그냥 한국 여자들이 극성 맞은거임. 성격도 더럽고~ 불공정 거래를 당연하다는 듯 시도하려고 하니까 커플 탄생이 점점 줄어드는거~ 10년 정도 더 지나면 노인은 급증하고 결혼하는 숫자는 급락함. 결국 출산율은 더 떨어질 수 밖에 없는데 개같이 버려지는 나이 먹은 여자들을 보고 자란 어린 여자들이 자연스럽게 변화가 있게 될거임.
솔직히 식단관리가 가장 드라마틱하고 운동 끼면 이제 혈색이 돌면서 ㅈㄴ 잘생겨짐 운동해서 살빠져서 잘생갸지는 효과를 보는거보다 식단관리해서 만드는게 훨씬 빠르고 드라마틱함 운동은 하다보면 아프고 고통스럽고 회복하려다보니. 많이. 먹게되서 오히려 그 효과를 보기힘듬 아이돌처럼 이쁘장하게 잘생겨지려면 식단관리하면서 운동을 곁드리는 느낌으로 가야됨 이건 경험담임 ㅋㅋㅋ 먹는거 그대로 일반식으로 먹고 운동 많이 조져서 좋아지는거 진짜 한계가 너무 명확함
애들아 프락찌고 프락셀이고 나발이고.... 제발 10분 20분이라도 좋으니 운동해라... 첨부터 3분할 뭐 무분할 이 지랄하지말고 인스턴트 줄이고 밥 잘먹고 산책부터 시작해서 러닝,웨이트 조금씩 늘려가면 된다 그리고 눈썹 정리 하고 수염,콧털 정리 유튜브 몇개 보고 향수 무난한거 사서 목에 한번 칙(강하게 말고) 한번 피부과 진단 받아보고 한달 or 일주일 한번 < 어렵냐? 귀찮아? 그럼 평생 그렇게 살아 ㅇㅋ 이거 다 하기 싫어? ㅇㅋ 그럼 12시 이전엔 자고 일어나자마자 방 환기하고 이불 정리해라 이게 습관되면 글 다시 읽어라 니들 다 답 알잖아 뒤지게 못생겼으면 몸이라도 좋든지 성격이라도 좋든지 그 시작하는 단계가 본문이다 저 정도 기본이 되어야 운동 시작할 수 있는거야 제발 자기혐오 그만하고 힘 좀 내자 남탓 그만하고 거울보고 너 스스로 생각해봐 내가 매력적인지... 화이팅해라 멋진 배우자 만나자
운동하면 잘생겨보이는이유는 몸에 변화가 일어나서 이지.. 얼굴에 변화가 나서 잘생겨보이는건 아님.. 얼굴변화도 좀 나긴하지만 비중이 적고 몸 변화때문에 잘생겨보이는거기 때문에 운동 설렁설렁할 생각말고 졸라 빡세게 해야함...운동하면 좋다고 매일매일 가긴하는대 약한강도로 설렁설렁 하는사람 의외로 많다.
