¿Cómo funciona LA DEPRESIÓN? - Trastorno DEPRESIVO MAYOR Explicado - [Depresión 2/3] 

Muchachos, nuevamente aquí les dejo las fuentes consultadas. 1. Bases farmacológicas de la terapéutica, Goodman & Gillman, 13º Edición, capítulo 15. 2. The molecular pathophysiology of depression and the new therapeutics. Haihua Tian, Zhenyu Hu, Jia Xu, Chuang Wang. doi.org/10.1002/mco2.156 3. Somato-Dendritic Regulation of Raphe Serotonin Neurons; A Key to Antidepressant Action. E. Quentin, A. Belmer, L. Maroteaux. www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnins.2018.00982/full 4. The Roles of Serotonin in Neuropsychiatric Disorders. M. Pourhamzeh, F. Ghasemi Moravej, M. Arabi1, E. Shahriari, S. Mehrabi, R. Ward, R. Ahadi, M. Taghi Joghataei. doi:10.1007/s10571-021-01064-9 5. The 5-HT1A receptor in Major Depressive Disorder. Joshua Kaufman, Christine DeLorenzo, Sunia Choudhury, and Ramin V. Parsey. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5192019/ 6. Does menopause elevate the risk for developing depression and anxiety? Results from a systematic review. S. Alblooshi, M. Taylor, N. Gill. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC10088347/ 7. Interferon-Related Depression: A Primer on Mechanisms, Treatment, and Prevention of a Common Clinical Problem. Ekta Franscina Pinto, Chittaranjan Andrade. www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5050402 8. How Microbes Affect Depression: Underlying Mechanisms via the Gut-Brain Axis and the Modulating Role of Probiotics by Kazunori Suda & Kazunori Matsuda, Yakult Central Institute, 5-11 Izumi, Kunitachi-shi, Tokyo 186-8650, Japan. www.mdpi.com/1422-0067/23/3/1172 9. Gut microbiome remodeling induces depressive-like behaviors through a pathway mediated by the host's metabolism; P. Zheng, B. Zeng, C. Zhou, M. Liu, Z. Fang, X. Xu, L. Zeng, J. Chen, S. Fan, X. Du, X. Zhang, D. Yang, Y. Yang, H. Meng, W. Li, N. D. Melgiri, J. Licinio, H. Wei, P. Xie. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27067014/

Como alguien que estudia psicología, considero que es importante que la gente conozca sobre estos trastornos al menos de manera básica, me ha gustado mucho tu vídeo ojalá te animes con otros trastornos bastantes comunes en nuestra sociedad actual

La depresión es más que una simple tristeza de eso puedo estar seguro. Solo puedo recordar cuando llegaba tarde todos los días a la universidad, cuando me despertaba y deseaba seguir durmiendo para no sentirme así, del sentimiento que nada importa, ni siquiera yo mismo... De que siento que muy en el fondo no merezco ser salvado y que solo soy una carga para los demás. Lo que me ha hecho caer en un ciclo de autodestrucción, descuidando mi salud desde hace 10 años.

En un futuro sería bueno que hicieran un video sobre los transtornos de ansiedad, entre ellos el TOC. He hallado poca información sobre este transtorno.

Como maestro de neuropsicologia, debo decir que has investigado bastante bien para realizar este video chamo, felicitaciones.

Imaginemos por un momento que internet fuera este tipo de contenidos y no gente "bailando" en frente de una camara. Que diferente y mejor (para mi) seria el mundo. Muchas gracias por el trabajo amigo!

Como alguien que tubo depresión hace un par de años, me parece increíble la manera en como esta enfermedad afecta, y peor aun que haya gente que la romantiza o la idolatra solo para llamar la atención. Muy buen video como siempre, entretenido e informativo 👍👍👍

Ufffff tu última opinión fue una dosis de realidad que todo el mundo necesita. Necesitamos cambiar para estimular nuestro organismo a estar sano

Lo ultimo del video si me pego fuerte, como persona que sufre depresión desde hace años, luchar contra ella día a día es horrible, llegando a descuidar mi cuerpo hasta extremos no deseados e incluso perdiéndole la pasión a lo que más me gusta, el aprendizaje y más cosas como los pensamientos extremos de querer suicidarte por un evento que sucedió hace años o sentirte estúpido por cometer errores en cosas que antes hacías bien o el cansancio o fatiga permanente que te dan ganas de no levantarte y no hacer nada, la verdad esa ultima frase significo bastante para mi.

