Nous sommes une équipe de professionnels de santé et passionnés de sports. Les outils novateurs et modernes que nous utilisons vous permettront de progresser en triathlon / trail.
Nous avions à coeur de créer cette équipe Passion Triathlon afin de répondre à la demande des athlètes pour la pratique de la longue distance que ce soit half Ironman ou Ironman.
L’équipe entière est là pour vous aider à s’entraîner correctement en se faisant plaisir et en ayant une bonne santé en pratiquant le triathlon. Vous voulez devenir finisher Ironman ou encore améliorer vos chronos et performer sur la longue distance, Passion Triathlon peut vous aider au travers de coaching personnalisés, de stages ou de programmes vidéos.
Merci pour ton partage ! Encore une nouvelle facette à explorer ! Intéressant de connaître les blocages que l’on se fixe inconsciemment , et surtout comment les reconnaître 😅 Encore merci
bonjour, j'ai un velo de route (giant contend 1) et j'aimerait le revendre et acheter un velo de clm, je roule sur terrain tres plat, mais un velo de clm peut il etre mon velo principale, nivaux confort ect en prenant en compte que je fait rarement plus de 3h-4h de velo, merci d'avance
J’ai eu cette fractures de fatigue au deux pieds et en même temps j’ai douille pendant 1 mois j’arrivais pas a mettre un pied devant l’autre sans ressentir une douleur intense
Bonjour je suis équipée depuis peu d'une vivoactive 4 de garmin et j'avoue ne pas être très douée. en fait j'ai une VO2 max de 42 et mes graphiques m'indiquent la plupart du temps dans le rouge alors que je ne me sens pas si mal, je ne sais pas trop du coup comment l'interpréter
Je fais mon premier triathlon en S en mai et le suivant en Juin ! Franchement tu me rassures ! Je suis déjà marathonien et pourtant je suis en stress à faire un S 😅 Pour la préparation je me lance avec décathlon coach et progresser en triathlon S avec 6 entraînements semaine entre vélo course à pied et natation 😊
Bonjour, J’ai des douleurs au tibia gauche (unilatéral) surtout lorsque j’appuie fortement au sol et fléchis le genou. La douleur disparaît après plusieurs appui et reviens parfois lorsque je relâche la tension (par exemple sur le stanish genou fléchi). Je n’ai en revanche pas forcément mal quand je cours pendant les séances et attaque plutôt médio-pied ou pointe en mettant de l allure. Malgré plusieurs examens/rdv impossible de déterminer le problème précisément , mes symptômes ne correspondant pas toujours ni à la periostite, ni à la fracture de fatigue Si quelqu’un peut avoir une idée ou une orientation.. je suis désespéré Merci
Bonjour désolé de ne pas avoir répondu, en effet il est tout à fait possible de commencer avec une combinaison de surf. L'idée dans un premier temps est de ne pas avoir froid en nageant et améliorer votre flottabilité. Néanmoins le néoprene sera moins souple au niveau des épaules et il se gorge plus d'eau. Donc attention à ce que la combinaison ne soit pas trop grande pour ne pas embarquer trop d'eau. Et veillez à ce que vous puissiez tourner les bras correctement pour nager le crawl. Mais pour tester et voir si le triathlon, ne dépensez pas d'argent dans des combinaison de natation si vous avez de quoi faire déjà chez vous.
Bonjour j'ai regardé votre vidéo c'est intéressant et c'est tellement dommage de savoir que gamine ne prend pas en compte les sorties avec le dénivelé à Laure que je pense que ça fait partie vraiment de l'entraînement à partir du moment où on est dans l'effort au travail Et tellement dommage Pour des montre à six cents euros
Merci pour la vidéo et le retour d'expérience j'ai fait l'Ironman de Nice en 2022 (en 11h30) et c'est vrai que je serais bien tenté par Embrun mais ça reste très costaud 😅😅
Salut, pour ma part comme j'étais entre les deux. J'ai maintenant deux vélos. Un très vieux décathlon route customizer pour le Clm, et un autre plus récent pour la montagne. Les deux avec leurs cassettes adaptées.
