضرتك وشكراً مقدماً ru-vid.com/show-UCMqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ
@oussamael6351
@oussamael6351 3 года назад
أنا من المغرب🇲🇦 هل من ترحيب 👋
@user-mh3iv1yb3j
@user-mh3iv1yb3j 3 года назад
طيب سؤال ممكن تعلمنا كيف نعمل بروتين شبس
@baderkudsi2955
@baderkudsi2955 3 года назад
صحاا ياوحش 💪🏻😂
@imanalramahi542
@imanalramahi542 3 года назад
ما بديل البروتين شيبس او ممكن نعمله بالبيت؟
@otakufortnite2218
@otakufortnite2218 3 года назад
ما بصير معك مشاكل بالهضم أو إمساك إذا بتكل كميات كتيري من البروتين والخضروات خيفاني بلش نظام التنشيف حاليا بلشت بنظام الكيتو شو نصيحتك بليز
@naserrrq8al162
@naserrrq8al162 Год назад
عافيه بس ذره لادايت ولا صحي فطر معلب فل صوديوم
@hantitlokman53
@hantitlokman53 3 года назад
أحسنت كابتن...دائما وجبات صحية. بس كل باليمين.
@user-oi9ew7ft3y
@user-oi9ew7ft3y 3 года назад
مرحبا ممكن طلب انا مبتداء وعم العب رياضة بالبيت حاليا ممكن تعملنا برنامج كامل لمدة اسبوع للمبتدئين وكم يوم وشوية شرح لانو دورات بالقناة ماالقيت هيك فيديو عندك واسف على الاطالة وشكرا
@yooucefghassir6973
@yooucefghassir6973 3 года назад
فينا نستبدل بروتين شيبس بدقيق الشوفان مابقدر اتحصل على بروتين شيبس من الجزائر⁦🇩🇿⁩ 👍👍👍👍
@abdulabdul3457
@abdulabdul3457 3 года назад
ممتازة حبيب يسلم هالأنامل مابدك تربحني تدريب شهرين 😅😅
@mostylefamily
@mostylefamily 3 года назад
نشالله قريبا
@sanchojadon5536
@sanchojadon5536 3 года назад
الشحم ايضان مهم لجمال الوجه و المكسرات و اللحم احمر احسن
@SoudSoud-hc6uy
@SoudSoud-hc6uy 3 года назад
من اي بلد انته
@chamnezha2766
@chamnezha2766 3 года назад
يعطيك العافية يا غالي 😍 بالنسبة للبروتين شبس ممكن نعوضو بشي تأني مثلا الشوفان ؟؟؟ و يسلملي ايديك كوتش 🥰😍❤️ متابعة الك من المغرب 🇲🇦😘
@mostylefamily
@mostylefamily 3 года назад
هلا ممكن اي شوفان بس الشيبس افضل او كعك ناعم
@chamnezha2766
@chamnezha2766 3 года назад
@@mostylefamily يسلمو كوتش فداك ❤️❤️❤️❤️
@abdulrazaqmohamed5573
@abdulrazaqmohamed5573 3 года назад
هلق انت بتخن شي واذا مابدخن ياريت تعملنا حلقه عن تدخين واذا بضر كتير مع الرياضة الحديد ولا شوي ؟
@abdullahhamed905
@abdullahhamed905 3 года назад
طيب كوتش الله يجزيك الخير على الوصفات لعجيبة يلي عم تعطينا ياها . بس في مشكلة انوا هل منتجات يلي عم تستعملها مو موجوده بكل مكان مثلا الديربي ولمنتج يلي فرجيتنا ياها بهل فيديوا كمان مو موجود هون بتركيا فا اذا ممكن تلاقيلنا بديل او شي مشابه للمنتجات يلي عم تشتريهم وتحطهم بوصفاتك من كون كتير ممنونينك
@mostylefamily
@mostylefamily 3 года назад
نشالله
@lanayasser1812
@lanayasser1812 3 года назад
ليش شكد وزن قطعه صدر الدجاج بحيث ٩٥ بروتين!!
