¡NO TE ASUSTES, NO ESTÁS EN PELIGRO! Déjame compartirte la estrategia que yo utilizo cuando experimento esta sensación. 📲Conecta conmigo: Instagram: / julieta.xiqui Página web: www.sherpacert... Escríbeme: julieta.xiqui@gmail.com
Te estoy escribiendo ahorita de madrugada...hace unos momentos sentí que ya iba a morir...no exagero, de verdad fue algo horrible lo que me sucedió. Estaba durmiendo y de repente me desperté ahogándome con mi propia saliva...estaba obstruyendo mi respiración..caminaba por mi recámara desesperada.. pude abrir la puerta y me dirigía a la recámara de mi hijo para que me viera y pudiera hablar a emergencias porque en ese momento sentí que moría..En lo que caminaba comencé con la desesperación a levantar mi brazos totalmente hacia arriba y pude pescar la respiración GRACIAS a DIOS 🙏...pero siento miedo de dormir y que me vuelva a suceder porque estoy segregando demasiada saliva y siento mi garganta con flemas...Ahora mismo estoy aquí en RU-vid investigando la posición correcta para evitar ahogamiento con saliva...Trataré de relajarme con tu recomendacion...Muchas gracias y bendiciones...🤗
Hola Laura! Por la descripción que haces del evento, es muy probable que hayas tenido un ataque de pánico, y empieces a tener miedo de que vuelva a suceder porque es algo desconcertante. Sin embargo, los ataques de pánico son una manera en que el cuerpo nos avisa que requiere de un descanso porque ha pasado por mucho estrés. Checa por favor el video que tengo sobre Definición de Ansiedad, trastorno de ansiedad y ataques de pánico creo que podría darte claridad sobre lo que sucedió. Te mando un abrazo.
Si eleido tu comentario i lo mismo m pasa abeses solo a Dios le pido fuerza xk no es facil mi madre sufrio toda su bida d eso i n se aplico el tratamiento para eso
Lo que más me impacto de este video es que describió exactamente lo que yo he sentido en algunas ocasiones: es algo sencillamente terrorífico: me siento al borde de la muerte. La técnica que se recomienda me parece muy acertada y la pondré en práctica. Gracias a Dios por este video. Muchas gracias
Es increíble, pensé que podía ser la única... Cada día tengo más herramientas, aunque a veces el miedo se apodere de mi. Mil gracias por la un formación. Ánimos❤
Tengo ansiedad, inicie no pudiendo comer(tragar) sentía que me ahogaba y sentía mareo como si fuera de desmayo... me diagnosticaron fagofobia y ansiedad... han pasado 4 meses y logre superar lo de la comida pero hay ocasiones en la tarde o noche que inicio con mucha saliva en mi garganta aunado que mis fosas nasales se tapan como si fuera síntoma de gripe pero no lo es...Esta sensación de ahogamiento con la saliva, de tener como " flemas" y no poder expulsarlas es horrible, pondré en practica tus consejos GRACIAS..
@@PaolaRodriguez-fd7zu hola, probé de todo...pero te enumero lo que a mi parecer fue clave. 1.- Saber que no me va a pasar nada, que estoy a salvo y no moriré.no temas . 2.- Terapia!! en mi caso tenia sentimientos reprimidos que necesitaban salir y aligerar el proceso. 3.- Llegar relajado a la hora de comer sin tener pensamientos como "otra vez me voy ahogar" toma unas respiraciones antes y trataba de comer en periodos cortos, levantarme de la mesa, pero no evadas la hora de la comida empeora los avances... 4.- inicia comiendo sopas o papillas evita carnes o bocados secos de alimentos y golosinas . 5.- Toma agua . 6.- realiza actividad física 7.- Si empiezas a sentir que te ahogas, cambia la atención de tu mente, cuenta en forma regresiva de un numero X ejemplo 45 44 43 42 tu mente cambiara su enfoque ..8.- no te desesperes "Es temporal y todo pasara" Existen muchos factores por el cual se presenta este síntoma pero seguro es por estrés o ansiedad encuentra el porque y todo se te hará mas fácil .. Suerte
Gracias a Dios, pensé que era la única que estaba pasando por eso, muchas gracias Julieta por hacernos ver que esto es solo parte de la ansiedad, es solo ansiedad!
