RUN FAQ - это универсальный инструмент для бегунов, где они могут найти информацию об экипировке, тренировках, специальные предложения и мотивацию для бега. Все, что мы делаем, является результатом нашего уникального интеллекта, навыков и подхода.
Мощный обзор и структурированная подача. Хоть я и суперновичок и еще нет спорт часов, то поспорил бы что у базовой и дорогой модель те же самые основные параметры. В PRO моделях там и личный тренер, программа тренировок, восстановления, рекомендации. В общем ведет за руку в спорте. Для профи наверное достаточно 2-3 цифр, они сами считают зоны, мощность, планируют тренировки и т.п. Очень понравилось что чел рассказывал что часы предлагают ему тренировки которые почти всегда совпадают с тем что реальный тренер говорит, независммо. Тому у кого нет возможности заниматься с тренером - супер. По сути доплата 200-300 долларов за перс. тренера по 20 видам спорта на 5 лет)
вес 98 кг, бегаю в новобластах 3. очень хорошая обратная реакция. Кроссы не для бега кочергой. Пена выдыхается через 2 года (или около 2000 км)и кроссовки становятся обычными. Нравится то, что хорошо подходят для широкой стопы и боковая поддержка помогает бегать по склонам. Очень легкие и облегчают шаг.
Все верно Искандер излагает. Бок правый, это бывает) Вот даже на этом московском полумарафоне была така проблема на 12км. Я думал, трендец потом через 1.5км отпустило. Такая проблема есть однозначно. На марафоне такого у меня не было☝
Не обязательно у бегунов воспаляется надкостница, я уже давно вышел из этого возраста, но работая на даче нагрузил мышцу, через день боль в кости была такая, как будто забили гвоздь, невозможно было разогнуть ногу, сделали ренген, проверили на Узи сосуды, особой патологии не нашли, хирург, а это было в 2020 году - ковидное время, мельком посмотрела и сказала, что это сосуды, приписала пентоксифилин ( трентал ), я чувствовал, что она назвала заболевание наобум, о воспалении надкостницы не говорила ни слова, вот такие у нас коновалы да и вся медицина, все угроблено, кому - то в голову стукнуло о каких - то фашистах в соседней стране и миллиарды сгорают там уже два года, а медикам платят копейки ( медицину оптимизировали ) , поэтому и такое отношение к больным. В интернете я зашел массу информации и понял, что это воспаление надкостницы, делал массаж, принимал нестероидные ну и попутно пропил пеноксифилин, где - то через месяц постепенно прошло и вот с месяц назад пошло тоже самое, перегрузил ногу, ремонтируя крышу, лечение тоже самое, к врачу не ходил ( демиксид, вольтарен, два укола диклофенака, понемногу боль проходит).
Осталось только создать супер беговые протезы и ампутировать часть ноги для быстрого бега. Но если выкинуть на помойку спорт больших достижений, то и туда же можно выкинуть все хитрые протезы.
