Chcesz zadbać o zdrowie, zgubić wagę lub przybrać?
linktr.ee/cookfit_slodki
Wierzę, że łatwiej Wam przygotować ulubione rzeczy w zdrowszym stylu!
Nie masz jeszcze swojego Trenera? Napisz do mnie:
Instagram cookfit_slodki
Zupa Tajska
Kurczak dwa sztuki
Łyżka oleju
Cukinia 1 sztuka
Średnia cebula
Czosnek 4 ząbki
Imbir
Carry
Trawa Cytrynowa
Bulion 500 ml
Mleczko kokosowe puszka
Sól Pieprz
Pietruszka Limonka
Kurczaka oczyszczamy i kroimy w kostkę.
Smażymy na oleju. Dodajemy sól oraz pieprz.
Cebulę obieramy i kroimy w kostkę. Czosnek obieramy, zgniatamy i kroimy na drobno. Dodajemy do garnka.
Cukinie kroimy w centymetrową kostkę i wrzucamy do garnka.
Imbir obieramy i trzemy na tarce o małych oczkach. Dokładamy do garnka. Następnie carry oraz trawę cytrynową. Mieszkamy i zostawiamy na 5 minut.
Wlewamy bulion oraz mleczko kokosowe.
Czekamy aż się zagotuje. W tym czasie kroimy gęsto pietruszkę oraz wyciskamy sok z limonki.
Zupę przed podaniem dekorujemy pietruszką oraz sokiem z limonki.
5 ноя 2023
