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一指 李承憲のILCHI TV
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一指 李承憲グローバルサイバー大学理事長の公式RU-vidチャンネルです。李承憲理事長は、脳教育の父、瞑想家、平和運動家で、様々な心身トレーニング法と悟りのメッセージを約40冊(日本語版は約20冊)の本で出版し、英語、日本語、中国語、ロシア語、インドネシア語、スペイン語に翻訳出版されているベストセラー作家です。健康・幸せ・平和な心身のために、約40年間研究して実践してきた生活健康法、脳活用の原理、ブレイン瞑想、脳教育、社会と地球への洞察を分かち合いたいという思いで情報を発信しています。

#瞑想 #脳活用 #エネルギーヒーリング #健康寿命 #脳教育 #李承憲 #イルチ #ilchilee



【出演者:プロフィール】

ハナ ブレイントレーナー
キューバ国立大学 人文学科 心理学部卒。 大学での研究活動のほか、現地の総合病院で心理カウンセリングやセラピーを行い、 小学校でスクールカウンセラーを行う。 2011年に帰国した際に脳教育と出会い、ブレイントレーナーに転身し、 現在は大阪を中心に講師活動しながら脳教育普及をしている。
(近年の活動)
2017年 Happy Brain Schoolプロジェクト(飯塚市教育委員会より依頼)
2019年 第6回メンタルヘルスセミナー 講演
2020年 脳教育国際フォーラム 講演
2021年、日米韓合同開催 「新たな観点から睡眠について考える2021ブレインアカデミア」 講演

AYAKO ブレイントレーナー
便秘・冷え・片頭痛・腰痛・貧血・あぐらもかけなかった体の硬さ・致命的なあがり症・泣き虫を脳教育で克服!誰でも変わることができると身をもって希望を伝える脳教育LOVER。甘いものに目がない。

