Тёмный
DANGBEOO
DANGBEOO
DANGBEOO
Подписаться
Thông tin liên hệ với DANGBEOO :
► Website : www.dangbeoo.com
📩 Dangbeoo.official@gmail.com
----------------------------------------­­­­­­­-----------
► RU-vid channel : ru-vid.com
► Facebook: www.fb.com/DANGBEOO.official
► Instagram: instagram.com/dangbeoo_
► Tiktok: www.tiktok.com/dangbeo.com
----------------------------------------­­­­­­­-----------
➖ Các Team DANGBEOO đang hoạt động.
•Team xử lý xương khớp và đào tạo PT : m.fb.com/Smallgym81/
•Team đào tạo VĐV thi đấu : m.fb.com/asn.fitness.coaching/
•Page DANGBEOO CoachOnline: m.fb.com/Dangbeoo.Coachonline/
----------------------------------------­­­­­­­-----------
► Group DANGBEOO và CÁC ANH EM: www.fb.com/groups/1005246513611288/

Mãi iu ae ❤️
[Kĩ Thuật Vỡ Lòng P1] : RACK PULL
6:50
5 месяцев назад
Dayly Vlog: 5 Tuần trước thi đấu !
25:49
6 месяцев назад
5 BÀI TẬP LƯNG DANGBEOO Hay Tập !
11:51
6 месяцев назад
Комментарии
@chipppkannn5284
@chipppkannn5284 2 часа назад
E tập thử quả đẩy vai trước mà thốn vc
@HuyQuang-d3u
@HuyQuang-d3u 7 часов назад
Nhìn Anh Liêm cơ bắp như kiểu quản gia đang huấn luyện cậu chủ nhỉ ? kkk
@DANGBEOO
@DANGBEOO 3 часа назад
Đúng luôn mà =}}
@congchucnguyen
@congchucnguyen 20 часов назад
Video quay thực tế nhìn cuốn vs độg lực vãi ra 😂
@OOO-qg6jt
@OOO-qg6jt 20 часов назад
💪🔥❤
@thanhancongty5329
@thanhancongty5329 21 час назад
Tập đẹp nhưng em nhìn thấy a già đi , nên em tập mức bt ko dám siết cơ, nhìn da nó xám lại mặt nhìn già di trông thấy,
@haixuan9942
@haixuan9942 22 часа назад
hóng a Liêm dành tặng cho a Đăng 1 món quà đó là 1 buổi tập chân ra bã <3
@DANGBEOO
@DANGBEOO 3 часа назад
Đừng mà 😂😂😂😂😂😂
@thocamtho2977
@thocamtho2977 День назад
e tập theo số rep số set thôi tụt huyết áp, suýt ngất 😂
@andylux8635
@andylux8635 День назад
Buổi này anh tập trong thời gian bao lâu thế anh? Trông cũng 1 tiếng mấy anh nhị.
@DANGBEOO
@DANGBEOO 3 часа назад
Dài đấy e, anh cảm giác phải cả ngày 😂
@quangduong7992
@quangduong7992 День назад
Ơ hoá ra ông này ở sơn la à
@KhảHânmênhảy-j6x
@KhảHânmênhảy-j6x День назад
đẩy vai cùi chỏ cạnh trong cứ kêu cục cái thì làm sao đây Đăng :((
@DANGBEOO
@DANGBEOO 3 часа назад
Hẹp tay vào e =}} đỡ hơn đấy
@nhanhoang6015
@nhanhoang6015 День назад
Giáo án tuyệt vời
@TrainingGymNTT
@TrainingGymNTT День назад
nhìn cái Ô Liêm này cứ hiền hiên , ô phải cứng lên quát ô Đăng " tập manh vào " :V
@truongvuduyhung7302
@truongvuduyhung7302 День назад
Không PT nào ở Blue Gym ra cấm chỉ nhau tập à =))
@DANGBEOO
@DANGBEOO 3 часа назад
😂 pt blue Long Biên cực kì quý team DANGBEOO nha kkkk
@chipkid8283
@chipkid8283 День назад
Sức bền thì mình có thể theo như video được 😂😂😂
@X1mpleCsGo
@X1mpleCsGo День назад
tập kiểu này ko có coach thì khó mà chuẩn form
@andylaw6833
@andylaw6833 День назад
Này mà là buổi tập chân chắc phải đi ra bằng xe lăn mất với số lượng rep cao ntn, chắc cũng dạng tom platz :))))
@tuxuan3862
@tuxuan3862 День назад
Quay vs ng khác đi đc ko a đăng xem ô này chán vãi ko có nhiều động lực
@hungong4500
@hungong4500 День назад
Vãi cả ko có động lực, ghét nhất mấy cái thể loại cứ phải có động lực mới đi tập, hết động lực thì ko đi. Tập thì dell có kỉ luật mà mồm lúc nào cũng kêu. Ông này tập với a Đăng hay vãi ra đấy, chẳng qua ông này ko hay đùa thôi chứ về chuyên môn thì rất hay
@hungong4500
@hungong4500 День назад
Ko thích thì sang kênh khác, đây là video tập luyện chuyên nghiệp chứ không phải giải trí. Nếu ai có chuyên môn và đã từng tập luyện sẽ thấy video rất hay
@hungong4500
@hungong4500 День назад
Mấy ông lúc dell nào cũng thích video mấy idol cởi trần tập chẳng bao nhiêu xong lại đùa cợt, tập 1 tí rồi lại ra gồng thế là hết video. Mấy ông lấy mấy idol cơ bắp ra làm động lực những dell bt quá trình mà người ta có đc body đấy .