@allaalfrkh8640
@allaalfrkh8640 10 месяцев назад
👍🏼👍🏼👍🏼
@hashmomarnour9943
@hashmomarnour9943 3 года назад
👍👍👍
@nourloay6514
@nourloay6514 3 года назад
ازي حضرتك ياااااااآرب تكون ديما بخيرالقناة بتحتوي علي معلومات وتدريبات رياضيه مهمة جداً فضلاً أشترك ودة هيكون من زوق حضرتك وشكراً مقدماً ru-vid.com/show-UCMqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ
@user-qu2jg4zu3j
@user-qu2jg4zu3j 3 года назад
يعطيك العافيه بس انته وعدتنا لفيديو جاي رح يكون تمارين صدر لشباب صح
@abdulrazaqmohamed5573
@abdulrazaqmohamed5573 3 года назад
ولا تدخين سبب اساسي لان انا من سنتين عم العب وعضلاتي كبرو بس بدي كبرون اكتر بس مابعرف عم حس انو الدخان هو سبب ؟
@user-wn4ji4fg7h
@user-wn4ji4fg7h 3 года назад
كابتن اني وني كان٧٦ونزلت لحد ٥٦وهسه اريد ادخل قاعه حديد عادي وعمري ١٧وطولي١٦٥ هم اياثر عله طولي واذا ادخل قاعه اخاف اسمن لان لازم اكل زين حباب جاوبني
@zaidjamal6126
@zaidjamal6126 3 года назад
مرحبا كوتش عادي اعملها قلي بزيت جوز الهند الصحي
@nourloay6514
@nourloay6514 3 года назад
ازي حضرتك ياااآرب تكون ديما بخيرالقناة بتحتوي علي معلومات وتدريبات رياضيه مهمة جداً فضلاً أشترك ودة هيكون من زوق حضرتك وشكراً مقدماً ru-vid.com/show-UCMqbxhWVQi-oZhp_Y4ibdHQ
@cezar9060
@cezar9060 3 года назад
شكرا الك كابتن والله يعطيك الف عافيه بس عندي سوال اكدر استغنى عن هل نوعيه من الجبن واستخدم موزاريلا قليله الدهن والكارب كمان 🥰🥰
@monasobhe8043
@monasobhe8043 3 года назад
كيف بتهتم ببشرتك والله احلى من حياتي
@user-cg3hb7bl1n
@user-cg3hb7bl1n 3 года назад
كابتن والي ماعنده جبس بروتين شنو البديل
@mohammedread4644
@mohammedread4644 3 года назад
ممكن تستعمل حبوب الشوفان
@laylaraad5716
@laylaraad5716 3 года назад
باللحية احلى من بدون لحية
@user-wr5mv2cl6y
@user-wr5mv2cl6y 3 года назад
والله ههههههههههه ❤😍😘😉💋❤😍💋😉😘❤😊
@omarsmadi3028
@omarsmadi3028 3 года назад
معقول بتشبع؟؟
@mostylefamily
@mostylefamily 3 года назад
طبعا
@lanaabdo5351
@lanaabdo5351 3 года назад
ويلي عايش بسوريا وماعندون بروتين تشيبس 🙄 شو يعمل ؟؟؟ ياريت تاخد الناس يلي بسوريا بعين الاعتبار بفيدوهاتك وعطينا بدائل 😶😶
@lanaabdo5351
@lanaabdo5351 3 года назад
@R_gamer_ 251 😘😘😘ميرسي حبيبتي تحية ألك 🥰🥰
@randr4676
@randr4676 3 года назад
ليش دائما بتقول بس شباب في عندك متابعين بنات كمان
@mostylefamily
@mostylefamily 3 года назад
ههه معك حق هو قصدي شباب الكل مش الذكور بس
@user-yl6wx8xu6l
@user-yl6wx8xu6l 3 года назад
أنا بقرف من البيض
@mera9855
@mera9855 3 года назад
اللحيه حلوه لكن السكسوكه لا
Далее
CRISPY Chicken Sandwich that’s Healthy for You
8:02