Apenas el día de ayer en la noche pase por eso y me desperecé demasiado, al mismo tiempo que me dio miedo y es horrible. Me ayudo demasiado este video ☺️
A veces la ansiedad tensión etc puede producir una compresión de vértebras cervicales y primeras dorsales, eso a su vez comprime raíces nerviosas que manejan la garganta y músculos de la zona. Ayudará mucho aflojar los hombros y la espalda columna completa.
Me ayudò bastante tu video, a mi también me pasaba que no podía pasar saliva y siento que me ahogaba, hice el ejercicio en tu video y me ayudó bastante, también escuché música para ansiedad.
Si puedes, es ansiedad vas a luchar por no darle atención a ese pensamiento, el cuerpo humano es Perfecto Perfecto funciona bien, hay gente que comen cantidades inmensas de comida todos tenemos las mismas medidas del esófago, empieza a practicar por comer comidas blandas o practica masticar bien la comida lo superarás, un abrazo
Hola a todos. Me pasa mucho, y no disfruto la comida y me da miedo tal como lo dice ella. Yo lo asocio a emociones de tristeza o ansiedad. Muy agradecida del video. Un abrazo 🤗
Me funciono perfectamente, antes era una sola vez y era cuando estaba sentado, pero no me desesperaba, pero esta vez fue seguido y demoraba más en que no podía pasarlo y me asuste, pero con tu consejo fue mucho más fácil, muchas gracias. 🙏🏼
Me esta pasando, siento que me estoy ahogando e intentento no entrar en pánico, aunque Nose si sea ansiedad, pondré en práctica lo qué dijiste, gracias por el video ❤️
Muchas gracias por tus consejos si padezco ansiedad sobretodo se me refleja en diferentes partes del cuerpo con dolor pero tengo dos ocasiones q me ha pasado esto muchas gracias
Hola , asi mismo me pasa y entre que me cuesta pasar saliva , comida . También la respiración me falta cuando estoy comiendo y tengo q jalar aire por la boca teniendo la boca llena… si no siento que no respiro bien
Lexi, ya te hicieron estudios? Sí es tema de ansiedad, tengo una masterclass gratuita que puede ayudarte. Pero lo mejor es que te hagan una revisión para valorar que no se trate de algo más. Saludos
Ayuda me llamo Berenice estoy experimentando este problema que tiene la chica del vídeo hay ratos que se m pasa y como si nada pero hay otros que me pasa y nosé q hacer hasta m desespero siento q moriré o algo así incluso lloro de la nada por ese temor ayúdenme paso tomando agua porque así m alivio un poco pero a veces también siento q ni la comida puedo tragar bien siento como si me ahogara la comida o como si m ahogara y moriré quien me ayuda sera q estoy pasando por un tema de ansiedad
@@anthomenendez hola 👋. Bueno lo estado superando lo de la respiración ya no me ah pasado 😊 de ratos es la comida y saliva . Me pasa mas cuando estoy con gente , lugares públicos …. Hay Que vencer ese miedo . 😊 tu puedes !
