Soy Alejandra Vera, Licenciada en Nutrición y Ciencia de los Alimentos, les doy la bienvenida a mi canal en donde encontrarán videos relacionados con Nutrición, Recetas saludables, Tips de nutrición, Hogar, Decoración de hogar y lifestyle.
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Se te agradece por tan magnifico y detallado contenido, realmente esto deberían enseñarlo en las escuelas. Si no hubiera buscando como lavar verduras, ni en cuenta de como esto es lo básico antes de enfocarnos en comprar nuestro plan alimentario.
👹👿💋❤👹 ALERTA ALERTA LAVO LAS VERDURAS EN EL MONENTO QUE VOY A COMERLOS Y LE PONGO UN POCO DE VINAGRE Y ME HAGO UNA ENSALADA QUE ES MAS RICA QUE EL ASADO TENGO 76 AÑOS Y ESTOY COMO UN JOVEN DE 33 AÑOS SANO SIN NINGÚN VICIO NO TOMO ALCOHOL NI AGUA MINIRAL NI ALIMENTOS ENVASADOS SOLO HAGO SEXO RICO CÓMO LA PORCIÓN Y HAGO GIMNACIA TODOS LOS DIAS GRACIAS A DIOS ACORDARTE
👹👿💋❤👹 ALERTA ALERTA LAVO LAS VERDURAS EN EL MONENTO QUE VOY A COMERLOS Y LE PONGO UN POCO DE VINAGRE Y ME HAGO UNA ENSALADA QUE ES MAS RICA QUE EL ASADO TENGO 76 AÑOS Y ESTOY COMO UN JOVEN DE 33 AÑOS SANO SIN NINGÚN VICIO NO TOMO ALCOHOL NI AGUA MINIRAL NI ALIMENTOS ENVASADOS SOLO HAGO SEXO RICO CÓMO LA PORCIÓN Y HAGO GIMNACIA TODOS LOS DIAS GRACIAS A DIOS ACORDARTE
Pueden tomar este jugo las personas que no necesitan bajar de peso!!? Mí hija es de tomar muchos jugos de este tipo pero nada tiene que ver con bajar de peso. Por eso ni duda
En primera las verduras no se lavan con jabón se dejan en agua de vinagre y bicarbonato 30 minutos después las enjuagas y las guardas el tomate no se guarda el frío y los limones tampoco
Tengo una pregunta, ¿no pierden sus nutrientes los alimentos a la hora de cortarse, pues he sabido que al cortarse, al contacto con el aire comienza la oxidación, además se debe utilizar cuchillo de plástico, pues el metal oxida los alimentos
El culantro y la menta y ese tipo de yerbas no dijiste como lo desinfectaste pls, aunque veo que no respondes las preguntas y comentarios, ojalá respondas porque al hacer un video siempre genera consultas, gracias
Mi médico me dijo que no se debe lavar con jabón ni frutas ni verduras, lo mejor es el cloro o plata coliidal, el vinagre y el bicarbonato no desinfectan
Hola .. Buenas noches que padre video todos esos tip...yo todo pongo en bolsas la fruta y verdura pero aprendí algo muy importante. .una pregunta con jabón de trastes Salvo yo lavo la fruta y verduras esta bien o existe un jabón para verduras y frutas gracias
Me gusta el contenido del video, no todo, hay verduras que se queman con el jabón biodegradable. En las cáscaras de las verduras esta la mayoria de las propiedades nutritivas. El papel es un desperdicio, que se puede reemplazar por bolsas de tela lavables, yo uso tela para sabanas. Tambien reemplazo el jabón por bicarbonato de sodio para espinacas y para las lechugas unas gotas de vinagre de manzana
Como que echaste las hojas de apio a la composta? Cuando haces tu jugo verde en el extractor de jugos, ponle hojas de apio lavadas y desinfectadas. Están llenas de fibra y nutrientes. Te las recomiendo
No creo que el limón cause gastritis, en realidad la gastritis es consecuencia de malos hábitos. Por cierto,un pésimo hábito es intentar burlarse de las personas...
