幫助很多, 謝謝老師!

紅塵來來去去，真正知道生命意義的人，知道要（修自己內在靈的智慧）。信息透露地球是監獄，要參加輪迴、受因果業力羈絆、受陰陽五行輪轉的影響，在人世久了，很多人認為是苦澀人生路。那句：人生不如意事 十常八九，如果你內心不轉化，安慰自己，那是真痛苦。雄壯、威武、嚴肅、剛直、勇敢、確實、速決、沈著、 忍耐、知足、深思熟慮、不怕任何困難、成人之美、見賢思齊、不要見不得別人好、有效率與智慧的努力⋯⋯等強化自己內在，轉化困難挫折負面情緒。

完美主義的老師是逼小孩自殺的源頭 真的是得從教育老師著手

重點: 在職場上，情緒要上來時，如何快速處理情緒: 20秒三次呼吸 第一次呼吸覺察呼吸，第二次呼吸放鬆身體，第三次呼吸的時候問自己現在什麼最重要。

謝謝分享好影片!

好喜歡這段訪談。2:39處，談到「希望當下發生的人事物，可以更好一些、再好一些...可以再好一些嗎? 或是.....可以再符合我的要求嗎? 苦，就苦在這邊。」真是當頭棒喝，警醒自己。之後，張老師還談到了價值觀的困擾，真是令我受用無比。 今日聽取這段正念工坊的影片，好值得。準備展開一個放鬆自己的日子吧!

回覆主持人啊⋯政策要執行 我們的賣國政黨根本不重視這些事情，要推行，台灣人民素質要先提升，才能選對立法委員來立法！

❤

好感動的分享，群玉老師超棒的～～～ <3

謝謝您的分享~

謝謝老師，我學到很多

你向關聖帝君請示過嗎

凱凱說是神棍吧

好喜欢张老师的风格！希望能有老师带领的一些适合北美时间的网课推出。

老師已是放鬆的化身：當下的力量：而這其實也是我們本自俱足的真正生命內涵…此刻除了感恩之外就是內在悦能满滿…❤

老师的课在哪里可以上啊？

初次認識 好喜悅喔 喜歡老師 喜歡主持人 繼續跟隨 時時平靜 日日好日

是老莊嗎

感恩很棒的分享.平安*

受用

做到睡著，沒聲音又醒來以為節目沒了，很平靜，要多練習

太精華了

很好很有水平，内心稳定的老师

抱歉~感受不到老師所述的喜悅是什麼?