@hungong4500
@hungong4500 День назад
Chẳng qua bn thấy ko có động lực là do anh Liêm này ko nổi tiếng thôi với cả anh cũng mặc áo không thấy đc cơ bắp. Chứ riêng ông này mà cởi áo ra cũng to ngang vs a Đăng béo
@Wylemenho
@Wylemenho День назад
Khả năng ăn được Vũ mình Hiếu
@khanhleminh
@khanhleminh День назад
còn xa bạn kkk nhưng đăng đang cố gắng rất nhiều để lấy thẻ]
@hunterhunterx179
@hunterhunterx179 День назад
Đẹp quá!! Cố gắng cải thiện xô hơn nữa nha a
@tunguyenminh4525
@tunguyenminh4525 День назад
Phòng thì nhiều máy đấy nhưng sơ hở là đóng cửa để tích kiệm chi phí
@DANGBEOO
@DANGBEOO 3 часа назад
Bên Long Biên ok mà 😂
@bumsoo9207
@bumsoo9207 День назад
Thêm một đặc sản nữa đc aLiêm giới thiệu. Đó là superset. Tập 1 bài nhiều rep nay thêm quả 2 3 bài rep vẫn cao😂 nay nhìn a Đăng bắt đầu xé r nè. Cơ chạy cứ phải nói là loạn cả lên❤cố lên a Lỡ ké vs VDV body r mà k tập chân sao đc a Đăng. A hệ Men mà thử lửa xem bodybuider ng ta tập chân sao a nhỉ🤣🤣🤣🤣
@DANGBEOO
@DANGBEOO День назад
Tập chân với liêm là liệt luôn 2 hôm đấy 🤣🤣🤣
@ThaoThanh-ml3wy
@ThaoThanh-ml3wy День назад
Mong anh chia sẻ lịch tập và các loại tpbs hiện tại đang dùng ❤
@trinhtuananhsdv
@trinhtuananhsdv День назад
❤🎉
@toitaitu9672
@toitaitu9672 День назад
A Đăng Béo có đỉnh không ạ? Quá đỉnh luôn là quá đỉnh luôn 🤭
@chillbro9227
@chillbro9227 День назад
idol như đăng béo gặp phòng gym biết ý người ta free cho tập.
@tuankietpham6505
@tuankietpham6505 День назад
A Liêm mãi đỉnh ❤
@minhduy449
@minhduy449 День назад
lưng đi anh ei
@nguyenvanminhtungofficial9006
@nguyenvanminhtungofficial9006 День назад
em thắc mắc là anh theo Coach Trung Chính làm việc online à anh, còn tập là anh vẫn tập tự lo hay sao ạ
@DANGBEOO
@DANGBEOO День назад
@@nguyenvanminhtungofficial9006 uh anh ăn tập theo lịch của anh Chính, thỉnh thoảng giao lưu với ae thì anh xin phép tập free style theo ae ấy mà kkk
@nguyenvanminhtungofficial9006
@nguyenvanminhtungofficial9006 День назад
@@DANGBEOO à dạ kkk em hiểu rồi, nhưng mà giao lưu kiểu này sợ thật, xem mà đuối online luôn 😆😆
@convoicancuconkien27
@convoicancuconkien27 День назад
anh ơi add thêm link của a Liêm vào cho mọi người tham khảo với ạ <3
@DANGBEOO
@DANGBEOO День назад
@@convoicancuconkien27 anh để fb Liêm ở phần mô tả nhé
@HiepNguyen-qe9tv
@HiepNguyen-qe9tv День назад
Quá hay.thanks đăngbeo chiều ae .buổi tập tuy vất.công sức sẽ được đền đáp.chắc chăn đăngbeo sẽ có vàng khi đi thi.thi giải nao đăngbeo sẽ luôn là đối thủ nặng kí . Nếu cứ tập giao an như nay.chăc chăn sẽ thấy đăngbeo phiên bản khủng khiếp thời gian tới.
