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1- Pies bien plantados 2- Bajar el centro de gravedad al momento del choque 3- Golpear con la cintura el centro de gravedad 4) Tener buen tren inferior y core Por cierto eso de chocar con la cintura no me la sabia yo siempre chocaba hombro con hombro, lo voy a intentar aplicar. Graciass 😎😎
Hola me ha gustado el video siempre das informacion impirtante y para mi son videos que en verdad vale la pena no solo porque nos da todo relacionado al futbol y nos explica todo que tenemos que hacer y mejorar y estoy muy feliz que nos ayudes mucho porque para mi estas dando toda la imformacion que necesitamos y perdon por mo comentar mas estaba ocupado mejorando que se me olvido comentar en tu videoz y gracias por hacerme comprender que el futbol es un deporte bonito y fuerte y gracias que no des estos consejos espero un dia salir en tu video
Gracias por el comentario y por las buenas vibras hermano, sigue entrenando y enfocándote, recuerda que no todo es fútbol y ya, si no también hay mentalidad, alimentación, entrenamientos aparte, de esa forma mejorarás si quieres llegar a jugar en un gran nivel de competencia 💪💯
Supongo que te refieres a siendo defensa como puede hacerlo, pues siempre quien tenga el balón en su poder tiene la ventaja y muchas más posibilidades de engaño, pero LO QUE PUEDES HACER es amagarlo que vas a entrarle y entonces el rival llevará el balón hacia un lado(el cual previamente le "regalaste") y ahí es cuando aprovechas que alargó el balón para poder robarlo o ganarle la posición evitando que te burle, es cuestión de la habilidad de cada uno que se va ganando mediante los partidos
Hola hermano, normalmente cualquier amague o bicicleta es bueno para desestabilizar y alterar el centro de gravedad ya que basta que es defensa estire su pierna y ya tienes la ventaja de salir hacia el otro lado, en lo personal me gustan los amagues con el cuerpo ya que son más naturales en un partido, pero obviamente depende de la situación del partido para que un amague sea más efectivo que otro 💪💯
Amigo como siempre teniendo en cuenta estos tips que nos dices en tus videos con esto me ayudas y nos ayudas a mejorar en el fútbol informandonos cosas basicas sobre este deporte con lo tal que el choque no le toman mucha importancia y no te lo dicen en una menor edad y eso hace que poco a poco no le tomamos importancia y cuando llegue la hora de meter no morinos del miedo a la vez de como protegerlo y no perderlo.
Gracias mi hermano, siempre aprecio los comentarios y las buenas vibras que mandas en mis vídeos, los tengo presente a todos siempre, sigamos mejorando 💪💯
muchas gracias don jOTA a ganar todos los duelos!! ah, tambien todo eso de gimnasio está daniel escario,que explica lo mismo de forma mas detallada si le quieren sacar el tiempo. excelente tu trabajo,rapido y conciso
Que tal hermano, eso lo puedes lograr pero no solo es entrenando y comiendo bien, si no importan diversos factores pero es un buen tema y buscaré realizar más videos específicos de posiciones dentro del terreno de juego
Claro que puede compa, la agilidad es una HABILIDAD, NO un TALENTO, por ende si se puede adquirir a través del entrenamiento, obviamente que hay personas que nacen con algún talento que ayude a desarrollar más fácil una habilidad que otros.
buen video bro, pero tengo una duda, se puede entrenar desde casa? materiales como una mochila con peso y así, no tengo los recursos como para pagar un gym actualmente
Claro hermano, más que materiales y peso recuerda que la pliometría es un trabajo donde buscas mejorar ese período de acortamiento y estiramiento del músculo para que sea mucho más rápido al contraerse y estirarse, no necesitas mucho peso, si no más bien tener una velocidad de ejecución alta y poco a poco aumentar la dificultad con ejercicios unilaterales, ejercicios en diferentes vectores, entre otros, no es tan necesario las pesas en este tipo de entrenamiento hermano, solo recuerda empezar poco a poco ya que parece que no cansa ya que no tiene que haber mucha fatiga pero no olvides que el entrenamiento pliométrico es de alta intensidad y muy exigente para tus articulaciones
entiendo hermano, también ví tu vídeo de agilidad donde explicabas con ejemplos como entrenaba Mudryk, puedo trabajar mi agilidad con pesos como simples mancuernas o mochila?
Buen video, nunca me puse a pensar que no hay q saber hacer bicicletas ni trucos, osea si son útiles pero todo está en el centro de gravedad, en el ritmo, técnica, y situación según requerirá el momento.