Muchas gracias voy a probarlo, yo explicaba esto a mis doctores nadie entendía como era la situación,como me sentía, tu lo explicaste de una manera que me sentí identificado, voy a probarlo
@@jhanelatejerina4030 te soy sincero lo hice algunas veces y si funciona, lo que pasa es que tu mente debe estar muy distraída, ponte hacer algo que te guste trata de estar muy activa, para que no te vengan esos pensamientos de deglutir sin necesidad, es difícil a veces se logra a veces no, ayer estuve un poco mal sentí que me faltaba el aire también, luego me enfoque en ver una serie y poco a poco me fui relajando al final me olvidé que me pasaba y seguí en lo mío, ten mucha fé que si se logra todo depende de ti
Gracias por compartir tu experiencia con este caso que casi nadie habla de el ..... varias veces pense que me ahogaba y mis familiares me hacian maniobra de hemblich y me golpeaban la espalda para provocar la tos .... pero parece que es real porque no pasa nada de aire y piensas que te estas ahogando .. no puedes hablar ni respirar .. si alguien lo pudo solucionar por favor tambien vomenten como lo lograron.. gracias
En mi caso no solo es la molestia de no poder mover la mandíbula, también presión en el pecho y la garganta, comer es un infierno y hasta caminar se hace muy difícil.
Buenas tardes, gracias a DIOS encontré este video, es increíble usted describe la situación tal como me sucede, todo lo que usted describe me sucede todos los días, le juro que ya no puedo más con este problema, muchas gracias por compartir su experiencia, ha sido muy útil, Feliz tarde.
Gracias! Créeme que te entiendo. También puede ayudarte mucho hacer ejercicios de respiración lenta y pausada, además de masajear por las noches tu cuello y cara para disminuir la tensión de esta zona. Un saludo
@@wazonlinares6237 Hola Hermano, yo también pasé lo mismo que tú, Dios me ayudo de la siguiente manera, talvés a ti te ayude de la misma manera que a mi, pero si o si te anuncio que Él existe, Te Ama, y que si ayuda y actúa con Poder, da sentido y rumbo a la vida, da sentido a la enfermedad (y si es su Voluntad te Sana, ya sea directamente o través de la medicina, solo te Pide Fé, y el mismo te ofrece a darte esa Fé, tienes q pedirle, dame fé, oh Papito Dios en el Nombre de JesuCristo nuestro Señor. Amén.), Él da sentido a los problemas y a la muerte, incluso Él (JesuCristo Nuestro Señor y Dios Salvador ) ha vencido a la muerte, ha Resucitado y nos ha abierto el Cielo para que al morir, y si es que hicimos su Santa Voluntad, podamos vivir eternamente en su Reino en donde ya no hay dolor ni enfermedad, ni maldad ni pecado, hay perfección, pureza y felicidad extrema para siempre, y en el día de la resurrección de todos los seres humanos, si Te has Salvado ahora estará en el Cielo ya no solo tu Espíritu Inmortal si no también tu cuerpo pero ahora será perfecto e inmortal ese cuerpo. El primer paso es acercarte a Él en la Oración, asi no sepas que decirle o dudes o no creas, inténtalo, te Santiguas haciendo una Señal de la Cruz en tu Frente (diciendo en el Nombre del Padre), en el abdomen(dices: del Hijo), en el hombro Izquierdo (dices: y del Espíritu) y en el Hombro derecho (dices : Santo), finalmente dices: Amén. Luego le hablas con confianza y sinceridad, Él sabe todo de ti, no tengas miedo en contarle cualquier cosa, Él no te espera para castigarte, si no