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Yo quiero probar el reto porque ya nose que hacer para mejorar fisicamente, entreno siempre 5 días a la semana y con 13 años y cuando entreno flexiones que son 2 veces por semana hago series hasta llegar a 70 reps y eso que antes hacia 200 pero no creo aguantar todos los dias, y hoy descubro que podia hacer 15 seguidas de diamante asi que quiero ver si puedo completarlo en una semana💪🫡
