Dr yo tengo miopia quiero saber si un acidente de carro traumático pues tuve fractura en mi cráneo y líneas también y fractura en mi nariz y perdida de mi audición y me sangraba mis dos oídos y mi cara se dañó también 😢 ésto me e pudocausa la miopía mis lentes se dañaron también estooaso en 2019 junio4
muchas gracias amigo estaba considerando en dejar la universidad pero ya me motive gracias a tus consejos entiendo que mi problema es la atencion en si
@DrLaRosa Disculpe la ignorancia, consulta... Que comer antes de dormir para entrenar en ayunas y aprovechar al maximo esas horas de ayuno con entrenamiento para la quema de grasa sin afectar el aumento de músculo, gracias por su respuesta! 🖐
Estimado doctor una duda: muchos me han dicho que cuando recordamos muy bien lo que soñamos NO DORMIMOS BIEN, esta ud de acuerdo con esto? El SUEÑO REM se da aun si soñamos y recordemos el sueño? Agradecí de antemano su respuesta.
Dr. yo quiero hacer ayuno pero no puedo hacerlo todos los dias porque bajo dramaticamente de peso corporal, soy hectomorfo,hago ejercicio con pesas y me cuesta horrores mantener mi peso,si hago un ayuno de 24 hs por semana me seria igua de util.??
El ayuno lo hago siempre dese hace 3 años. Entre 17 y 20 horas hago sin ingesta. Ejercicios HIT si que no hago, sólo musculación y fuerza y algo de corrección. Y sueño, he mejorado y falta más disciplina y rutina. Ésto es un camino muy hermoso el de ejecutar tu amor en éste tipo de acciones. NO ES CUIDARSE! Bendiciones, energía y suerte para todos!!!
bro, me parece ami o estoy loco, se afeito o el DR parece mas joven??? wtf?? decime el secreto DOC!!! tengo 29 y parezco de 39. PD: tuve una vida de mrd, sufri de todos los tipos que te podes imaginar, yo le echo la culpa a eso.
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