@nongthenhatdao4242
@nongthenhatdao4242 День назад
Rời xa asn a đăng càng xịn hơn chúc a đạt thể trạng tốt nhất để lên sàn nha
@DANGBEOO
@DANGBEOO День назад
anh sẽ cố gắng kkk
@nongthenhatdao4242
@nongthenhatdao4242 День назад
@@DANGBEOO e theo dõi a từ fb qua tới ytb và cũng học được từ a nhiều bài tập hay. Hóng a đăng cải thiện body đẹp hơn lần trc
@LamNguyen-nk2ed
@LamNguyen-nk2ed День назад
volumes giáo án của anh này lớn thật sự, người thường nửa giáo án cũng ko theo đc
@ẻherhẻhfeew
@ẻherhẻhfeew День назад
Chuyên nghiệp thì vậy thooi bạn 😅
@HoaNguyen-nc7qf
@HoaNguyen-nc7qf День назад
Giáo án roi nó khác gió án bình thường không tập nhiều nó tích vào người teo con mẹ nó chim
@ThiHoaang-vy2bx
@ThiHoaang-vy2bx День назад
Anh ơi cho em hỏi là thường một buổi tập như thế này thì đốt bao nhiêu calo, mong anh rep😊😊😊
@trumkiemtien8681
@trumkiemtien8681 День назад
a sang tập phòng blue gym cầu giấy đi a
@DANGBEOO
@DANGBEOO День назад
thi xong anh qua nhé kkk
@tinnguyenanh7058
@tinnguyenanh7058 День назад
Hôm bữa tập ngực cháy vãi nay tập vai nữa đúng phê lun a ơi
@DANGBEOO
@DANGBEOO День назад
sợ luôn muốn đi về T.T
@viettiepnguyen6337
@viettiepnguyen6337 День назад
C gái nằm đẩy tạ đơn chiếm hết spotlight r hehee
@HuyAyun-w9h
@HuyAyun-w9h День назад
Chờ mãi mới có clip🎉🎉
@AnhucLe-mo6lm
@AnhucLe-mo6lm 2 дня назад
Mong tới cuối sẽ có vài sự cải tiến ở vai, cố lên a nhé 🥳🥳
@duyhovan4348
@duyhovan4348 2 дня назад
Chờ a ra những video lưng xô tay trước
@thanhluannguyen5019
@thanhluannguyen5019 2 дня назад
Đợt này nhìn e lên hình đẹp thế nhỉ❤chúc mừng e nhé
@leanhtuan9038
@leanhtuan9038 2 дня назад
Chân hơi bé a ơi
@yukilong102
@yukilong102 2 дня назад
Chất quá a😁
@tungtungtung3337
@tungtungtung3337 2 дня назад
Có ông hoàng báo cũng khét như ông này
@user-es3os5ly6t
@user-es3os5ly6t 2 дня назад
ông này sao có cửa
@HuyAyun-w9h
@HuyAyun-w9h 21 час назад
​@@user-es3os5ly6tchưa biết ai không có cửa với ai đâu bạn cũng một 9 một 10 thôi
@Cukhoailag
@Cukhoailag 2 дня назад
Trong tg cutting a có bị mất cơ k ạ?
@diavolo8
@diavolo8 2 дня назад
Cutting chắc chắn là mất nha bn Ít hay nhiều thôi Thi đấu thì chắc chắn mất 1 ít r
@akaza5491
@akaza5491 2 дня назад
thỵwc ra thì ko gọi là mất đâu, cơ thì vẫn đó chả qua là xẹp đi xíu vì thâm hụt tinh bột thôi, tức là phần bị mất đi là độ phồng do ​glucose @@diavolo8
@duylehoang7214
@duylehoang7214 2 дня назад
Coi khó chịu vậy ta. Sao anh kh bấm cái ngực cái. Bấm cái ngực anh ơi, cháy quá ròii 🔥
@gkiet1171
@gkiet1171 2 дня назад
Hình như pose 2 tay như thế là k bấm ngực để nhìn cho ngực tròn với đầy đặn hơn hay sao á
@OOO-qg6jt
@OOO-qg6jt 2 дня назад
Đẹp quá a ơiii chúc a có 1 hành trình tốt nhaa 🔥💪❤
@sitrihuynh4070
@sitrihuynh4070 2 дня назад
Uầy , chú đăng đáng iu vậy chời
@thetoano7580
@thetoano7580 2 дня назад
Fighting🔥🔥🔥
@ThiHoaang-vy2bx
@ThiHoaang-vy2bx 2 дня назад
Anh ơi một buổi tập hằng ngày của anh thường đốt bao nhiêu calo, mong anh rep😊😊😊
@boltmc8259
@boltmc8259 2 дня назад
Ác quỷ🥶