Este video deberia estar en los televisores de la plaza pública de todo el mundo, deberian verlo todo el mundo

Yo padezco de Depresión Mayor y de Ansiedad Agravada desde que tenía alrededor de 5 años, mis primeros pensamientos de aauto-aniquilacion se dieron desde antes de que aprendiera a escribir, así que lamentablemente puedo decir que por experiencia propia conozco lo destructivas que resultan estas enfermedades, tanto física como mentalmente. Tengo casi 20 años ahora y no he hecho más que convivir con esos padecimientos, aunque siempre en una profunda soledad pues nadie me empatiza o me entiende, desde niña soy dejada de lado o usada como burla y he tenido que estar sola lidiando con el hecho de que mi mente y cuerpo se estén auto-destruyendo al punto que mi cabeza está tan quemada que desarrollé muerte neuronal prematura, amnesia, psicosis, trastornos sociales y comunicativos acompañados de Trastorno Narcisista y bueno, mil m1erd4s más. Es realmente doloroso tener que lidiar en total soledad con estas cosas pero supongo que Dios sí castiga dos veces. Es una vida que no le desearía a nadie, este sufrimiento es algo inhumano. Espero que estos videos ayuden a la gente que no está enferma a entendernos a nosotros, porque en este mundo nadie experimenta por cabeza ajena y la empatía es algo que nadie suele tener.

Haces más que otros psicólogos. AYUDAS a personas en las que me incluyo. Haces que entendamos lo que nos pasa e incluso he encontrado una pequeña forma de "tratamiento" por tu punto de vista tan elaborado. Enserio he leído estudios y nada que ver

Este video , será magníficamente constructivo en cuestion de conocimiento , al igual que todos tus demás videos , y me han servido de mucho , aprendiendo y comprendiendo de una forma muy rápida . Aunque no esté en el mejor momento de mi vida por problemillas sentimentales, me siento mejor al poder analizar tus vídeos, gracias por todo . Un fuerte abrazo, mucho éxito colega , sigue así . Saludos desde México// ✨✨

Cuando era joven sentí la real depresión, tuve pensamientos lesivos y todo ... Después de meses llegué a la conclusión de que no pasaría nunca y que necesitaba aprender a vivir con ella, hasta el día de hoy más de una década después aún tengo semanas o meses malos, pero se que debo aguantar y todo mejorará, aunque sea por un tiempo

Me gusta tu enfoque. Soy periodista, pero estudioso de la ciencia médica. Eres honesto, sincero al exponer tus puntos de vistas sobre esa patología. Lo peor es la dependencia del paciente de unos medicamentos que, como has señalado, no siempre cumplen la función para la que, supuestamente, están fabricados.

Yo tuve depresión unos meses, sinceramente fue raro como de repente te sientes bien, pasa X acontecimiento y pierdes el control y sientes que el mundo se cae, yo tuve esos malos pensamientos de acabar conmigo mismo, la gente piensa que solo es estar triste pero la verdad es mucho más pesado que eso, es encontrar un vacío en la vida y no saber con que llenarlo (en mi caso) sentí que algo me faltaba y trataba de llenarlo de diferentes maneras pero nada de eso era la solución, a día de hoy no he llenado ese vacío del todo pero por lo menos pienso en la gente que me quiere y me reconforta un poco.

Muchas veces amanecía con los sintomas que decía al principio de video, sentimiento de culpa y eso me provocaba problemas al estudiar y concentrarme duré así por un año, pero gracias a las personas que me apoyaron y me aman pude salir de ese ciclo. Como dice el anime de gurren lagann: -"No creas en tí, cree en las personas que creen en tí, las personas que ven más allá de tí, cosas que ni tu mismo sabes, porque a pesar de que ellas no compartan tus gustos e ideales ellas te aman y creen en tí."

Tus vídeos sobre enfermedades me están resultando muy útiles para mis clases de bachillerato. He buscado muchos canales que hablen de enfermedades en youtube y el tuyo es el que más me gusta con diferencia, así que gracias y felicidades por tu buen trabajo.

