Тёмный
Igor Kabo
Igor Kabo
Igor Kabo
Подписаться
Culinary channel with dietary recipes for a healthy lifestyle, proper and therapeutic nutrition. A large selection of dishes recommended for dietary nutrition in diseases of the digestive system, gastrointestinal tract, gallbladder and biliary tract, ulcers, gastritis, pancreatitis, diabetes, hypertension.

Author: Igor Kabo, nutrition specialist, certified nutritionist, cook.
"I want to help people who are experiencing dietary restrictions and those who are just watching their health, to teach them how to cook delicious dietary dishes and get gastronomic pleasure from eating, because our food affects not only our health and physical condition, but also our consciousness, quality of life and its duration. Proper nutrition is the key to health!"

If you have interesting dietary recipes, send them to the mail: mail@igorkabo.ru

Subscribe to the channel, mark the videos you liked with likes and comments. Cook easily and be healthy!
Комментарии
@user-vw5uv3xm8c
@user-vw5uv3xm8c 2 часа назад
Спасибо вам. Я действительно получаю удовольствие от ваших рецептов. Вы мне очень помогли. Пусть Господь благословит вашу семью, хранит и здоровья вам.
@user-sd9vg4ql5s
@user-sd9vg4ql5s 8 часов назад
Можно ли вместо йогурта использовать кефир или другие молочные продукты?
@user-bn8fr4rc3u
@user-bn8fr4rc3u 10 часов назад
А можно такой плов есть при атрофическом гастрите?
@user-cx1xf4ml6h
@user-cx1xf4ml6h 12 часов назад
Игорь, благодарю🤗🤗🤗
@user-ms9bi4gk3v
@user-ms9bi4gk3v 12 часов назад
👏👍🫶♥️✨️💐🎈
@user-oc1xu9br1e
@user-oc1xu9br1e 13 часов назад
Спасибо большое.
@user-qe7cv2oh4w
@user-qe7cv2oh4w 13 часов назад
Здравствуйте! Спасибо большое за рецепты! Все рецепты простые, вкусные доступные! Храни Вас Господь! Желаю Вам мира, здоровья, счастья, успехов, благополучия, долгих лет жизни! А потому ждём новых рецептов!
@nadezhdadrobinina7369
@nadezhdadrobinina7369 14 часов назад
Спасибо!
@user-pr6cv6qj8f
@user-pr6cv6qj8f 14 часов назад
Большое спасибо за оригинальный рецепт!!!! Обязательно приготовлю!!!
@user-gj7lw3pr1k
@user-gj7lw3pr1k 15 часов назад
Приготовила такую рыбку. Очень вкусно получилось. Благодарю Вас , Игорь, за ваш труд. Дай Бог Вам и вашей семье здоровья и благополучия. С уважением к Вам бабуля из г. Орла😊
@user-nw8jz2vl8i
@user-nw8jz2vl8i 16 часов назад
Умница! Какой молодец. Спасибо огромное!
@veronika9398
@veronika9398 16 часов назад
Мне нравится ваш канал и то, как вы преподносите рецепты. Но, я смотрела бы больше роликов, если бы вы их немного сократили по времени. Думаю, не стоило бы показывать, как вы режете картофель и ставите его вариться. Это все умеют делать. Важна суть дела, а не подробности. Процветания вашему каналу! Очень нужная тема - диетическое питание.
@user-vw5uv3xm8c
@user-vw5uv3xm8c 16 часов назад
Огромное спасибо! Просто, доступно, вкусно. Благодарю за вашу помощь людям.
@user-jq6ri1tc5g
@user-jq6ri1tc5g 19 часов назад
Больному человеку это тяжело готовить... Конечно же если кто-то поможет, то да. А мне ещё надо ухаживать за инвалидом 1 й гр., у которого не действуют ни руки, ни ноги, хотя у самой панкреатит... По разному всё бывает... В первую очередь думаю, что как бы не упасть, выдержать, чтобы помочь сину... Не судите меня строго за такой комментарий... Я Игорю желаю удачи и процветания.❤
@irinegargalageva5633
@irinegargalageva5633 21 час назад
Такая же овощечистка имеется но не додумалась сделать лапшу таким образом,вот спасибо.❤
@user-wm8qc7ir7s
@user-wm8qc7ir7s 21 час назад
Умница какой, огромное СПАСИБО! ЗДОРОВЬЯ!
@user-xt5gz9be9b
@user-xt5gz9be9b 21 час назад
Спасибо вам огромное за рецепты.
@user-ll1op5ou4q
@user-ll1op5ou4q 23 часа назад
Игорь, здравствуйте! После операции была в растерянности - нужно было полностью поменять рацион питания. Помогли Ваши рецепты,позитивный настрой. Сейчас скачиваю рецепты в отдельный файл и постоянно по ним готовлю. Вам показали, что диетические продукты тоже могут быть очень вкусными.Спасибо Вам за это и дай Бог здоровья!!!
