Zerwanie ścięgna achillesa. Rehabilitacja po operacji. Tydzień 2-6 

Dzień dobry, Dziękuję za świetne konkretne materiały! 1. a z jaką częstotliwością wykonywać ćwiczenia? Ile razy dziennie? Po ile czasu? 2. Od 3 tygodnia od operacji ortezę używam jedynie przy chodzeniu po "niestabilnym" terenie poza domem, po "równym i twardym" czuje pewność chodzenia (oczywiście - z odpowiednią uwaznoscia, krótkie spacery i z ostrożnymi krokami). Czy tak jest może być ok?

Dzień dobry. Jestem miesiąc po zerwaniu Achillesa, a 16 dni po operacji. Miałem 2 dni temu ściągnięte szwy z zewnątrz. Nogę cały czas mam w lusce gipsowej zdejmowanej. Po zdjęciu nie mogę wyprostować stopy w pozycji 90 st nawet. Stopę w lusce miałem ułożona że palce były niżej. Jest możliwość, że zszyli to jakoś za krótko? Czy kwestia czasu bym mógł ją zgiąć w ogóle do pozycji 90 st względem nogi? Dodatkowo lekarz powiedział, że prawdopodobnie jest możliwość, że ścisnął się nerw przy szyciu, gdyż nie odczuwam lewej części stopy ( dotyk czuje jakbym miał znieczulona) i dwóch najmniejszych palców. Wiek 30 lat. W poniedziałek dzwonię do rehabilitanta z okolicy. Może kupić jakiś but ortopedyczny? Lekarz powiedział że do 4 tyg mam nosic luske, a potem już zamiast buta od razu wystarczy usztywnienie z materiału.