Muchas gracias por el nuevo video ChamoGutiérrez, gracias a usted aprendo mucho acerca de los distintos sistemas que tenemos los seres humanos y hace que me interese mucho sobre estos temas tan complejos e informátivos. Espero que sigas así, y gracias nuevamente

Sería bueno que en esta serie hablases sobre el sobrediagnostico y el sobretratamiento qué hay en el campo de psiquiatría. Quizá relacionarlo con la falta de biomarcadores a la hora de diagnosticar y también la visión de las enfermedades mentales como un espectro.

Justo cuando me siento depresivo, vienes y me traes lo que necesito. Esto ayuda mucho!

Como estudiante de psicología no puedo hacer más que felicitar tu trabajo, Chamo. De forma clara y fácil de entender explicaste al gran enemigo de la sociedad moderna, mis más sinceras felicitaciones por tan espectacular trabajo.

Siendo una persona que sufre transtorno de ansiedad y que a causa de esto también vive episodios de depresión puedo decir que es horrible y más cuando tu entorno no tiene ni idea de lo que es y creen que con solo "echarle ganas" y no pensar en eso puedes salir de ese estado y no, no es así de simple, a ninguno con un transtorno mental nos gusta estar así y muchos nos esforzamos en estar bien pero no siempre podemos estarlo, hace falta tener mejor concientización sobre la salud mental y verla más allá de un estado "emocional", como dice tu investigación son muchos factores lo que conlleva estas enfermedades y que ni con un tratamiento específico se garantiza la recuperación

Buen día, me gusta su contenido y empecé a seguirlo desde sus videos explicando situaciones en los videojuegos pero, ahora me gusta más su contenido relacionado a situaciones más cercanas a lo que vivimos o vemos en nuestra vida diaria.

La depresión es ver la vida en blanco y negro, donde domina el negro, es un lugar frío, en silencio, solitario, donde dormir es una anestesia para la tristeza.

Sigue siendo un evento en si mismo cada ves que subes un nuevo video, amo tus videos. Gracias por el trabajo que realizas

Soy psicologo y mi Tesina de investigacion aborda el desarrollo de habilidades sociales y su practica de manera preventiva para el desarrollo de Trastornos como del Estado de animo, de ansiedad y de la personalidad en lo personal agradezco mucho que sacaras un video tan analitico de la parte fisiologica de la depresion quisiera ver mas contenido asi, soy gran fan de tu canal hermano, abrazos desde México.

Yo me canse de ir a la psicólogo. Fui al psiquiatra y con medicación en 1 año quede como nuevo

Madre mía por favor haga más vídeos más rápido y no te tarde tanto Dios es que son muy buenos

Que lujo asistir a este canal, gracias Doc. Chamo

Tus vídeos son buenísimos y super interesantes!! Tengo familiares que sufrieron depresion y vaya que es difícil. Creo que siempre es importante entender a manera fisiológica como es que pasa todo esto, y tus videos lo explican todo.

"que paso mi gente" frases más esperadas por toda LATAM 🗿👌

Gracias muy importante la información,pues padesco depresión desde chica 🙏🙏❤️

Bellísimo,cómo prácticamente de psicología me gustaría decir que gran parte de las dificultades mentales se puede resumir en cómo percibimos: -Nuestro entorno - Las demás personas - Nosotros mismos, está construcciónes mentales lo que desemboca nuestros pensamientos,emociones y comportamientos y dónde se deben trabajar diariamente. Saludos desde Colombia Rey.

Woooooow, me encantó tu vídeo. Padezco depresión desde que tengo 7 años y apenas hace unos años me diagnosticaron oficialmente con depresión y ansiedad. La verdad me ha servido un poco el tratamiento pero después de la pandemia ya no pude acceder a el y mis síntomas empeoraron a tal punto que me mandaron a revisión con la neuróloga para descartar epilepsia en el lobulo temporal pero cuando escuché lo que dijiste en tu vídeo muchas cosas me hicieron sentido (sobre todo lo de los antidepresivos que ayudan a la recaptación de serotonina), muchas gracias por tocar el tema, sería genial que hicieras un vídeo sobre la ansiedad. Voy a suscribirme.