@mirashatmanova9175
@mirashatmanova9175 23 часа назад
Какая прелесть это ваша запеченная рыба! Люблю рыбу в любом виде, но в данное время - на диетическом питании. Ваше очередное видео от начала до конца приготовления и дегустации - красиво, аккуратно, эстетично и аппетитно выглядит! Спасибо Игорь за ваш кулинарный труд и здоровья Вам!
@jannetkrasitskaja2286
@jannetkrasitskaja2286 День назад
Рулет здорово! А таким количеством фруктозы вы цирроз печени вызовите у народа...
@user-er9wj4br7y
@user-er9wj4br7y День назад
❤❤❤😊
@olgakunstberga4130
@olgakunstberga4130 День назад
👍👍🙂
@user-tt3wn9rq5e
@user-tt3wn9rq5e День назад
❤❤❤❤❤
@user-nh3rg2yp4t
@user-nh3rg2yp4t День назад
Очень симпатичные котлетки получилось. Спасибо Вам, Игорь, за вашу заботу о нас
@user-ui8jj3uu5q
@user-ui8jj3uu5q День назад
Молодец!!! 👍👍👍💐 У хороших родителей,хорошие дети..
@jannetkrasitskaja2286
@jannetkrasitskaja2286 День назад
Ну нельзя мед при больной печени. Фруктоза это яд для печени, а мед это высококонцентрированная фруктоза. Добавляйте сахар.
@user-jq6ri1tc5g
@user-jq6ri1tc5g День назад
Если дымок пошел, то там уже концерогены.
@user-ms9bi4gk3v
@user-ms9bi4gk3v День назад
❤👍❣️
@user-ms9bi4gk3v
@user-ms9bi4gk3v День назад
👍❣️🌞☘️💖✨️🎈🌾🌹💋
@user-ts9zx7fw1v
@user-ts9zx7fw1v День назад
Я вместо сыра добавила творог , получилось вкусно.Спасибо за рецепт!
@user-my7gk3vu6c
@user-my7gk3vu6c День назад
Здравствуйте, а разве морковка пропеклась, я бы сделала из варёной морковки и капустки
@user-nw1bp4no9y
@user-nw1bp4no9y День назад
Доброе утро Игорь, спасибочки большое за вкусные блюда,жаль ,что я нахожусь в Венгрии специальное учреждение для беженцев из Украины,на здесь кормят,нам нельзя варить, здесь красиво, вокруг лес,но я ваши рецепты записную книгу пишу.
@irinachernomorets539
@irinachernomorets539 День назад
Мне очень нравятся Ваши рецепты, но очень много соды и крахмала, а людям , которым прописали щадящий стол 5 этого нельзя. Также у меня вопрос к желатину.
@user-nv6tk5lr4o
@user-nv6tk5lr4o День назад
Благодарю Вас Игорь, успехов Вам ,удачи во всём, ❤🎉
@user-nv6tk5lr4o
@user-nv6tk5lr4o День назад
Спасибо Игорь,за ваши рецепты они так нужны нам.
@user-pn8vo4vx6y
@user-pn8vo4vx6y 2 дня назад
Интересные рецепты которые поневоле привлекают человека,и сразу открываю канал ,узнать что сегодня хорошего сотворил Игорь
@Olga..570
@Olga..570 2 дня назад
Игорь, просим рецеп диетических пирожков,! Можно тесто из картошки- пюре! Очень хочется пирожков!!
@Olga..570
@Olga..570 2 дня назад
Игорь, здравствуйте! Просим рецепт тушеных в духовке кабачков в сметане и с мясом ( или на мясном бульоне)
@user-gk3if7we3f
@user-gk3if7we3f 2 дня назад
Лук обожаю ем его много, но именно в таком варианте запечённом. И никогда его не убираю. Тем более он стал менее агрессивным. И очень нежно, и вкусно. 🥘🍲🤝
@user-jo6pw8bl7y
@user-jo6pw8bl7y 2 дня назад
Идеально, как всегда!
@user-pr6cv6qj8f
@user-pr6cv6qj8f 2 дня назад
Как вкусно
@user-xe3ib2ii9d
@user-xe3ib2ii9d 2 дня назад
Спасибо!
@user-ec1oc8ep9y
@user-ec1oc8ep9y 2 дня назад
Игорь!Сто спасиб тебе за твои классные рецепты.как они нам нужны.Как приобрести твою книгу рецептов?
@user-gj7lw3pr1k
@user-gj7lw3pr1k 2 дня назад
ТОЛЬКО ЧТО ПРИГОТОВИЛА ЭТИ ОЛАДУШКИ. ЭТО ОЧЕНЬ-ОЧЕНЬ ВКУСНО 😋 ИГОРЬ, БЛАГОДАРЮ ВАС !!!
@user-ke1ce6og7o
@user-ke1ce6og7o 2 дня назад
Спасибо, Игорь, за канал! Молодец не все успеваю за Вами, но то что повторяю, получается вкусно приготовить! Успехов вам и нам 👏
@user-cx6mk9kh3l
@user-cx6mk9kh3l 2 дня назад
Спасибо!!!❤
@user-vw5uv3xm8c
@user-vw5uv3xm8c 2 дня назад
Игорь, спасибо огромное за прекрасные и полезные рецепты и вкусные.
@user-vj1ow6fp1x
@user-vj1ow6fp1x 2 дня назад
Спасибо!
@QwertyQwerty-zb5mr
@QwertyQwerty-zb5mr 2 дня назад
А я сегодня крылья ската готовила. Очень вкусные, рекомендую! И обязательно хрящики кушать.
@user-jg9bw7cz1b
@user-jg9bw7cz1b 2 дня назад
Спасибо большое за вашу работу!❤