🌟 Gym Senior, votre destination bien-être ! Découvrez notre chaîne dédiée à la gym douce sur chaise ou debout pour tous.
💪 Nos experts Angelo et Florian, coachs sportifs diplômés depuis plus de 10 ans, vous guideront dans chaque séance.
Explorez notre collection de vidéos incluant :
Cours de gym douce sur chaise Renforcement musculaire ciblé Étirements et mobilité Circuits training pour le haut et le bas du corps Entraînements abdos-fessiers, le tout sur chaise.
Rejoignez-nous pour une expérience de remise en forme accessible à tous ! 🌟
Coucou Comme promis, je viens de faire la seance et bien c super, j'ai bien aimé, une question : quel exercice fait travailler les fessiers "? Merci pour votre pèche et votre sourire 😊
Bonjour Angelo, je cherchais depuis longtemps un accompagnement pour faire une séance de sport, grâce à vous, je suis assidue chaque jour. Vos séances quotidiennes m'ont redonné la force dans le corps et la forme. Je vous suis désormais depuis un mois déjà ! Grand merci ! Soyez richement beni ! 😊
Bjr Je cherchais des séances de Gym assises car problème de santé et je peux pas faire plus Je suis donc arrivée sur votre vidéo et je suis enchanté 1 grand merci Je l envoie à mes parents Suite à la séance je me sens super bien Je vais continuer Merci beaucoup ❤
Un vrai plaisir de faire un peu de sport journellement avec Angelo si souriant, il me donne le smile même les matins un peu morose, merci à toi et pour la beauté des spots 🍀🌿🌳🌲🦋🐞🐝
Merci beaucoup pour cette séance de gymnastique cela me fait un grand bien je fais les exercices presque tous les jours et c'est formidable. Merci Angelo❤
J’habite dans l’Aisne près de Château Thierry la ville natale de Jean de La Fontaine j’ai commencé hier pour compensé les 3 séances de gym par semaine de mon club suspendues pendant les vacances cela m’aidera à garder la forme et pourquoi pas continuer quand le club rouvrira en septembre . Merci cela me fait du bien . Bonne journée 😅