para ayudarte, mostrarte su Amor, mostrarte como recibir su Perdón, te anima, te escucha y responde (en Su Palabra, a través de alguna persona, a través de una situación, a través de algo que escuchas o ves, etc.), Rezas también un Padre Nuestro pausado despacio pensando en cada palabra que le dices en aquella oración que Él mismo enseñó, también te aconsejo que reces un Ave María (aquí pedimos la Intercesión de la Santísima Madre de Dios y Madre Nuestra la Santísima Virgen María, le pedimos que ella ore por nosotros ante Dios, asi como nosotros podemos orar por alguien ante Dios, Ella también y de mejor manera) y reza un Gloria (si no sabes las oraciones que te digo, busca en google) todo esto que te aconsejo hazlo frente a Él mismo, Él se hace presente de verdad en el Sagrario, en la Hostia Consagrada está Él mismo, su Cuerpo, Sangre, Alma y Divinidad (mira aqui en vivo en cualquiera de estos 2 links ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-E4G18HRDsck.html ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Zkz_yZwKiUU.html), Luego agarra una Biblia Católica, si no tienes te comparto el link de la Biblia virtual, lee el Santo Evangelio, poco a poco, despacio sin prisa, sin presión, ve conociendo quien es Dios, que hace, y como nos ama, como actúa con Poder, dice en su Palabra en una parte, que Sanó a todos los enfermos que le presentaron, y eran cientos o miles. www.bibliacatolica.com.br/la-biblia-de-jerusalen/lucas/1/ Luego también otro día acércate a su Santo Pueblo que es la Santa Iglesia Católica, ve a una Iglesia Católica, pide al Sacerdote que quieres conversar o pide que le avisen q quieres conversar, el Sacerdote es Ministro Sagrado de Dios y Médico de Almas, te animará, te aconsejará, rezará por ti, Dios puede obrar milagros a través de ellos, dile q ore por ti en ese momento y en la Santa Misa también por tu salud, y por todos los q sufren este mal. Todo esto poco a poco. Ánimo, La Paz de Nuestro Señot y Dios Jesús que sobrepasa todo entendimiento humano, esté contigo y con todos los tuyos. Que la Santísima Virgen María su Madre y nuestra Madre por Voluntad de Él, te acompañe, anime, guíe, aconseje, proteja y cuide siempre a ti y a los tuyos.
@@wazonlinares6237 Hermano, te invito a que leas todo el mensaje que te dejé previamente, y si quieres intenta lo que te propongo, no pierdes nada, al contrario ganas todo, dice Dios en una parte: Gusten y Vean que Bueno es el Señor, dichoso el ser humano que se cobija en Él. Dios te Bendiga. Saludos.
Gracias por tu experiencia. Pensé que era el único que le había pasado. No pensé que fuera ansiedad. Pensé que estaba apurando demasiado al ingerir alimentos. Y no le daba el tiempo a mis pupilas gustativas en salibar los alimentos. Pero me doy cuenta que es más normal de lo que yo pensaba. Gracias por compartir tu Solución.
Hola, me paso ayer y antes de ayer al acostarme, sentí molestias en la garganta me costaba tragar y parecía que me iba a tragar la lengua, me agité mucho sentí mucha sensibilidad al frío y tome agua lentamente, oré y leí Salmos 91 después dormí tranquila, siento mucha ansiedad, creí que tenía problemas de tiroides o de las amígdalas.
Hola. Excelente explicación. Me paso en enero,creo que sufrí pánico y vivo con ansiedad. Ahora trago saliva y siento que en mi garganta cluje,ahí cerca a la nuez de Adán. Cuando estoy acostada no lo siento.