たくま ブレイントレーナー
17歳から脳教育を学び、コスタリカでの国際インターンなどを経て、ブレイントレーナーに。トレーナー歴は5年。2022年7月からは、当RU-vidチャンネルに出演、また編集を担当。
(近年の活動)
2012年 インターハイ・国体出場(アーチェリー)
2016年 Sony 第6回スペシャルフォトコンテスト 風景部門金賞
2022年 ダイエット講座「好きなもの食べても瘦せられるダイエット法」講座を開催
Комментарии
@尾張徳川家7000万石
@尾張徳川家7000万石 4 часа назад
禁酒をするとイボ痔も治るぞ!
@モコちゃん日記
@モコちゃん日記 22 часа назад
目の下が夜になるとボコボコしてくるのですが、このエクササイズをするとボコボコが出ませんでした。老廃物が流れたのだと思います。 若返っていきます。ありがとうございました。
@恭子-z1x6i
@恭子-z1x6i День назад
骨粗鬆症になっている人も この体操していいのですか?
@yuko4112
@yuko4112 2 дня назад
やってみました! 幸せ顔完成! ありがとうございます。
@藤垣弘樹
@藤垣弘樹 8 дней назад
参考になりました。ありがとうございます😊
@みきこ先生の一生太らない術
顔のエクササイズで頭を振る動きは初めてでしたが、一気に老廃物が流れる感じがありました。
@奈都杉本
@奈都杉本 11 дней назад
なるほど、最近身体がスッキリしない理由わかりました!ありがとう御座います
@lovemyself1773
@lovemyself1773 11 дней назад
気持ちが嬉しくなって、肩のあたりも軽くなり、目を開けると明るい感じがしました!続けて若返ります‼️
@humanity-earths3062
@humanity-earths3062 13 дней назад
まさに更年期です。ふらつき、頭痛、変な汗、寝つき悪い時がある、肩こりや首こり、突然の冷え症状などがあります。
@藤垣弘樹
@藤垣弘樹 13 дней назад
参考になりました。気をつけて生活します。ありがとうございます😊
@大城操子
@大城操子 17 дней назад
良いお話し大変参考になります できればBGMの音楽小さくするか鳴らさないほうが先生のお話しが聞き取りやすいです できましたら宜しくお願い致します
@松尾浩-s5d
@松尾浩-s5d 18 дней назад
不安症、あがり症です。 それを認める事が大切なんですね。 小さな成功体験を積んで、規則正しい生活を心がけます。とっても役に立つ動画です。ありがとうございます😊❤
@スイカメロン-x1l
@スイカメロン-x1l 21 день назад
2:35
@user-ob7xq9zq6e
@user-ob7xq9zq6e 22 дня назад
ありがとうございました✨
@藤垣弘樹
@藤垣弘樹 25 дней назад
「私が私を産む」 自分自身を信じること情熱と希望、自分の価値を認めて数億本のろうそくをみんなでつけよう🔥 パワー発射〜🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️🕯️
@松本尚美の自分を好きになる
暗闇を照らす、ろうそくが数億本になれば世の中が明るくならないはずがないですね! 今までにない新しい美しい世界を見てみたいです。
@Naoko-nanohana
@Naoko-nanohana 29 дней назад
私も、最近、気功と太極拳の教室に通っています👍🥰  お陰様で、免疫力がアップし、夏バテせず、体力がついて、とても調子が良いです👍🥰
@humanity-earths3062
@humanity-earths3062 29 дней назад
アル中の人にも効きますかね?
@mfnbt
@mfnbt Месяц назад
一方的に与えてきて不満になりますか?
@rh9170
@rh9170 Месяц назад
そろそろ気になる年代になって来たので、参考にしてみます。
@ゆきりん-r8h
@ゆきりん-r8h Месяц назад
カラーコーディネーターなので、絶妙なコントラストに拘ります。w ネズミ色🐭思考?笑笑😅
@熱々すぎる全ての出会い
一日一回ってことなのか…?
@shirereyoshizaki
@shirereyoshizaki Месяц назад
他人に影響されるから関わって良い人と、関わっていけない人に分かれるんだ。他人に影響されなければどちらも大差ない、結局、精神的に弱いからそうなるんだ、全て自己責任>早く他人に影響されない人間(不動心)になろう
@riokaba7074
@riokaba7074 Месяц назад
だるかった体が終わったら軽くなっていて、いい感じになりました。しばらく続けてやってみようと思います!
@kyokomaruo4739
@kyokomaruo4739 Месяц назад
自律神経のこと、とても分かりやすく、食べると良い食べ物も身近にあるものなので食べて整えていきたいです。ありがとうございます。
@popope7047
@popope7047 Месяц назад
俺はよく歩いてるけどマジで痩せるびっくりするくらい痩せる
@angelangel3770
@angelangel3770 Месяц назад
