"Gym douce assise : Retrouvez souplesse et bien-être pour des articulations en pleine forme !" 

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▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ A PROPOS DE SPORT EN VOYAGE ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Retrouver notre programme gym douce assise en pleine nature de 12 semaines :
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=====================9 thèmes au programme==================
➜renforcement du bas du corps 🦵🦵
➜renforcement du haut du corps 💪 💪
➜renforcement du corps complet 🤸🏽‍♀️🤸🏽‍♀️
➜ cardio ❤️❤️
➜boxe 🥊🥊
➜ mobilité 🧎🏿‍♀️ 🧎🏿
➜ abdos 🏋🏻 🏋🏻‍♂️
➜danse 🕺🏻🕺🏻
➜séance déguisée pour les petits enfants 🤡🤡
Découvrez le programme de gym douce sur chaise en vidéo 🎥, conçus en fonction de votre niveau. Laissez-vous guider à travers des lieux atypiques : suivez les séances proposées semaine après semaine ! 🫵🫵
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Sport en voyage
#Sportenvoyage #gymdouce
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Angelo et Florian
Deux grands passionnés, coachs sportifs diplomés d'état, vous proposent des seance de gym douces en vidéos de qualité tout en voyageant.
Ils vous permettent ainsi de découvrir des paysages fantastiques, et insolites, tout en recherchant votre bien être, et ce dans l’Amour, la joie et la bonne humeur !
Particulièrement motivés, Angelo et Florian se sont donnés corps et âmes à la réalisation de programmes personnalisés et adaptés à votre niveau.
Ils ont aussi sélectionné et organisé avec soins leurs voyages sur des sites à couper le souffle et totalement inédits, comme par exemple, une plage paradisiaque ou au bord d’un lac situé à plus de 2000m d’altitude en haute montagne.
Vous le verrez, rien n’arrêtera les deux amis pour vous offrir de belles vidéos et vous donner envie de partager ensemble leurs prochaines aventures !
Leur énergie positive et leur sympathie feront bien sur partie du voyage… alors allez-y, mettez-vous en tenue, et suivez-les ! 🫵🫵
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