Тёмный
Федерация WORKOUT / Забайкальского края
Федерация WORKOUT / Забайкальского края
Федерация WORKOUT / Забайкальского края
Подписаться
Федерация воркаута Забайкальского края является региональной общественной организацией, созданной для развития и популяризации воркаута в нашем регионе.

Наша главная цель - привлечь молодежь к ведению здорового образа жизни, воспитать чемпионов, сделать наш край самым ярким представителем уличных культур.
Комментарии
@Malaya2012
@Malaya2012 19 часов назад
Николай лучший!
@user-ho6ni1lr3m
@user-ho6ni1lr3m 20 часов назад
👍👍💪💪
@simba-workout
@simba-workout 20 часов назад
Нет блин оборот обезьянки
@4rceeiq
@4rceeiq 17 часов назад
Нет блин Колян глянь
@FeruzaNiyozmetova-pe5xe
@FeruzaNiyozmetova-pe5xe 2 дня назад
Оллох.умризни.узок.килсин
@gus-qm7uw
@gus-qm7uw 2 дня назад
대단합니다 건강하시고 행복하세요
@workout.zabkray
@workout.zabkray 2 дня назад
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@MarderSesh
@MarderSesh 3 дня назад
Ангел был нежданом,харош🎉
@workout.zabkray
@workout.zabkray 3 дня назад
Спасибо)
@user-sv6cn2wc7i
@user-sv6cn2wc7i 3 дня назад
Спасибо, научился за 30 сек.
@workout.zabkray
@workout.zabkray 3 дня назад
Молодец, так держать ✊🏻😅Ну если серьёзно, скоро сделаю полную обучалку со всеми подробностями у себя на канале😊
@mlock6736
@mlock6736 4 дня назад
USA 30 лет назад
@workout.zabkray
@workout.zabkray 3 дня назад
Ну не знаю 😂
@mR_tiAm
@mR_tiAm 5 дней назад
Николай, всё очень круто как всегда
@workout.zabkray
@workout.zabkray 4 дня назад
спасибо)
@user-jp8wv1hj2i
@user-jp8wv1hj2i 2 месяца назад
Выход принца есть это следующий босс для меня
@extrastage9825
@extrastage9825 3 месяца назад
Не так он выполняется.Это халявный ангел.
@Lyagyshka_Creg
@Lyagyshka_Creg 2 месяца назад
Просвяти же меня
@Lyagyshka_Creg
@Lyagyshka_Creg 2 месяца назад
Или ссылку кинь на видос
@Lyagyshka_Creg
@Lyagyshka_Creg 2 месяца назад
Как правильно?😂
@workout.zabkray
@workout.zabkray 3 месяца назад
🤩🤩🤩
@radchenco_SW
@radchenco_SW 3 месяца назад
❤❤❤
@nerovous4411
@nerovous4411 3 месяца назад
На правой руке 2 раза с рывком подтягиваюсь, как мне далеко до этого элемента?
@Lyagyshka_Creg
@Lyagyshka_Creg 2 месяца назад
Не просто далеко, тебе пиздец как далеко
@nerovous4411
@nerovous4411 2 месяца назад
@@Lyagyshka_Cregза 2 года дойду
@Lyagyshka_Creg
@Lyagyshka_Creg 2 месяца назад
@@nerovous4411 потом видос мне скинешь)
@Adam-fc4mu
@Adam-fc4mu 2 дня назад
​@@nerovous4411хватит и месяца может двух,при учете того что будешь не забивать на изучение
@DanilkaSudakov
@DanilkaSudakov 7 месяцев назад
Николай приветствую, я с Балея, был на мастер классе .
@user-kh3py3zm4f
@user-kh3py3zm4f 10 месяцев назад
Как же я далёк от этого элемента. Но я обязательно дойду до этого уровня
@user-pq3ot8ev8l
@user-pq3ot8ev8l 7 месяцев назад
Какая же жиза, щас смог еле-еле чутка приподняться, но даже не подтянуться в таком хвате. Но ни че, цель есть, дорога проложена, осталось лишь пройти.
@user-iu9rc5ox9o
@user-iu9rc5ox9o Месяц назад
​@@user-pq3ot8ev8lЯ вот учу принца на 2 и кстати в этом хвате довольно легко подтягиваюсь до шее, не понимаю, как провернуть локти
@nobodyded2525
@nobodyded2525 20 дней назад
Ты дошел?
@user-bj9lc9sz4j
@user-bj9lc9sz4j 11 месяцев назад
совсем не понял, как проворачивание плечей делается. 😅
@zxcotxsq
@zxcotxsq Год назад
Очень жескто и круто! Но у меня есть вопросы к исполнению элементов. например артем загадал арабу в зацеп. Явно этот элемент надо расценивать в исполнении. Но в итоге Саня сделал просто какой-то спрыг и все, и это защитали. Тоде самое касается связок, многие атлеты не делали в темп связку. Когда человек который загадал сделал в темп. И также соскоки, которые должны идти в ноги. А так оч жестко и люто!