25%程度ってwww
@KUWANNNNNNNN
@KUWANNNNNNNN Месяц назад
懸垂手のひらが痛くなってくるw
@rimurun31
@rimurun31 Месяц назад
半年で数回、、、、そんなもんなのか?
@hary6332
@hary6332 Месяц назад
“毎日”
@すかい-h7z
@すかい-h7z Месяц назад
@@hary6332少なくない?ってことじゃない?
@UNCLI-p3x
@UNCLI-p3x Месяц назад
懸垂や腕立てになると無様なフォームでマウント取ったり、自分中心で物事を批判したりするのやめな。1回もできないどころかほぼ持ち上がらない状態からって言ってるし。そんな人が数ヶ月継続するのも狂気の沙汰やけど
@HiroyukiIto-Singonsyu-Hakuun
@HiroyukiIto-Singonsyu-Hakuun Месяц назад
寝れない方は、瞑想しましょう☝️
@岩崎強-l9r
@岩崎強-l9r Месяц назад
毎朝4時起き、2時間ゆっくり散歩🚶‍♀️12,500歩ですが膝🦵軟骨擦り減リスク対応として鶏胸肉や膝軟骨に良さそうなものを積極的に摂取。帰宅後は入浴🛀し40分間股関節・足指・裏甲・腿裏・背骨のストレッチ🙆‍♂️もセットで継続中です。
@康子髙橋-b1s
@康子髙橋-b1s Месяц назад
ありがとうございます(^人^) ふかをかけると良いと聞いたことあります!サプリは血管に沈着するようですし、食べる小魚ニボシ風は沢山食べられないし、唯一、チーズやヨーグルトに頼ってます!骨にふかを与えるようにします!
@藤垣弘樹
@藤垣弘樹 Месяц назад
呼吸の使い分け勉強になりました。寝る前のストレッチも習慣にします。ありがとうございます😊
@bt_hana
@bt_hana Месяц назад
いつもありがとうございます😊
@いぬ-m5t
@いぬ-m5t Месяц назад
みんなそうじゃないんだ、、、😢
@河井彰太
@河井彰太 Месяц назад
問題外:ゆで卵が苦手です
@philophile103
@philophile103 Месяц назад
人の顔色を伺うという特徴が「媚びている」と解釈され、いじめられることもあるんだよな 人間ってそんなもん。
@松本尚美の自分を好きになる
新人類、意識を変えると人間は地球に有益な新人類に生まれ変わる事ができる! 人類の特性の中に明るい希望がありますね!
@pachapeace358
@pachapeace358 Месяц назад
とっても参考になりました!ありがとうございます。お友達にもシェアさせていただきました!
@藤垣弘樹
@藤垣弘樹 Месяц назад
夏バテしないように心がけます。ありがとうございます😊
@miu5955
@miu5955 Месяц назад
体力がおちてるみたいなので、スムーズにできるようにできるだけ毎日やっていきたいです😊♪
@musent555
@musent555 Месяц назад
死ぬのにベストとか ワーストじゃないの?
@taka-2913
@taka-2913 Месяц назад
えっ⁉️常夜灯豆電球ダメなん❓️
@user-ux9ds6qu3u
@user-ux9ds6qu3u Месяц назад
3位 常夜灯を着けて寝ていた 2位 部屋を真っ暗にして寝ていた もうどうしろってんだよwwww
@頭抱えboy
@頭抱えboy Месяц назад
サインに当てはまるものも多かったけど、 対処もやってることが多くてまさにちょっとひんやりするさらさらのカモノハシのぬいぐるみ抱きながら見てました笑
@user-mn8rj1up7x
@user-mn8rj1up7x Месяц назад
これ、調べてもエビデンスがほぼ無いんだけど実際どうなん?
@batasannkitagawa5773
@batasannkitagawa5773 2 месяца назад
少々ハードな感じがしますが、きっと続けるとすとれつで体が目覚めて夏バテ防止になる気がします。
@くむしらこ-y2n
@くむしらこ-y2n 2 месяца назад
本音を話す…大事ですね。ありがとうございます😊
@藤垣弘樹
@藤垣弘樹 2 месяца назад
腕を振ることで指先からいらないものが出ていく感じがして体が軽くなりました。ありがとうございます😊
@数家繁男
@数家繁男 2 месяца назад
今1年8ヶ月断酒成功中。最初は中々辛かったけど今はお酒飲みたいと思わなくなった。抗酒剤毎日飲んでまだ、抗酒剤に頼ってるけど抗酒剤飲まなくても断酒出来る自信ついた
@絢斗-4yato
@絢斗-4yato 2 месяца назад
小学生の頃道路とか通学路裸足で歩くのにハマってて砂利道があるから血出たりするのに、慣れてるから痛くなくて道路にうっすら血の跡みたいなのついてて住宅街だったので少し騒ぎになりました笑笑笑 それから裸足禁止令だされて今ではお家の中だけ裸足になってます笑
@osinosinobu943
@osinosinobu943 2 месяца назад
小学校6年間、学校の方針でずっと裸足だったので、通学時も靴持ってくの面倒で履かないで通したら、画鋲踏んで刺さってもそのまま歩けるくらい足の裏強化されるからね。けど1年くらい靴履くとすぐに柔らかくなる。