La falta de supervisión en los gimnasios es la causa que las personas hagan las cosas como puedan. Todas estas personas lo intentaron, pero no obtuvieron buenos resultados. Chistosos fails en el gimnasio
En verdad hay gente loca en los gym pero hay mas gente enferma que en seguida saca su telefono celular y comienza a grabar para burlarse de los errores de los demas. Nadie nace sabiendo todo, mejor ser mas humilde y acercarse a esas personas y guiarlas.
jejeje es verdad, pero la verdad para eso esta la boca, y los instructores, para hablar y preguntar, como se deben hacer los ejercicios y no llegar el primer dia y darselas de sobrador(a), hay que preguntar si no se tiene un conocimiento del tema.
ROSG24 una cosa es no saber aser las cosas y otra aser el riidiculo y eso es lo k ase esa gente aser el ridiculo intencionalmente como no darte cuenta d k estas asien el tonto en publico es como yevar los pantalones en el piso yevar los calsones en la cara y yevar d capa la toaya del baño (en el caso d k sea uno d esos pargeloides claro esta) lo dicho como no darse cuenta d k la estas cagando si claramente c ve k asi no c asen los ejercicios
El 99% de los instructores no son profesionales, andan ayudando a las chicas bonitas, yo conozco mis rutinas pero miro como personas pelean con las màquinas y pueden lesionarse y los instructores hablando, restregàndole los mùsculos a los demàs o enamorando, tìpico. Aparte de eso el video es muy chistoso, da risa y tambièn desesperaciòn.
Aunque te parezca chistoso en algunos gym se burlan d ellas personas nuevas pero en el miro donde voy si me hacen los instructores y la gente no se burla de mi, solo me les quedó observando como es que obtienen los resultados
Es que tambien no puedes pretender que alguien esta al lado tuyo para hacerte toda la rutina , si no puedes ser autodidacta contrata tu entrenador personal, o si no averigua sobre todo , nutricion, movimientos correctos en cada ejercicio , funcion de cada musculo y su composicion , los nutrientes que nesecita etc en internet esta todo eso .....
Cuando veo a alguien haciendo mal un ejercicio le enseño como se hace, pero si voy a ir al Gym solo a grabar con el celular a cuanto se equivoque, mejor me quedo en el chisme de mercado, o vas a ejercitarte o que vas hacer??? Digo..
la chica de la goma lo hace bien , está movilizando la cadera antes de hacer peso muerto , la goma la utiliza para desplazar el fémur hacia atrás mientras hace una dorsiflexion de la cadera para abrirla dilatar la articulación y ganar rango de movimiento
Yo apenas empece a ir al gym y la verdad hay aparatos que no sé cómo se usan pero gracias a Dios van unos amigos míos que me van explicando y ya voy agarrando más la onda pero es cierto cuando vas por primera vez al gym y no sabes cómo se hace cometes errores y si no hay quien te explique cómo se hace pasa lo del video hay que ser camaradas u apoyar a quiénes no saben
Muy gracioso el video pero es verdad que hay instructores que solo van a modelar o a reponer las bebidas en las maquinas de vending. Y aunque es cierto que deberiamos ayudar a otros (no por obligacion sino por gente) tambien es cierto q hay gente que no se deja ayudar. El objetivo en todo caso sera prevenir que otros se lesionen
pues lo idóneo seria asesorarse con un profesional, el problema es que ya no sabes ni quien es el bueno eh tenido 3 instructores que valen verga, con uno hasta termine en el dr sin poder mover los brazos una semana, el doctor me dijo que pude haberme lastimado seriamente, así que mejor trabajen al ritmo que tu cuerpo aguante poco ah poco
Son muchos factores, la alimentación, el descanzo diario, el pre y el post entrenamiento, la rutina del día a día, el estado físico y mental, la idea que se tenga sobre la "salud" y obviamente el instructor o quien sea que te apoye en ese caso en particular, porque obviamente debe ser un profesional enfocado y no alguien sin vocación que solo se puso mamerto y ya cree que puede vivir enseñándoles a los demás lo que el creé es lo correcto. En mi humilde opinión, no te desánimes, pero se más autodidacta, pregunta hasta de las cosas más sencillas y simples que se te ocurran relacionadas a ese tema en particular y pues solo tu sabrás cual es tu límite y hasta donde quieres llegar, sin importar quien te diga lo contrario.
Patty Vazquez probablemente esta platicando o distraído con cualquier tontería, normalmente son personas sin vocación ni interés por sus clientes, ya ni alumnos, les debería de importar quien les dará de comer si es que no les interesa "ayudar" a los demás.
El que aparece en 0:43 no está haciendo nada incorrecto. Es cierto que la máquina está diseñada para realizarlo sentado, pero el que él realiza también es un ejercicio frecuente y que no tiene nada de erróneo o absurdo.
Samael xoner Yo cuando entré por primera vez al Gym, yo tuve que andar de tonta buscando a los intructores para que me digan el funcionamiento de las maquinas.. Ninguno me dijo cuál podria usar por ser principiante, además, ni siquiera me dieron una rutina, nms, así de malos son en algunos gimnasios ._.
Algo que odio sin duda son las personas que nadamas van a jugar, dejen ustedes los que no saben y lo intentan, los que van a bailar, a jugar en las caminadoras y elípticas o de plano solo a sentarse en los bancos
conozco a unos cuantos que no van al gym y tienen cuerpos diez por decir algo. Para estar en forma no tienes que pagarle a nadie ni meterte "mierda" en el cuerpo
Les gusta mas burlarse que prestar ayuda con lo satisfactorio que es decir no es a si ven te enseño para que no te hagas daño pero la gente es a si prefiere reírse 😩
Ésto es igual a cuando te cambias de Cole por "cag*rte en tus pantalones". Ya no vuelves o te cambias de gym y empiezas como si nada hubiera pasado jajajaja
Hay muchas cosas en este video que no están mal, que la gente busque su propia manera de ejercitarse no le da derecho a otras personas a criticar,,,, gente enfoquemonos en ser mejores cada día, no en criticar a las demás personas
