Tabla de entrenamiento guiada Co2
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Sin duda alguna los tres pilares a trabajar para aguantar mas tiempo la respiración son la CAPACIDAD PULMONAR, la TOLERANCIA AL CO2 y un gran CONTROL MENTAL. En este vídeo empezaremos a trabajar con la TOLERANCIA AL CO2. Espero os guste. Un saludo
10 сен 2020