Спасибо 🙏❤️

Спасибо❤❤❤

До сих пор это самые крутые тренировки для меня!!!!❤

Не могу сделать это упражнение из-за того, что чувствую боль в мышцах передней поверхности бедра... Почему так? 😔

Спустя 4 года до сих пор занимаюсь по этому комплексу ❤ Спасибо за видео!

Благодарю за интересное сочетание и подачу ❤ понравилось 🙏

Да, аэроплан вообще никак(((

Люблю и обожаю! С Екатериной, мое тело стало другим- красивым и подтянутым !!!!!Благодарю!!!!!❤😊

Благодарю, занимаюсь с Екатериной более 10 лет чувствую себя супер в свои 39, на 25 😊❤❤❤❤❤❤

Решил вновь заниматься йогой с утра и конечно же вспомнил про Екатерину! Спасибо!

Благодарю за комплекс! Процветания Вам!

Все таки это лучший тренер❤️

Я тоже люблю комплекс Оазис в пустыне , помогал мне день за днем преодолевать сложную жизненную ситуацию, взлетать и парить над всем этим, чтобы почувствовать свои силы и однажды поменять жизнь в лучшую сторону. 💝💝💝💝

Даже не думала, что за 10 минут можно так круто позаниматься! Спасибо огромное! ❤

❤ Скорее подписывайтесь 👉🏼 t.me/katerinabuida_official

❤ Скорее подписывайтесь 👉🏼 t.me/katerinabuida_official

Спасибо большое! Мне очень понравилось ❤

❤❤❤🌹🌹🌹

❤❤❤

❤

Катюша, доброе утро! Сегодня возобновила с вами тренировки, лет 8 назад, выполн,ла с вами, Пробовала разные, Нравится именно этот комплекс! Утром! Всем хорошего дня, С первым сентября! Ура, осень!

Фигура просто волшебство!!!

Спасибо ❤

Занимаюсь пол года по видео Катерины. Мне посоветовал мануальный терапевт, (на сайте их клиники есть ссылки на ютуб оздоровительных практик) начать с самого простого и с положения лежа, постепенно переходя на практики стоя. Есть проблемы со спиной и с каждым месяцем становилось все хуже, пока я не начала заниматься. Не удавалось ранее полюбить йогу, вот не то все мне встречалось. С Катериной я поняла, что занятия могут быть в удовольствие и более того, оздоравливать организм! моя любимая видеосерия YOGAMIX. Все доступно, понятно, сами видео супер! Спасибо огромное Вам Катя, за Ваш труд!!!

Тренировка действительно супер.

10 лет у меня в избранном этот комплекс и всегда к нему возвращаюсь! Сегодня с удовольствием позанималась вновь!!! Очень круто!! Благодарю Екатерину вот уже 10 лет за этот комплекс!!! Спасибо за ваши занятия ❤❤❤

Я занимаюсь с 2016 года. Это единственный комплекс который за полчаса пересоберет вас , проверено ❤

Супер спасибл!

супер, тренировка проработала все тело! спасибо!

для чево делать статику - осанка?? подскажите

Прекрасная тренировка 😊 Обожаю ее и ещё одну вашу именно для критических дней

Комплекс бомба!!! Тяжело, горячо, но эффективно🎉❤

Екатерина спасибо что вы есть❤ это видео нашла 7 лет назад и очень этому рада. Оно помогает мне не только поддерживать себя в тонусе но и заряжаться позитивной энергией и хорошим настроением на весь день😄👍

Отлично!

Эффектно😊

Огромное спасибо. Вы лучшая!!!

😂, извините,а ничего не опуститься

Очень приятно телу,но моя растяжка не позволяет отдатся полностью😮

Красивая

Сегодня 2й раз делала. Уже качественнее и легче. Но пульсация и статика аэроплана 🫣🫣🫣

Благодарю вас, Екатерина!❤

Криповая мадам, особенно в конце, когда открывает глаза

❤5

❤😊

Шедевр!!!

Супер! Загнала конкретно, спасибо огромное ❤❤❤❤

Спасибо, очень понравилось ❤❤❤

ПИШУ ЕЩЁ РАЗ. ДЕЛО В ТОМ, ЧТО ДРУГИЕ ВАШИ ТРЕНИРОВКИ (1-26) Я НЕ НАШЛА. ГДЕ ЖЕ ИХ ИСКАТЬ?

КАК-ТО ТАК ПОЛУЧИЛОСЬ, ЧТО Я УВИДЕЛА ВАС ТОЛЬКО НА 27-Й ТРЕНИРОВКЕ. И ХОТЯ ДО ЭТОГО УЖЕ ВЫПОЛНИЛА ДРУГОЙ КОМПЛЕКС, МЕНЯ ОЧЕНЬ ЗАИНТЕРЕСОВАЛИ ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ И ОСОБЕННО НЕОБЫЧНОЕ ИХ ВЫПОЛНЕНИЕ. С УДОВОЛЬСТВИЕМ ПОДПИСЫВАЮСЬ НА ВАШ КАНАЛ И ГОРЮ ЖЕЛАНИЕМ ОЗНАКОМИТЬСЯ СО ВСЕМИ ТРЕНИРОВКАМИ. СПАСИБО!