@user-gy1me9eg7u
@user-gy1me9eg7u Год назад
А бек ту бек где
@Qunak1lta
@Qunak1lta Год назад
Пацаны молодцы👍, МОЩНЕЙШИЕ💪
@loshade
@loshade Год назад
Это чита?
@workout.zabkray
@workout.zabkray Год назад
Да, она)
@loshade
@loshade Год назад
Круто, я тоже в ней живу
@eeexiled
@eeexiled 2 года назад
Продолжайте в том же духе)
@user-gp2kg1pc9l
@user-gp2kg1pc9l 2 года назад
Слова в конце бомба
@kotikmodik9724
@kotikmodik9724 2 года назад
Побольше бы таких видосов
@agafonov_maxim
@agafonov_maxim 2 года назад
+ к предыдущему комментарию ! Именно этот канал помогает развивать город!
@Sllay3rrrr
@Sllay3rrrr 2 года назад
Ох как же я ждал видос) очень жесткие челы
@ribo5949
@ribo5949 2 года назад
Топ
@lagplay5712
@lagplay5712 2 года назад
Самое мощное кардо которое я видел💀
@workout.zabkray
@workout.zabkray 2 года назад
Спасибо большое 🙏
@user-nd2vw5ps2e
@user-nd2vw5ps2e 2 года назад
Круто и мощно🔥💪
@workout.zabkray
@workout.zabkray 2 года назад
спасибо 😊
@bopaheila2327
@bopaheila2327 2 года назад
Почему ни слова не сказано, что это очень травмоопасное упражнение и совсем не для новичков?
@wor-k-aut
@wor-k-aut 2 года назад
Полностью согласен что травмоопасный
@wor-k-aut
@wor-k-aut 2 года назад
Но ты чуть не понимаешь
@wor-k-aut
@wor-k-aut 2 года назад
Травму они не получат
@wor-k-aut
@wor-k-aut 2 года назад
Максимум чуть связки плеч растянут, болеть будут
@user-dl9tn2wh3v
@user-dl9tn2wh3v Год назад
@@wor-k-aut для этого и нужна разминка)
@deJamesSo
@deJamesSo 2 года назад
Лютый вызов 🔥🔥🔥🔥 Каналу процветания 🍀🍀
@broken2440
@broken2440 2 года назад
У меняодин чел пробалаболил что отдаст свой мотик свой телефон свои часы и 5000₽ если сделаю такой подход. Естественно я просил всего 500₽
@musasport8055
@musasport8055 2 года назад
Братан спасибо тебе огромное выручил очень спасибо желаю тебе набрать 100к подписчиков.
@user-xl8li9rf5b
@user-xl8li9rf5b 2 года назад
Николай лучший мой тренер
@user-bo2nf7ju6d
@user-bo2nf7ju6d 2 года назад
У меня 80 лвл
@user-je7zw5rs9u
@user-je7zw5rs9u 2 года назад
Когда соревнования а
@user-yz1rw7qt1t
@user-yz1rw7qt1t 2 года назад
Блин оч интерестно ребят давайте подпишимся на этого топового тренера он делает офигенный контент
@bibynuxai827
@bibynuxai827 2 года назад
Пожалуйста поддержите мой киняль Не поддавайте его😂
@user-yz1rw7qt1t
@user-yz1rw7qt1t 2 года назад
Очень мощный выпуск красавчики Чита вперёд
@Monicktor
@Monicktor 2 года назад
Огонь
@Artem_Gigachad
@Artem_Gigachad 2 года назад
Спасибо за видос. Я кстати егер делал , но только один так что буду стабилить 🔥👊
@Sllay3rrrr
@Sllay3rrrr 2 года назад
Тоже мой любимый элемент)
@dwaynewarner7995
@dwaynewarner7995 2 года назад
😄 P-R-O-M-O-S-M!!!
@user-jr8yj1xo4x
@user-jr8yj1xo4x 2 года назад
Хорош 3:49
@75navik97
@75navik97 2 года назад
Оруууу 1:10
@by_serke
@by_serke 2 года назад
У меня было преимущество за счёт большого носа😂
@kotikmodik9724
@kotikmodik9724 2 года назад
жалко что просмотров мало, а контент крутой
@user-ym9hk5fy6y
@user-ym9hk5fy6y 2 года назад
🔥🔥🔥!!!
@djw.i.f.7432
@djw.i.f.7432 2 года назад
Брат а как подготовиться к соревнованиям по троеборию?
@workout.zabkray
@workout.zabkray 2 года назад
Уже готовимся, но выступать не буду😅
@by_serke
@by_serke 2 года назад
Я уже полумал что вас забрали в армию😁😁