Algo que ayuda bastante a mantener a raya la depresión o al menos eso pienso yo, es la actividad física ( ya sea gimnasio o práctica de deportes) eso combinado con una dieta saludable ayuda bastante.

Soy gran seguidor de tus videos chamoGutierres la forma en la que explicas todo me ha llevado a despues de ver un video tuyo sigo estudiando mas sobre el tema. Y eso que soy estudiante de administración pero con mucho interes en otras areas. Lamentablemente padesco depresión desde los 15 años y la verdad no es facil tratar de estabilizar los pensamientos obsesivos, las emociones y los sentimientos, tengo la idea de que mientras una persona no le pierda sentido en la vida, puede continuar de lo mas normal pero cuando esa chispa se piernde la depresión ya empieza a ser mucho mas preocupante y realmente si es verdad que los tratamientos contra la depresión mo funcionan del todo. Espero hagas mas videos sobre enfermedades mentales. Saludos desde Puebla, México 🇲🇽✋

Solo se que no es estar triste todo el tiempo, por lo que se es que todo el tiempo estás aburrido y te da flojera hacer las cosas incluso si antes te apasionaba mucho, y todo el tiempo tienes baja energía y también dan ganas de seguir durmiendo, se siente como si nada te emocionara aunque lo intentes, y de alguna manera le pierdes sentido a tu existencia aunque estes luchando por estar bien, mí me ha llegado a pasar en algúnos momentos de mi vida, si soy sincero espero que sea otra cosa y no la depresión, en verdad espero que los que esten pasando por esto logren superarlo

Gracias chamo, yo fui diagnosticado con Trastorno afectivo Bipolar (Básicamente manía y depresión), esto fue desde mediados de este año, y tus videos me han servido mucho en la recuperación y lucha contra esta patología y desorden hormonal

Definitivamente gracias! Entender un padecimiento ayuda a llevarlo y hasta poder tratarlo.

me rehusó a creer que en pleno siglo XXI y con lo complicada y estresante que puede ser la vida, haya personas que no tengan algun grado de depresión, creo que todos tenemos aunque sea en una mínima parte pero tenemos

Como alguien quien desea estudiar psicología y quién ha tratado y ayudado a mucha gente que tuvo/sospecha o tiene, tu video es muy bueno e informativo Vivimos en el siglo XXI y aún no sabemos lo suficiente de una de las enfermedades más comunes en nuestra sociedad, sino que también la atajamos con una respuesta poco satisfactoria y redundante Creo que le enviaré el video a mi novia, creo que le servirá, aunque sea de algo

They must work the upper part of the abdomen, with the legs raised and trying to touch the feet with the hands and its variants that work the upper part of the abdomen, this exercise of the upper part of the abdomen will remove depression and anxiety, it will also heal . your mind.

Excelente video. Me encontré hoy este canal, también soy del área de la salud y no sabes el gusto que da encontrar información seria y bien comunicada.

Puedes hablar sobre el tramadol? Ya qué también lo usan como farmaco antidepresivo erróneamente?

Yo la padezxo desde chico. Ya me acostumbre a vivir con esta enfermedad. Hoy tengo 44 años y por suerte y a pesar de mi. Condición, siempre he sido un gran luchador y he perseguido mis metas. Lamentablemente soy timido, introvertido, y no he conseguido pareja a pesar de que voy al gimnasio y muchas cgicas lindas me sonrien, hoy estoy solo, sin familia ni amigos. Paso mi cumpleaños, navidad y año nuevo siempre solo. A veces duele mucho estar asi peeo tengo entendido que la depresión es una forma de discapacidad asi que no quiero ser una carga para nadie. Tal vez deba aceptar la idea de morir solo

Creo que tu hipotesis sobre la depresión y redes sociales es bastante acertada, no lo tomaria como factor principal pero si agravante, no es casualidad que en el bom de las app como Instagram tik tok Facebook y demás, la depresión logre escalar tanto, y en todo el rango etario, en menores el acoso a través de estas, en mayores una sensación de fracaso continua

Estaria genial un episodio sobre al Fibromialguia. Gracias

Excelente trabajo, podría hacer un vídeo de cómo mata el mal de altura, típico en escaladores de grandes montañas.