諸菩薩摩訶薩，應如是降伏其1心：所有一切眾生之類─若卵生、若胎生、若濕生、若化生；若有色、若無色；若有想、若無想；若非有想非無想，我皆令入無餘涅槃而滅度之。如是滅度無量無數無邊眾生，實無眾生2得滅度者。何以故？須菩提！若菩薩有我相、人相、眾生相、壽者相，3即非菩薩。」 这里指的是妄心 - 一切有分别，离开了不二法门， 二元对立， 有续善有续恶，一切有为的心，是人行邪道，不能見如來。【解： 若菩薩心住於法，而行布施，如人入闇，則無所見。若菩薩心不住法，而行布施，如人有目日光明照，見種種色。】譬如：因善而善者，不具足智慧下的善行，滋生出人事物的恶。（ 一切投影于自性受控与无形众生 ） 再譬如 现代的 MMORPG 菩提游戏 - 大型多人角色扮演的高级游戏代表在法界里的四大部洲。 【解： 是諸眾生，無復我相、人相、眾生相、壽者相、無法相，亦無非法相。】，過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得。解： 每一刻每个当下的量子高信息来自不一样的高维。因为心是接收器，不一样的心境接受不一样维度的信息量，一念中有九十刹那，一刹那又有九百生灭【法无我。心无常】验证有受无受皆定而不皆苦。 即非菩薩 ， 佛 /佛菩萨- 角色：法官/公证/观察者， 解：【離一切諸相，則名諸佛】如來者，無所從來，亦無所去，故名如來 阿罗汉 角色：评审团【 解；若樂小法者，著我見、人見、眾生見、壽者見，則於此經不能聽受、讀誦、為人解說】 菩萨 ： 角色玩家 - 乘缘再来者 - 未生我是谁 - 使命 - 证无生后悟无我： 信解行证 ： 相信这世界是高纬度创造 MMOPRG. 而开始 去寻 找同伴，有入定经验者，寻找使命者。 「凡所有相，1皆是虛妄。若見2諸相非相，即見如來。」 1解； 「若以色見我，以音聲求我，是人行邪道，不能見如來。 2解； 在不二法门，不取於相，如如不動【 无为法】，如來者，無所從來，亦無所去，故名如來 如來所說三千大千世界，則非世界，是名世界。何以故？若世界實有者，即是一合相；如來說一合相，則非一合相，是1名一合相。」「須菩提！一合相者，則是不可說，但凡夫之人，貪著其事。」（在有形的宇宙，四大部洲里地球是交通科技最落后，但武器科技是先进,地球人类岁数最短，传承慢，采用金钱体系落后与宇宙长老级体系或共享体系 ) 1名一合相 - 解： 在这个量子; 高纬度众生所创造的世界里如何抵达，【知一切法無我，得成於忍。】 「須菩提！若人言：『佛說我見、人見、眾生見、壽者見。』須菩提！於意云何？是人解我所說義不？」「不也，世尊！是人不解如來所說義。何以故？世尊說我見、人見、眾生見、壽者見，即非我見、人見、眾生見、壽者見，是名我見、人見、眾生見、壽者見。」「須菩提！發阿耨多羅三藐三菩提心者，於一切法，應如是知、如是見、如是信解，不生法相。須菩提！所言法相者，如來說即非法相，是名法相。」 解： 在游戏里虽然角色对角色一样，但每一局的玩家都不一样，对手也不一样，时间不一样， 只有开悟者才是觉醒的玩家后为菩提而苦，道理而已是和孕妇自然生育的苦 ， 那体会的方向。 在法界的无形众生阶级： 〔十法界〕简称十界，即：地狱、饿鬼、阿修罗、天、声闻、缘觉、菩萨、佛。 在法解的游行： 觉醒者/玩家/乘缘再来者 - level 8 开始 ~ 解： 把一切从心的投影，你对别人的看法才是自己， 修圆满。（ 聆听我们有千万的小我，共同的大我， 抵御不到诱惑的高我 和 那无为的无我） 初地菩萨住于欢喜 二地菩萨以十善业自利、利他 三地菩萨进入深广禅定修持 四地菩萨智能炽盛 五地菩萨获证深广、平等、清净心 六地菩萨深悟一切法平等之理，空解脱门现前 七地菩萨证入灭尽定中 八地菩萨得证无生法忍，继续修学诸佛法身智能 不认识本心学法无益，禅修里的高维信息诱惑而下坐 （ 高我 - 有为法 ） 别步 Stevejob ， 马云 。。。。 后尘 ， 务必注意无为法或一心向善的无为。

共創更多生命的美好😊

謝謝老師的帶領，很有幫助。遭遇挫折並不代表我這個人很失敗。理解到這一點，我的心突然就輕鬆了些。隨著心結解開，相信身體的不適也會隨之調整。祝福眾生平安健康

我居然不明白我做了什么

感謝老師

ㄋㄋㄋ

謝謝老師

大陆叫“正能量”。😊

我在買大樂透選號的當下都認為會中，結果都沒中😅

考試的時候我也這樣想，但TMD還是不及格

執著有個我是真的！ 一定要煩惱！ 不是沒有我，是不夠放鬆😊 身心太緊張了😅

隨順生命之流/活在當下的覺照，覺醒，覺察。不即不離的我 無我。

心夠平靜👍自問還是自答的答案最好😁

社會需要多些正能量～

谢谢您的分享，每天早晚我都尽量练习一遍。

謝謝老師，讓我感到非常舒服能讓身體放松，舒服十二分中好快好快，可是能讓我覺得很開心非常喜歡❤❤❤

但有時揭露自己的脆弱面反而會被他人嘲笑 從而感覺更加糟糕