Sí, es horrible sentir eso, pero te aseguro que en cuanto empieces a soltar la tensión con la que cargas debido a la acumulación de emociones, tu ansiedad y estos síntomas van a disminuir
Gracias por tu msj de ayuda me está pasando esto ahora en estos últimos 15 días anteriores vengo con ese estado de parecer que se traba la saliva y pareciera que me ahogo ya me revisaron la garganta y no tengo nada solo un poco inflamada está y me dieron antibioticos yo pensaba que era por algo que se había quedado trabado en el conducto de la garganta que fuera por la comida o algo con respecto a esto Hace poco fallecio mí padre el 29 de este mes de julio se cumple un mes es reciente es la primera vez que me toca experimentar esto y hasta a veces me da temor porque no pasa bien mí saliva solo despues de hacer un poco de fuerza para tragar ahí si pasa la saliva pero luego siento tambien mucho dolor en la misma (la garganta) por eso te agradezco que hayas hecho este video que es de ayuda❤
Desde el 2009 que sufro ansiedad... Gracias a Dios he estado muy bien... Pero siempre me aparecen síntomas nuevos... Este síntoma es terrible se seca mi garganta, lengua y se pone tenso mi esofago. Gracias por tu consejo ❤
También te escribo en la madrugada, porque muchas veces busque en Google que sería o si era una enfermedad o infección, también me desperté ahogándome con mi propia saliva y me calmaba y tragaba despacio, tomaba agua y pensé q iba a pasar lo mismo, pero vi tu VIDEO y créeme que es de una gran ayuda lo empezaré hacer y primero dios se nos vaya, también les deseo que se mejoren todos los q están pasando lo mismo, gracias y bendiciones♥️
Hola Buenos días, la sensación de sentir que me ahogo me pasa cuando estoy comiendo y cuando me paso la saliva, tiene como 3 semanas que empecé a sentir esta sensación, incluso hasta tengo la sensación de que mi garganta tiene muchas flemas. Mi preguntas es, ¿Este tipo de sensaciones podrían ser crónicas? Desde que eh sentido que me ahogo, ya no puedo comer sin miedo, porque realmente me da pánico ese sentir.
Me funciona, espero seguir usandolo muchas gracias, también pensé que solo a mi me pasaba, lo seguiré haciendo ojalá desaparecer pronto estás molestias, pero de igual forma la técnica es muy buena ❤
Me ha pasado que en las noches me ahogo cuando estoy durmiendo y me despierto de golpe y no puedo respirar y entro en pánico, trato y trato de respirar y hasta que al final lo logro. Nose que pasa. Pero si me da miedo. 😪
Hola Yael y Renata, tuvieron alguna experiencia así en el pasado? Pueden detectar cuándo fue la primera vez que les paso y qué estaba pasando en su vida?
Ami me pasa exactamente igual, igual que cuando se me trabaron los parpados y me quedo doliendo la vista 3 días... pero como vivo solo y me daría mucho miedo a combulsionar o algo durmiendo, como si me olvidara tragar , como si la lengua se te va para atrás... hay mil síntomas de ansiedad... después de este video me quedo re tranquilo por que creía que no era de ansiedad que tenia otra cosa
Muy bueno tu vídeo no sé si mi caso sea el mismo pero, Yo trato de pasar saliva pero no siento nada en la garganta, y siento como si tuviera algo inflamado.
Hola David, yo tampoco sentía nada en la garganta, sólo era como si se me cerrará y me asustaba. Tienes algún otro síntoma como preocupación, insomnio, dolores de cabeza, taquicardia, calor en el cuerpo o has notado que ahora te da miedo cosas que antes no? Y si sigues con molestia, tal vez valdría la pena que te vieras un doctor.
