Cukrowi mówię nie - dieta niskowęglowodanowa i smaczny chleb z tylko 3 składników 

Super chlebek, tez taki pieke. Jesli moge cos poradzic to lepiej nie kupowac zmielonych ziaren, bo tluszcz w nich zawarty wtedy szybko sie utlenia i zamiast sluzyc naszemu zdrowiu, szkodzi. Lepiej jest zmielic ziarna, w tym wypadku len tuz przed uzyciem. Pozdrawiam serdecznie 😊

Panie Lukaszu za duzo proszku . Jestem na keto od 6 miesiecy ,pieke buleczki ,chlebek .Pozdrawiam ❤

Dziekuje za uczciwe podejscie do sprawy. Zaraz sprobuje. Pozdrawiam.

Ja używam siemienia lnianego w ziarnach do takiego chlebka i jest tez ok.

Dziękuję za przepis, też zaczynam. Proszę o więcej. Pozdrawiam.

Brawo !!!

Babkę jajowatą można też kupić w aptece😊 Ja bym zrobiła bułeczki😊 Pozdrawiam i dziękuję za przepis.

To prawda chleb z pszenicy na zakwasie nie ma sobie równych sobie tak tez z mak innych

Może też spróbuję zrobić , a ostatnio robiłem chlebki Naan z mąki migdałowej też spoko sa z masłem czosnkiem i kolendra

średnio zdrowe jest pieczenie siemienia lnianego w wysokiej temperaturze i ta ogromna ilość proszku do pieczenia, chleb na zakwasie nie ma sobie równych niestety, ale uważam że jest zdrowszy od prezentowanego tutaj

No a w proszku do pieczenia...hm pełno aluminium?

Panie Łukaszu! Pan truje się taką ilością proszki

Panie Łukaszu, co jeśli nie znoszę smaku babki?😅 Również bolą mnie stawy, nie wiem na ile to od niedoczynnej tarczycy ale ogólnie samopoczucie mocno w dół w ostatnich miesiącach. Ograniczam węgle od tego czasu, przymierzam się do keto...

Czego?Lenu?Chyba lnu

Super, doceniamy. Niemniej jednak użycie nasion bogatych w pewne rodzaje tłuszczów np.nasiona lnu właśnie nie powinny być poddawane wysokiej temperaturze, bo te tłuszcze robią się wtedy trans... tak samo na patelni nie podgrzewajmy np.orzechów....migdałów. To jakbyśmy spożywali oleje roślinne po ich smażeniu....Też lubię chleb. Ja robię go na zakwasie, kupuję najlepsze mąki, nawet od pana, który ma chembuster nad swoim polem. I jem mniej tego chlebka. Nie mogę się odzwyczaić i może nie chcę. Zdrówka.

Chyba nie smakuje jak tradycyjny chlebek

Tyle proszku do pieczenia zgroza