Bjr je tombe sur votre vidéo m'intéressant à l'effet Bohr. J'ai eu un événement marquant à la suite de celui ci j'ai fait des hyperventilation. Depuis 2 ans maux de tête vision trouble essoufflement et j'en passe. Sportif agueri j'ai poursuivi ma discipline qu'est le cyclisme malgré les vertiges. Après de multiples examens sans rien je tombe sur le syndrome de hyperventilation et l'effet Bohr. Le test bolt donne des résultats important et je suis très bas 5-6 secondes Je recherche le plus d'exercices possible pour augmenter mon co2 et mon adaptation à celui ci
2:08 pas 500W, plutôt 300W Déjà 300W sur la première heure c’est pas mal pour un coureur pro 400W sur 1h sèche (FTP) c’est les meilleurs à vélo type Laidlow ou Ditlev :) 500W sur 1h ce n’est pas humain.
bonjour, peut on faire un triathlon pour débutant ( 500 m eau libre) avec une combinsaions de surf / plongée qui sont bien moins chere ? ou ce n'est pas conseillé voir interdit?
Regarde le règlement de la course. Je me suis dit la même chose et nager avec une combi de surf c'est hyper lourd et attention tu peux pas dépasser une certaine épaisseur. perso je me suis trouver une combinaison full neoprene a 50 euro pour 500 m ça suffit et plus léger.
bonjour, peut on faire un triathlon pour débutant ( 500 m eau libre) avec une combinsaions de surf / plongée qui sont bien moins chere ? ou ce n'est pas conseillé voir interdit?
Bonjour désolé de ne pas avoir répondu, en effet il est tout à fait possible de commencer avec une combinaison de surf. L'idée dans un premier temps est de ne pas avoir froid en nageant et améliorer votre flottabilité. Néanmoins le néoprene sera moins souple au niveau des épaules et il se gorge plus d'eau. Donc attention à ce que la combinaison ne soit pas trop grande pour ne pas embarquer trop d'eau. Et veillez à ce que vous puissiez tourner les bras correctement pour nager le crawl. Mais pour tester et voir si le triathlon, ne dépensez pas d'argent dans des combinaison de natation si vous avez de quoi faire déjà chez vous.
Au top j’ai la mme envie à 70 ans Ironman de Nice je pratique les 3sports 2fois je fais un marathon par an je fais 2 fois du vélo 6000 km annuel en ce moment j’ai repris l’année dernière je me mets à la natation actuelllement 5km minimum par semaine je veux juste terminer en 16h
J'ai 71 Ans - atteinte BPCO- découvert whim hof au début du confinement- commencer à pratiquer tous les matins au début sans le froid ma toux a complètement disparue Au bout de deux ans je me croyais guérie Je l'ai pratique moins régulièrement J ai repris froid et ma toux a repris J' ai donc recommencé tous les matins mais je toußse encore un peu - mon pneumologue m' a félicité car ma VMS n''a pas bougé pendant deux ans l'arrêt piscine 1
En fait je précise, ce sont toutes les coutures qui à force de frottements risquent d'abîmer l'épiderme et donner des érythèmes, voir carrément des plaies si je ne fais pas attention. Je précise que je m'entraîne sur une distance de tri M, 1.5 km nat, 41 km vélo, 10km course à pied. Voilà bonne journée et bon courage pour vos débuts, restez fair et bon esprit à vous. Bises 😀
Pour ma part, premier tri dans 3 jours, mais je recommande avec les combinaisons bons marchés, de enduire épaules, coup, adducteurs GD, arrière fesses GD, mamelons (Dsl pour moi c'était horrible le lendemain d'une seule course à pieds 😢) doigts de pieds avec de la vaseline ou un lubrifiant pour pouvoir rester tranquille après la course. Nb:Normalement la vaseline résiste à l'eau, il y a aussi des pommades speciales lubrification dans les magasins spécialisés. Bien à vous 😊
Exceptionnel, complètement fou… cette vidéo, cette course et l’athlète que tu es sont incroyables. Tellement inspirant !!! Juste bravo (même si cette vidéo commence à dater aha)
Je débute le triathlon que depuis cette année et tu peux pas savoir comment tu m'as donné des étoiles dans les yeux Je t'en remercie Longue et belle vie à ta femme et toi !
Je fais le M de cannes, c’est mon premier et j’ai eu le temps de faire qu’une transition vélo course. Je me suis bien entraîner sur la nage et la course mais pas trop le vélo …
Bonjour, moi je suis plutôt team running ,soif de challenges j'ai commencé par plusieurs semis ,divers trails 14,18km, marathon, ultra trail 78km , je voudrai cette année essayer le triathlon M , découvrir le vélo et la natation que je pratique très peu .. pratiquer d'autres disciplines,.. quel genre de vélo dois-je acheter par exemple car j'ai un vtt classique 😅 et pourquoi pas si tu as un plan d'entraînement à proposer stp merci 🏊♀️🚴🏃♀️