@@julietaxiqui más como calor no si no frío en pies y manos, los primeros días sudaba un poco ya casi no,. Hay días que me da mareo y otros casi no. Últimamente me sale bastante flema
Yo igual tengo una técnica y es de que cuando quieras tragar o sientas esa sensación de que tienes que tragar saliva mira lo que tienes que hacer es tomar la parte que es más hundida de tu cuello la parte adelante de tu cuello pero la que cuando tragas se hunde bueno esa parte la tomas con una sola mano y la tiras adelante un poco y verás que sentirás más ancho al tragar y no sentirás esa sensación de afixia o de que se te apreta la garganta al tragar hagan el intento y verán
ami me.pasa lo.mismo.y me asusta mucho visite varios doctores, otorrino y me han echo ultrasonido de cuello y nada un medico hasta se burlo.de mi cuando le comente lo que me pasaba😔 decia q nunca habia escuchado eso y an de pensar q.estoy loca pero enverdad es horrible
Sí Lizbeth, es horrible, porque nosotros realmente lo sentimos, pero no estás loca, sólo no has encontrado profesionales empáticos que hayan pasado por lo mismo que tú, por eso no te entienden
A mi también me pasa lo mismo, y aún que ni me crean nunca le he dicho a nadie lo que siento, siento que nadie me va a creer A veces me controlo y a veces casi no puedo comer como ahora me esta pasando
Me está pasando dos noches no puedo dormir siento que tengo seca la garganta no puedo respirar tengo un tiempo situaciones difíciles con mi hijo me trago todo lo que me hace y me dice esa situación se repite todos los días el trata de agobiarme
Me pasa igual no puedo dormir y tengo que costarme muy tarde, hasta que el sueño me vence entro en pánico y siento que al pasar saliva, paso aire y ese aire me afixia, siento que me voy a desmayar es horrible
Me pasaba no podía dormir 😢pero un médico me dió quetiapina y es lo único que me da el sueño , se toma por tres meses aproximadamente...me funcionó ! Busca ayuda que no siempre se puede solo
Me pasa de no poder tragar bien la saliva, tengo ansiedad, falta de aire, hace 2 meses que no puedo salir de casa solo para comprar, ya no me junto con nadie porque me sofoca la gente , el ruido
Hola a todos!!! Les comento que me diagnosticaron ataques de pánico, y estoy tomando medicación, ya no me despierto más de noche ahogada y puedo tragar muy bien la comida. Pronto lo voy a Constelar a este tema y luego les comento cómo me va ... Hay que sanar desde raíz siempre 🌞🌞🌞🌞
Muchas gracias por el video, me pasa lo mismo y tambien me cuesta tragar comida y eso me asustaba mucho y tambien ultimamanete siento como la boca cansada o como rara lengua, seria todo de la ansiedad?
Hola Nancy, lo mejor es que veas a un médico para descartar, porque muchas veces, los síntomas de la ansiedad son muy extraños, hay quienes sienten cosquilleo en la boca, la lengua seca o pegajosa. Como sugerencia, te aconsejo que empieces a ver si esa sensación de tragar la comida está ligada a algún alimento en específico o situación, a algún suceso pasado que te haya ocurrido, incluso si se presenta después de un pensamiento, esto a fin de que puedas darle más información al médico y ver si se trata de alguna enfermedad o es consecuencia de la ansiedad. Saludos.
Si es por ansiedad yo me pasa lo mismo como que no puedo pasar la saliva y la comida también no la puedo pasar muy bien ya estado en doctor y doctor estudios y de todo y todo sale bien solo dicen q es ansiedad es feo vivir así con estos síntomas
@@yesicaa869 hola yesi ami me pasa algo similar he estado con dolores de cabeza y sensaciones extrañas en mi garganta aveces quiero pasar saliba y no puedo y me asusto hasta que se relaja mi lengua y ya puedo pero estoy muy preocupada dicen q es anciedas
hola yesica...sigo igual hay dias buenos y dias malos😔 ...antes solia ser muy sana...mi vida cambio demaciado aparte tenia dolores de cabeza como pesades y es horrible soy mama y es frustante lacasa, los niños y encima esto😔😔😔 siento q a mi esposo lo estoy enfadando porque he visitado muchos medicos y gastado en ultrasonidos...y tu que tal te va? espero que no tan mal
Llevo 4 días sin poder comer y 2 sin beber nada. Tengo completamente cerrada la garganta. Tengo mucho moco espeso, pegajoso que no puedo sacar. Casi me e ahogado en varias ocasiones. Fui al médico y puso venadril y corticoides.pero no hicieron ningún cambio.. la verdad estoy desesperado
Encontraste solución?? Yo tengo que comer solita o de pie, porque siento que no pasó saliba y siento una flema atorada, pero no hay nada pues ya me hicieron la laringoscopia
@@shein-Li pero quiero aclarar que lo que a mí me sucede es que se me hace una especie de moco en la garganta un moco bien espeso como baba. Entonces el agua con sal lo disuelve. Luego de eso cuando tuve ibre la garganta tome una cucharada de miel con limón.