Jaja creo que no se refiere a eso mano, si no que normalmente los chatos somos más ágiles porque nuestro centro de gravedad al estar más abajo es más estable
Aún así puede mejorar tu agilidad hermano, míralo a Neymar o al mismo Ben Arfa, jugadores de buena estatura y aún así han sido unos de los mejores regateadores
@@jhonchipre9561 lo primordial es la visión, tiene que ya saber donde está rival para poder girar hacia el lado que este te regale, lo otro es mejorar tu primer toque, si tienes esas 2 cosas básicas bien entrenadas podrás girar de la forma que gustes y en casi cualquier situación de partido💪💯
En tiro libre es parecido pero se requiere mucha técnica de golpeo, ya que no solo es mandar el balón al arco, si no es colocarlo con potencia y que este vaya fuerte utilizando la colocación de la barrera a tu favor y que este disparo no vaya como un centro 💪💯
Hermano hoy jugué mi primer partido en nuevo club y aplicando tus consejos hice un golazo a la escuadra y provoque un penal, deveras gracias por tus consejos <3
Yo también he mejorado cada vez más en mis partidos de fin de semana de fútbol 11, en los entrenamientos también me siento con más confianza tanto a la hora de definir como en mis regates 🥹😎
Porsupuesto que si hermano, tanto el tren superior como el inferior van de la mano y no olvidar del core para tener esa estabilidad y esa conexión entre estos 2 anteriores. LO IMPORTANTE Es entrenara fuerza y no la hipertrofia como lo suelen hacer en el gym, unos ejercicios para tren superior podrían ser press de banca, levantamientos explosivos en barra, dominadas, entre otros, solo no olvides de ENTRENAR COMO FUTBOLISTA, Ya sabes, bajas reps y buen descanso pero ENFOCADAS AL DESARROLLO DE FUERZA Y NO TANTO DE HIPERTROFIA, tengo un vídeo donde hablo de la potencia, te ayudará a entender de que masomenos te hablo aquí, espero te sirva 💪💯
@@DON_JOTA24 Muchas gracias, yo entreno tren inferior 3 días a la semana ¿Le tendria que sumar esos ejercicios de tren superior a mi rutina de 3 días o hacerlo otros días?
@@emi_gambatesi Mira si en sí tienes la posibilidad de entrenarlo otros días sería lo mejor para así descansar mejor entre cada entrenamiento, pero si no(ya que también es un gasto económico ir al gym) pues podrías hacerlo al final de tu rutina de tren inferior en esos 3 días, pero recuerda SIEMPRE primero trabaja el tren inferior ya que tu nivel de energía y glucógeno en tus músculos estará al 100 al principio y ahí es cuando tienes que trabajar lo más primordial que es tu tren inferior
Don jota enserio gracias, el domingo pasado pude hacer 2 goles de forma inconsiente solo por identificar como me salió el portero, uno fue de remate directo y otro de vaselina, enserio gracias. ANTES yo sentía miedo de fallar cuando estaba en un mano a mano pero AHORA creo más ocasiones porque el que genera el peligro soy yo, ME CAMBIASTE EL CHIP 💪💪💪
Siendo Honestamente Sincero, Gracias A Estos Videos Eh Mejorado Y Ahora Se Como Es La Tecnica Y Como Aplicar Mayor Fuerza Y Si Se Puede Velocidad al Disparo, Sin Dudas, Tus Videos Son Excepcionales Para el Aprendizaje Futbolistico
Claro compa, muchas veces ya es automatizado por la misma práctica y repetición y ni cuenta nos damos, pero es bueno siempre saber la importancia para tenerlo mucho más claro 💪💯
Gracias compa, más adelante sacaré videos por posiciones como extremos, delanteros y también laterales, sin duda pondré tu comentario también para cuando los haga 💪💯
Hola bro, como estas... el tiro de cristiano cuando afuera del area es con empeine ? Podrias pasar algunos tips me gustaria pegarle al menos un 30% como el lo hace. Muy bueno tu contenido
Gracias hermano, claro. CR7 cuando está fuera del área remata con el empeine pero en la mayoría de casos logra hacer un tiro knuckleball el cual es cuando el balón va prácticamente sin girar y sin ningún tipo de efecto lo que hace que sus remates puedan agarrar cualquier efecto brusco dependiendo de las curvas del aire. Ahora para que tú mejores ese tipo de golpeo tienes que lograr un GOLPEO SECO y en EL CENTRO DEL BALÓN de esta manera es balón saldrá sin efecto alguno y será impredecible para el portero. Este es un buen tema y si la gente quiere quizá haga un vídeo explicando en como pegar los famosos knuckleball. Ahora los tiros DE EMPEINE si bien también pueden salir knuckleball la mayoría de veces van rectos como misiles y eso es porque lograr pegarle con la técnica correcta. Quizá haga un tema para explicar estos 2 tipos de disparos a fondo más adelante, gracias por tu consulta compa, espero haberte ayudado 💪💯
Llevaba esperando este video y no me decepcionó, no sabía nada sobre el tip y me gusta que no sea lo de siempre que dicen cuenta pasos o pon tu die antes de que llegue el balón o cosas así que solo lo hacen porque sí, muchas gracias bro sigue con vídeos así 🙌😎⚡
Gracias compa, y sí ando pensando en hacer ese tema y también hablar sobre como jugar de extremos, ya sabes no solo movimientos básicos si no también las cualidades físicas que se deben tener y todo lo que implica 💪💯
Gracias crack, estaba esperando este video desde hace tiempo. Men podrías hablar también del disparo en movimiento pero a lo Messi, quiero decir, que el movimiento sea en diagonal al balón y dispara con el interior para q salga un disparo curvado. Si lo haces te lo agradecería mucho porque llevo mucho tiempo practicando y no me sale.
