Самое лучшее начало весны! 🌺 БУСТИ для поддержки моего творчества: boosty.to/ivvalis VK: ivvalis TG личный: t.me/ivvalislife TG вечно худеющая: t.me/ivvalisdiary M&E в TG: t.me/melifeblog
Не в обиду, но есть в вас то, из-за чего вы скорее всего останетесь "вечно худеющей" и даже если сбросите вес, потом все равно его наберете обратно: вы даже в трехчасовую поездку на электричке заранее думаете, что надо купить еды и покупаете в итоге беляш. Слишком много внимания уделяете еде в своей жизни, еще по предыдущим вашим видео это заметила. Есть "через не хочу" когда плохо себя чувствуете, есть утром завтрак, когда вы еще не проснулись и не хотите. В вашей жизни слишком много вертится вокруг еды. Я не с целью как-то подколоть, а с целью обратить внимание на это. Худые люди не запихивают в себя еду, когда не хотят и спокойно могут обойтись в дороге 3-4 часа без еды. Вам бы понять почему у вас еда во главе угла, чисто психологически и проработать это. Может в детстве заставляли есть, пока еда на тарелке не закончится и через не хочу.
Вы просто цепляетесь за моменты. Поверьте, еда не стоит у меня во главе и моя жизнь интересна вне мыслей о еде) На то они и дневники питания, что я показываю еду и из неё состоит большая часть видео. Но это не значит, что она для меня на первом месте. Если вам угодно где-то терпеть и ограничивать себя - флаг вам в руки. А я иду к своей цели и обязательно до неё дойду, вне зависимости от того, как скоро это произойдет. Не вам судить, какой я «скорее всего» стану.
Не нужно ничего прорабатывать ни с кем. Достаточно научиться питаться так, чтобы организм получал все необходимое, и вес уйдет, потому что не будет голода.
А научиться правильно питаться может каждый. Поэтому не надо автору вешать ярлыки и гадости предрекать. Все у нее будет хорошо, главное не забросить и продолжать следить за питанием
Вы молодец, симпатичная девушка и умная, красиво говорите, вкус есть. Когда похудеете, станете еще краше. Вам не голодно на таком рационе? Мне все же кажется, что белка маловато и клетчатки тоже. Зелень и сырые овощи можно вообще не ограничивать, кушать сколько влезет. Будет только на пользу и вес будет быстрее уходить, а голод будет меньше.
