DICTAMINAR LOS MÚSCULOS DEL PECHO EN 6 MINUTOS : ¡Ejercicios eficaces para una silueta perfecta!
Bienvenido a un entrenamiento de 10 minutos que te ayudará a inflar los músculos del pecho.
Independientemente de tu nivel de forma física, estos ejercicios eficaces harán que tu entrenamiento sea increíblemente productivo. ¡¡¡Va a hacer calor!!! ¡¡¡¡Este entrenamiento te llevará unos 3 segundos por cada repetición, tómate tu tiempo y disfruta del entrenamiento!!!! ¡¡¡Vamos!!!
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Ejercicios para fortalecer los músculos pectorales en casa.
Muchas personas ahora no tienen tiempo para ir al gimnasio y entrenar individualmente con un entrenador. Para ello, he creado para ti un programa de entrenamiento único en casa, mediante el cual podrás mejorar y fortalecer tu cuerpo.
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Entrena conmigo en la aplicación de entrenamiento n.º 1: nextworkoutapp....
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27 сен 2024