Ami me Pasa lo mismo siento que tengo algo que me estorba alli sufro para comer para dormir y por si fuera poco se me rreseca la garganta ya me hice un estudio general de sangre y lo que me salio fue el colesterol Estoy cuidando lo que como pero los sintomas siguen igual ayuda alguien esta pasando por lo mismo 😢🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️🙇🏽♂️
Últimamente me pasa seguido, precisamente hace como 30 mtos, no podía tragar saliva y a la vez sentía que no podía respirar, fue horrible, tengo un bebe de 8 meses y me pasaron muchas cosas por la mente 😢, ya llevo meses con la ansiedad casi del diario 😪, gracias por el video, bendiciones 🙏🏼♥️
A mi me paso; es horrible parece que te vas a morir asfixiada y lo relacione con el asma; pero ahora entiendo que viene del lado de la ansiedad. Dios me cuido
Justamente estoy pasando por algo similar , por las noches al quedarme dormido me despierto ahogandome con mi propia saliva y es desesperante porque no puedo respirar, alguien que le haya pasado y cual fue la solución 😢
Ami me pasa.algo parecido, pero sin saliva cuando, .estoy en un rutina normal y quiero pasar normal sin saliva no puedo y siento como una especie de tensión como desesperación. Pero si puedo comer.normal y tragar saliva. No sé si sea normal o yo mismo me estoy ocasionando esto mentalmente
Me está pasando estoy recién Me da miedo siento que paso mi saliva y me ahogo. No sé cómo hacer siento que tengo flema acumulada. No quiero que nada malo me pase. Tengo una hija pequeña y no quiero estar así.
Me acaba de pasar 😢 el primer día que me pasó ya de plano no comí en todo el día por miedo por que sentía que me ahogaba y en la.noche no podría dormir por qué no podía tragar ni mi saliva, fui a urgencias y me vieron como loca 🙈 me pusieron una inyección que me dijeron era para abrirlo las vías respiratorias, pero me sigue pasando, no tanto por qué ya puedo tragar, pero ya no puedo comer como antes,.como 3-6 bocados y ya no puedo seguir, igual con líquidos, agua, yogurt, todo... y en la.noche igual me pasa con la saliva,. Me tardo en dormí. Solo pienso todo está bien, esto es temporal...
Solo que hoy tuve un mal día y ahorita no puedo pasar saliva ni agua ni comida bien bien ahorita intentaré tragar saliva estoy intentando intentando intentando intentando intentando aaaaaa intentando***aaa casi casi espera haber haber si se Puedeee aaaa AAAA haber espera vuelvo en unos segundos cuando logre pasarla
Hola tengo 40años tengo ese problema en la garganta desde hace más de dos meses fui con médicos el primero me dijo que tenia Esofagitis el otro que tenia faringitis después me dio sialorrea no se que hacer todavía siento ese dolor en la garganta
Me siento como si tuviera una masatita atorada en él garganta llevo un 1 meses o alguna flema , ya fui con tres medicos me dieron medicamento pero nada y aveces siento náuseas pero no vomito nada solo baba
Te entiendo, sabes, en ocasiones yo chupaba un dulce para eliminar la sensación de nauseas y baba pesada. Una pregunta, pasaste o estás pasando por una situación de estrés?
Yo ando así no tengo otros síntomas solo no puedo tragar bien saliva y eso que fui con doctor y ya hasta me inyectaron y todo pero no veo mucho avanze y ya me dió miedo ayúdame dame un consejos porfavor
A mi lo que me pasa es que no puedo tragar saliva si antes había tomado o comido algo dulce (como agua de jamaica) o tomado algo frío (como agua con hielo). Como que la saliva se "espesa" cuando tomo algo de esto.
A mí me está pasando todas las noches al acostarme, no puedo tragar saliva por más que intento, pero cuando me levanto de la cama ya se me facilita tragar la saliva, por eso no he dormido bien, me levanto a cada rato.