Muchísimas gracias por tu trabajo, te pagan muy poco por esto, te mereces ser compartido.

Otro video fascinante y con una gran reflexión final.

Desde hace ya 5 años aproximadamente tomo antidepresivos (empeze con paroxetina, ahora tomo Fluoxetina) y en todo este tiempo eh tenido altas y bajas pero trato de salir adelante y tener proyectos a futuro

Qué excelente video 🤧

Excelente video, bastante técnico y por ello quizás no tan “amigable”, pero a mi me fascina el nivel de detalle que comunicas Muchas gracias

Desde que supe de esta saga, esperaba este video con muchas ansias, Gracias Chamo

8:04 Habia leido libros de neurociencia, de fisiología, neuroanatomia y artículos, todos ellos indicando que el nucleo accumbens es de neurona GABAergicas, es decir que secreta GABA y que mas bien, este nucleo recibe varias aferecias, entre ellas la dopamina que procede del area ventral tegmental regulando asi este nucleo, por lo demas me parece genial tu video.

Hermano, tus videos merecen mas apoyo. Explicas de manera fenomenal y con una calidad de guión e información excelente en cada video que subes.

como alguien que sufre de esa enfermedad estoy de acuerdo con casi todo lo presentado en el video, yo agregaría un nuevo nivel o variante, y es que una vez adquirida esta enfermedad el cerebro a sido sometido a una programación y lo digo tal cual se entiende en la informática, está nueva programación anula genéticamente la orden que todo ser vivo tiene que es la de reproducirse y tener descendencia genética, sin este propósito primordial lo único que le queda al individuo es "desvivirse", aquí comienzan una serie de conflictos psicológicos del individuo y su mente para no dejarse vencer por esta nueva orden, hay gente que estando en depresión no sabe reconocer ese estado y cree que es parte de si mismo, (de su personalidad) y se deja llevar por las consecuencias de dicho estado, lo siguiente sería sobrescribir la orden de "desvivirse" a través de nuevas actividades como el deporte, sociabilizar, auto perfeccionamiento en cualquier actividad (artística, intelectual, etc.). esto con el fin de encontrar nuevas motivación que ayude a la persona a superar esta enfermedad y hago énfasis en decir nuevas actividades porque se trata de crear nuevas conexiones neuronales que no estén contaminadas por dicha enfermedad, ya que la depresión también crea estas conexiones en el cerebro (según yo), por último agrego la importancia de cambiar de entorno, ya sea el lugar físico y las personas con las que se socializa ya que la inferencia sobre el individuo es demasiada, por no decir tienen gran parte de la culpa, y para terminar hago una analogía...tomarse una pastilla y esperar que todo sea mejor es como echarse un balde de agua encima y volver a entrar a la casa que se está incendiado esperado a no quemarnos. espero me entiendan, chau...

Pues te dire que... tuve depresion postparto. Y literal es como si un dia te levantas con una personalidad totalmente diferente a ti. Una a la que muchas cosas le dan nostalgia, tristeza y te llevan a profundizar demasiado el lado negativo de todo. Yo no me medique. Pero siempre durante todo el proceso, me sentaba a "platicar" conmigo. Mas porque no entendia mi actitud si yo siempre quise ser mama. Hasta que una mañana, desperte y me sentia exactamente igual que antes del embarazo. Osea, nada de pensamientos oscuros, ni nada. Como si fuese un interruptor. Y gracias a dios ya no he vuelto a tener. Pero es frustrante.

Hola Chamo, hace poco me encontre con tu canal y quede fascinado por todo el contenido y recien termine de ver este video ¿sabes cuando salga la parte 3 o si saldra? saludos me encanta tu contenido

Increible trabajo chamo, como siempre. Tus conocimientos y tu esfuerzo en las investigaciones siempre son bienvenidos. Espero mas videos asi de buenos como estos

una vez mas el Chamo Gutiérrez la rompe con video 10/10, nunca me había parado a pensar en la depresión de la forma en que es explicada y conocer la depresión desde esa perspectiva te pone a reflexionar, como diría Alan Moore, es el momento de epifanía el que cambia el universo, jamás volveré a ver la depresión igual.

