I'm Lina Semina, certified yoga and meditation teacher. On my channel you can find everything you need for deep relax and cultivate awareness. I practice more than 12 years and I'm in love with Yin yoga, moving therapy, somatic embodiment practices, aromatherapy and other things that help body and soul to feel free and light from the inside.
Я благодарю Бога что Вы есть 🙏 только начинаю знакомиться с йогой, с Вами я получаю большое удовольствие на занятиях, балансируюсь, замедляюсь. И тоже в конце расплакалась от счастья и боли одновременно что никогда не уделяла себе и своему телу внимания 😢 читаю комментарии и вижу что плачу не я одна 🙏 Благодарю, Линочка ❤️❤️❤️
Благодарю, Лина, за практику! ❤ Спокойствие и заряд енергии на весь день! Каждое утро и вечер практикую только по Вашим видеоурокам! Вы - лучшая для меня! БлагоДарю! ❤❤❤
Только начала йогу и решила сделать это видео!!!! В конце когда благодарила себя немного слезы навернулись 😢 старалась все 14 минут быть в гармонии с собой, сквозь суету всего сегодняшнего дня. А для меня невротика так тяжело побыть НЕ в стрессе хотя бы пять минут жизни. Спасибо автор ❤❤
Благодарю вас за йогу как легко стало словно исцелилась и организм очистился. Всем здорового крепкого тела молодости красоты любви гармонии. Я люблю каждую клеточку моего тела себя моих родных окружающих людей вокруг меня пусть все будут здоровы любимы и очень счастливы.
