Может быть стоит читать описание к видео?) Я там сказала, что делаю паузу на этот счёт. А новое видео не об этом, поэтому нет смысла в упоминании совершенно другой рубрики. Вообще мой канал изначально не позиционировался как блог о питании, если Вы вдруг не знали) Просто именно эта рубрика очень сильно залетела. И я не вижу смысла хайпиться и высасывать из пальца то, чего нет на самом деле. И да, извините, но мне всё равно, набрала я вес как кажется по !вашему! мнению или нет. Более того, в этом видео очень много не сильно удачных ракурсов, которые также влияют на восприятие.
Добрый день, визуально вы очень прибавили в весе. Мне кажеться по видео сейчас больше чем было до? Очень держу за вас кулачки, такая красотка и такой огромный вес😢
@@lesyaspivak4218 эх, держатель кулачков, хорошо что ты есть. у человека же нет зеркала. и видео свои перед публикацией она, конечно же, тоже не просматривала. а кулачки свои засунь куда фантазии хватит
Чтобы похудеть надо зашить рот, особенно если тебе 40лет, сегодня съела оладик из куриной грудки и сбросила 200г. Пью Редуксин и колю Симовик толку ноль. Всё равно хочется запрещёнки психологически. Голод не испытываю совсем, могу 2 недели не кушать и не хочется. Стала весть свой путь похудения в не популярной сети меня это дисциплинирует.
Когда начинаешь худеть, сразу хочется как-то себя украсить, купить новую одежду, сделать макияж, маникюр)) Если до этого , конечно, это все не делала и жизнь как-то ярче становится, так всегда, начнёшь совершенствовать себя в одном направлении и в остальном начинает все идти в лучшую сторону, так что продолжайте в том же духе, сама сейчас худею 🧘♀️ (P.s. интересное платье, сама я их пока не ношу, во мне 80 кг и небольшой рост, не могу найти что-то, что мне нравилось бы как на мне сидит, тем более я все равно в процессе похудения, но это неплохо пробовать что-то новое))
Эээ подруга ты чего заднюю даешь, давай держи питание, у тебя много углеводов. Все получится не бросай, смотри как много подписалось на тебя 😊 давай будь по строже к себе держи дисциплину. Всего лишь надо питание не много подкорректировать. Вес наоборот должен уходить быстро вначале,так что ждём видео с отвесами 😄 давай все получится у тебя 🙌
Если у вас весы, которые на телефон скидывают данные, то там можно посмотреть, что мб уменьшился процент жира, но выросла мышечная масса, что часто бывает при сбросе веса, особенно если есть много белка, он часто работает даже без активных тренировок, а так вообще-то вес стал меньше хоть на сколько-то граммов, а это уже очень даже неплохой прогресс!❤
Отмазок много, праздники, то погода не та, ты можешь больше. Верю в тебя, летом увидим тебя совсем другой, не жалей себя и у тебя все получится, я тоже через это прошла😊
Блин, вы мне снились сегодня 😂 Как будто мы стали подругами и я возмущаюсь, мол где видео? Я так ждала видео, а его вовремя нет😂 Удачи на таком не легком пути! ❤
И хочется сказать. Отстань от себя. Не требуй от себя огромных результатов. Никуда не торопись. Все будет. Мне нравится твое меню. Ты все делаешь правильно. Это лучше .чем во всем себя обрезать .а потом сорваться.у меня так было и не раз.ничего хорошего. Сейчас я стараюсь питаться как ты.начинаю просто уменьшать количество. Аааааа и самое самое что хочу сказать еще .ХОДЬБА.мне очень помогала сбросить вес ХОДЬБА!!! До покупки дорожки я ходила на улице.выбрала себе место.и делала круг вокруг какой то аллеи😅и 10к шагов , а то и 15 нахаживала.
Просто вау! Видно как ты меняешься, снаружи и внутри. Прям девочка-девочка, такая нежная. Заметила, что стала чаще распускать волосы, и обожаю эту энергетику любви к себе! Слушай только себя и свое сердце, я думаю, ты первый блоггер, у которого я правда вижу изменения, совсем не наигранные, видно как ты тащишься с самой себя и это великолепно. Качество монтажа улучшилось и то как ты общаешься на видео. Желаю только успехов, ты правда достойна лучшего 🥰
Платье действительно красивое .но как будто себя недооцениваете . На размерчик бы меньше и село бы просто идеальнооо. Вы умничка. Вперед и только вперед. Я с вами❤
Ты крутая ❤ мне нравится, какой посыл ты несешь :) продолжай свой путь не смотря ни на кого, люди в интернете могут говорить и советовать что угодно, главное как ты чувствуешь и что хочешь 🥺 посылаю тебе лучики добра и поддержки 🫶🏼
Со своим уставом в чужой монастырь не ходят. Для меня, например, считать кбжу - дурака полная. Только недалёкий человек не поймет, что сколько нужно есть. Истины простые: меньше мучного, сладкого, соли, больше белка и овощей. И про спорт не забываем
@@MaybeBeBeBe ты вообще пробовала считать БЖУ или теоретически рассуждаешь? Я вот считаю, и много нового узнала о продуктах. Например, какие-то продукты, которые я считала выгодными для похудения, оказались невыгодными. А какие-то я наоборот считала вредными для худеющих, а они наоборот оказались очень выгодными с точки зрения похудения, так как хорошо насыщают, при этом мало калорий и много белка.
@@marinaa4918 не убедительно. Всё ещё считаю рассчет БЖУ не нужной тратой времени, т.к. достаточно раз узнать о продуктах и уже будет представление, что полезно, а что вредно. Не забывайте, что слово "похудение" носит смысл чего-то конечного. Поэтому я давно перешла на идею "есть, чтобы жить" и "движение - жизнь". С таким подходом и считать не нужно, и вес не возвращается - юзайте)
А я скажу что вы невероятно смелая … и это достойно уважения, восхищения!!!на весь ютуб делиться своей жизнью…я впервые жду лета не потому что лето а потому что очень хочу увидеть ваш результат, а он будет… у меня очередной срыв, хотела как лучше, обмануть систему 😢урезать все, но это действительно утопия. По-видимому вы правы, сначала я думала , о нет, какие же это диетические порции… а сейчас прислушиваюсь , вот так бывает )
