Люба Йога - Это канал о йоге, про йогу и просто для людей, которые любят здоровый образ жизни. Больше сотни уроков по йоге ждут вас на моем канале. Разные уровни сложности, марафоны, изучение асан, авторский курс по йоге.
Привет, меня зовут Любовь Кузьмина, я сертифицированный преподаватель по хатха-йоге. В йоге с 2007 года, за это время я прошла десятки мастер-классов, конференций и семинаров. Обучалась у лучших преподавателей в Индии, США, Украины и России.
Организовывала йога-туры и семинары по йоге. Автор статей о путешествии в Индии на известной йога-портале. За 13 лет преподавания обучила сотни людей, некоторые решили стать преподавателями по йоге. Чему я очень рада!
Для меня йога - это мой путь, в которой я учусь внутреннему балансу и развиваюсь как личность. Если, вы хотите познакомиться с йогой, и пройти интереснейший путь от новичка до опытного практика, вам точно ко мне!
Подписывайтесь на мой канал 😍
Сотрудничество: Роман +7 918 050 25 67 (Telegram, WhatsApp)
Спасибо Вам, Люба, большое за занятия🌺 Заметила, что когда начала смотреть Ваши тренировки, появилось желание заниматься практически каждый день. Очень нравится Ваш голос и подача, а главное я вижу результат на своем и теле и понимаю, как правильно выполнять каждую позу💘💖
ВНИМАНИЕ! Когда мы изогнув спину, опустив голову смотрим на пупок, делаем выдох и живот слегка притягиваем к спине, а когда поднимаем голову и тянемся темечком и кобчиком к небу, мы делаем вдох.
Спасибо Любонька. Я так рада что вы вернулись на Ютуб. Так переживала что не будет новых уроков. У нас в Белоруссии рутуб не всегда принимается. А после занятий с вами уже не хочется заниматся ни с кем другим. Вы самый прекрасный позитивный и очень все понятно обьясняющий учитель. Любим вас❤❤❤❤
добрый день Люба, сегодня занималась комфортно, и тоже вместе с котом, он когда видит коврик, сразу понимает что к чему, и всегда приходит меня поддержать 🤣🤣🤣)))