Ese es un muy buen tema y si lo he estado pensando ya que haré más adelante un vídeo de como jugar de extremo, sea con tu perfil o a perfil cambiado y las características físicas que debes tener, sin duda lo de rematar en diagonal sería un vídeo aparte porque si bien parece fácil simplemente no lo es tanto. Gracias por la recomendación hermano 💪💯
En el barrio se aprende a jugar ay aprendí a dar un pase a patear a jugar, etc Pero no solo es es jugar bien es físico,alimentarse bien, etc etc etc en el barrio te creas en los equipos grandes te defines como jugador
Exacto hermano, la calle te hace desarrollar muchas habilidades como la picardía, maña, creatividad, mentalidad de ganador, entre otras cosas porque nadie te dice que hacer, como debes jugar o como moverte a diferencia de un club que busca formarte más técnica y físicamente pero el juego ya es muy mecanizado y no existe esa libertad de crear o aprender por tu cuenta.💪💯 Ahora el problema es que ya el jugar fútbol es muy diferente ya que es un deporte y tal cual dices no solo es patear un balón, si no es también estar preparado física y mentalmente para enfrentarte a un rival en un partido, a soportar la presión y críticas de la hinchada o técnicos, cosa que en el barrio no existe y por esto es que muchas veces dicen: "NO ME SALE NADA PERO CUANDO JUEGO EN MI BARRIO HAGO DE TODO, DE SEGURO ES QUE NO TENGO CONFIANZA" y ese es el problema.
@@DON_JOTA24 Si hermano tienes toda la razón y igual puedes ser un buen jugador y todo Pero hoy en día ay mucha corrupción en el mundo del fútbol y de seguro prefieran a uno que pueda pagar a tu que talvez no tengas por esto y muchas cosas más es que no ay jugadores como Ronaldinho, Ronaldo, Pelé,etc
@@user-jz2rj6ez1g Claro hermano, el fútbol ha cambiado, y al ser más físico y táctico hace que los jugadores creativos o regateadores sean cada vez menos porque no son lo que un DT quiere para su estilo de juego, es lo triste del fútbol de hoy
Yo para regatear en 1 v 1 con un poco de espacio uso la croqueta con previo amague para desequilibrar y dar un tipo de "salto lateral" un tipo de pie a pie donde el defensa genero un espacio para la salida, el 99% de veces que lo he hecho junto a un enganche hacia atras cuando te vienen de costado me han funcionado, voy a seguir practicando...
Esa es muy buena compa, de esa manera logras desequilibrarlo y como tú dices te generas el espacio el cual puede utilizar y encima sales en carrera, sigue así 💪💯
algo que les recomiendo que es diferente a pensar que hacer antes del partido es como imaginense por ejemplo ahora imagen que tienen un partido imagen que todas sus jugadas son exitosas y asi agarran confianza nose
La visualización es buena para muchos deportes, recuerda que no solo es la imagen si no que también las mismas sensaciones, aunque no lo recomendaría hacer justo antes de un partido ya que puede causarte ansiedad en querer lograr esas expectativas y te puede jugar en contra
Buenísimo todo. Lo único que no comparto es lo de que no podés ser ágil si pesás más de 90kg. Todo se trata de tener una buena composición corporal (que lo que te pese no sea la gordura). Yo he visto gente de 90kg que se mueven como una pluma
Claro, por ejemplo los boxeadores de peso "pesado" tienen ese peso de puro músculo y también son muy ágiles algunos a pesar de ello, pero obviamente en el fútbol es distinto que el boxeo, y en algunos casos como dices si hay jugadores que sean ágiles ya que poseen muchísima fuerza y velocidad
@@DON_JOTA24 claro. Lo que si es innegable es que si sos muy pesado la inercia te juega en contra y si sos muy alto la el torque te juega en contra. Entre más fuerte y pesado se es más difícil va a ser empatarlo con fuerza. Claro, un jugador que sea rápido siendo pesado es una mole en el balón dividido