Por lo que escribes, se me ocurre que tal vez tenga que ver con la posición. Prueba hacer el mismo ejercicio, pero girando la cara hacia un lado un poquito al momento de intentar volver a tragar
Hola Muchas Gracias Ami me pasó hace como 8 años sufro de mucho estrés cheque y segun se llama fagofobia solo que ahora sí entiendo todo mejor Me podría ayudar un poco más ?
Hola! Muchas gracias por tu comentario. Sabes, yo te aconsejo que empieces a realizar ejercicios de respiración lenta y pausada, tengo un video de eso también, además, por las noches hazte en masaje en el cuello para disminuir la tensión. Saludos.
Últimamente me pasa, anoche antes de dormir me paso que no podía tragar saliva, y hace un rato me pasó, lo único que hice fue acomodarme, respirar profundo, y relajarme, luego pude tragar la saliva pero el susto me sigue dando, pero lo bueno es que siempre busco reaccionar lo más tranquila posible.
Tengo fagofobia al principio no tenía problemas con la saliva ahora si 1 mes que escupo y no trago saliva y tambien me cuesta con el agua . Eh intentado hacer mi vida lo mas normal sin prestar atención a esto pero fue empeorando 😢
Yo siento que no hago saliva tengo ansiedad y aparte yo ando malo de la garganta y del estómago por qué no comía a mis horas aunque ya ando tomando medicamento si me ayuda,aveces apenas y puedo pasar,siento la boca sequisima, y no puedo hacer saliva la única manera es no hablar y tratar de hacer un poco,la verdad no sé si la libre o me pueda pasar algo por no poder pasar saliva porque entro en pánico:(
Te entiendo perfectamente, pero lo primero que me gustaría escribirte es, que no te asustes antes de tiempo. Piénsalo de esta manera, si no te ha pasado nada las anteriores veces, no te va a pasar ahora, vas a librarlo como lo has librado antes. Si te sirve, cuando estés entrando en pánico calla a tu mente, puedes decirle "Alto", como una manera de detener los pensamientos negativos
@@julietaxiqui poco a poco me voy relajando y controlando me ayudó mucho tu vídeo la verdad,muchas gracias por tu atención y tú tiempo espero y estemos mejor tod@s✨💯un saludo✌️
Hola me llamo hace 6 años mi abuela fallecio y de la nada aparecio este malestar me hicieron endoscopia todo lo procefimiento y no hay nada tras medico y despues de 6 años vuelve ese malestar ya con gastritis y no se si es la ansiedad opresion o deglusion para padar los alimentos solo solido agua pasa normal a veces se traba y esta se.ana voy al m3dico y duele el pecho
Hola Erick, creo que podrían ayudarte mucho hacer ejercicios de respiración lenta y pausada todos los días unos 10 minutos. Y si te es posible pide que te hagan estudios para descartar que no se trate de algo más.
Me pasa muy seguido que no puedo pasar saliva y siento que me estoy asfixiando 😢 peor aún cuando voy en metro o transporte público me da muy seguido con movimientos de mi cabeza de un lado a otro llevando mis manos a mi cuello😢 trato disimular tranquilidad y no es así
Hola,curiosamente vine en busca de una solución a mi problema, he vivido con eso por más de 10 años, y a decir verdad no se lo deseo a nadie,he llegado al punto que hasta he dejado de comer por que me pasa seguido y es algo que nadie jamás me ha entendido,me llamo Luis e incluso he llegado a pensar que pudiera ser una enfermedad,se siente horrible porque incluso a mi me pasa seguido y no no mas cuando paso saliva si no cuando estoy comiendo algo
@@deliabenitez4409 Pues hasta ahorita nadie ha sabido darme una explicacion, osea no me entienden pero tambien me pasa cuando duermo me despierto rapido y asustado
