Gracias Pol, acabo de llegar a tu canal y, no veas como lo agradezco. Está rutina si que me convence. De hecho, acabo de hacerla y, si, es la que iré haciendo hasta la siguiente que recomiendes. Suscripción hecha (clarísimo) y like y campana y lo que sea. Gracias, de nuevo
Hola Pol te saluda un nuevo suscriptor! Excelente rutina para principiantes como yo. Mañana la pruebo. Menos las dominadas que todavía no hago ni una 😅 Te olvidaste de poner las series y repeticiones como comentas en 4:05 Un saludo crack!