Przytyjesz, 25 kilo jak ja.Wrocilam do palenia bo lubie😊,zniw wróciłam do swojej wagi.Nienawidze alkoholu a kochan palić no...Bardzo lubie😊..Nie zarzekam się że rzucę,będę próbować moze kiedys ale cieszę się że ludziom się udaje rzucić, ją nie potrafię bo lubie😊...
Ja nie piję od 1.5 roku i poza brakiem kaca zrbiło się melancholijnie i nudno. Córkę mam małą, dlatego przestałem, ale gdybym był nadal kawalerem, pił bym piwo codziennie i tańczył ile się da! Uwielbiam alkohol, ale robię z siebie pajaca po nim, co nie przeszkadzało mi wcześniej, ale teraz tata jestem, więc stop.
@@marekszewczyk3208 u mnie jest podobnie twz nie pije ponad rok i do tego mam nerwice lekowa jak przestałem pic bo zemdlalem I miałem drgawki myślałem że to padaczka ale wydaje mi się że mało prawdopodobne jest aby dostać padaczki od piw
Rzuciłam papierosy po 3 latach, paliłam na początku do alkoholu, potem codziennie po 5 papierosów, potem standardem było min 15 dziennie. Dodam, że miałam wiele prób, najdłużej tydzień wytrzymałam. Zawsze robiłam to bez wspomagaczy. Tym razem z desperacji sięgnęłam po tabletki z cytozyną, konkretnego leku nie będę reklamowała. Może to komuś pomoże, mi pomogło, bo nie jestem nerwowa pierwszy raz jak rzuciłam (to było najgorsze) oraz fajki po prostu już nie smakują, więc nie ma się większej przyjemności z palenia. Najgorsze to odzywaczaic się od samej rutyny palenia, tego najbardziej brakowało. Ale nagle zyskujesz więcej czasu, nie jesteś już niewolnikiem tego świństwa i masz większą wydolność! Co prawda nie palę od tygodnia, ale pierwszy raz czuję że to jest to i nie wrócę do tego świństwa. Jest trudno, wiadomo trzeba chcieć przede wszystkim. Życzę powodzenia wszystkim rzucającym 🎉
Jak rzucisz alkohol, to zaczniesz po prostu wpierdalac wiecej - wyrowna sie to. Przynajmniej w poczatkowym okresie, moze po paru miesiacach to sie stabilizuje. Nie mowie oczywiscie, ze lepiej chlac, ALE, niech sie skoncza te bajeczki, ze nagle czlowiek chudnie, bo nie ma ochoty na wegle albo jest na turbo deficycie kalorycznym, bo nie ma kalorii z alko... Ja po rzuceniu alko na miesiac, przy dosyc zdrowej diecie i powrotu do sportu, robieniu krokow, etc etc... waga wywalila do gory, ciuchy byly bardziej ciasne niz luzne, sagan jak byl, tak wygladal dokladnie tak samo.
Zacząłem krótko przed 18-nastką, teraz mam 24 i po obejrzeniu filmiku nadszedł czas na zmiany :D wrócę za rok i dam znać jak mi idzie ^^, dla wszystkich którzy też spróbują STAY STRONG! <3
Wy lekarze jesteście jak księża bo tylko słuchają a nie potrafią samemu myśleć...nie palę dwa dni i żadnych objawów opisanych jak w tym filmie nie wystąpiły. Żyjcie w matriksie.