Gracias por hablar de un tema del cual mucha gente necesita ayuda pero no sabe cómo pedirla y aunque aveces dan indicios, terminan luchando solos sin alguna ayuda que venga

Y aún hay gente que la minimiza creyendo que es algo que la persona que la padece la puede superar por si mismo. Excelente Video...

La verdad tu canal me encanta ya que considero que es una forma amena de llegar a las personas e informarlas dándole un vistazo a ciertas enfermedades que ni siquiera se imaginaban. Ahora que tocaste los trastornos psiquiatricos estaría interesante que hablaras del trastorno bipolar, trastorno de identidad disociativa y por supuesto la esquizofrenia que considero que son enfermedades mal entendidas por las personas. ¡Un saludo y continua con la calidad de siempre!

Buen video y de gran calidad como siempre

Ojalá hables de la escoliosis y demás enfermedades vertebrales Gracias por el vídeo , nunca decepcionas

sugerencia : análisis de las especies / razas del universo de mortal kombat !!

espero sinceramente que sean buenas noticias porque sinceramente has hecho un buen trabajo y cada vez es más la cantidad de gente que te apoya

Me gusta mucho que este tema sea cada vez más hablado, por supuesto que mucha gente no entiende ni le importa, pero con que haya más contenido así y sobre todo así de bueno, mejora mucho las cosas

yo sufro de depresión y un desorden emocional grave, que me viene heredado y por vivencias pasadas. mi psiquiatra me lo diagnostico cuando tenia 18 años, lo cual me dio mucho dolor, pero me ayudó a entender muchas cosas, sobre mi y sobre lo que pasaba a mi alrededor, las cosas que pensaba y como actuaba, por que yo sabía que había algo mal en mi y no entendía el por que de ello, pero con el diagnostico, pude al fin medicarme correctamente y sentirme mejor y sobre todo relacionarme mejor. yo tomo una combinación de litio, sertralina y gabapentina para sentirme mejor y entiendo el hecho de que uno necesita una combinación de fármacos para que ayuden a regular los síntomas de la enfermedad

Hola Chamo, amo tus vídeos y aprendo de manera absurda sobre todos los temas que tratas. De verdad agradezco mucho que canales como el tuyo existan. Quisiera saber si es posible que hables sobre el éxtasis o MDM? Muchas gracias.

En Venezuela la depresión es tomada así mismo como lo estás diciendo en el vídeo, como una debilidad, como una clase de inadaptación de la persona. Incluso en instituciones educativas a los maestros deprimidos los tratan con burla. Lo digo con mucha honestidad. El sistema venezolano menosprecia las enfermedades psiquiatricas. De hecho he llegado a escuchar cosas como: " no me suicido porque le voy. Dejar a mi familia un problema con los de los gastos funerarios". Imaginen la resignación a la infelicidad y a un estado de salud negativo , por una razón como esa.a salud mental en mi país está muy en entredicho. Enfermedades de este tipo en mi país no califican de enfermedad sino de ganas de irte de reposo y de flojera. Así mismo. Si no entras en el carnaval diario y te unes al sistema insensible y que todo lo arregla con una fiesta, entonces eres el loco de la sociedad y el flojo porque no te quieres unir a la socialización "normal" y porque no quieres trabajar.

Por lejos uno de tus mejores videos, información con base solida y bien explicada, facil de entender, mis respetos.

Increible video, como siempre con una calidad y rigurosidad en las explicaciones sin duda aplaudible. Como estudiante de psicología, de forma muy resumida puedo aportar un factor importante en el mantenimiento de la depresión mayor en las personas, y viene dada de una de los estilos de terapia con mayor porcentaje de mejora en esta patología, la terapia cognitivo conductual funda sus bases en modificar el pensamiento y cogniciones de las personas, dado que las personas con depresión tienden a culparse siempre a sí mismos, lo cuál causa estancamiento y retroalimenta los pensamientos negativos y catastróficos, los cuáles calan profundo en la persona y comienza a identificarse con el trastorno: "Soy depresivo", en lugar de decir: "Estoy pasando por un episodio deptesivo". La forma en la que percibimos y pensamos sobre el mundo impacta enormemente en nuestro bienestar. Recuerden: Las personas NO somos un diagnostico, estos pueden ser transitorios y por supuesto, un acompañamiento médico, farmacológico y psicológico podria ser sumamente útil para la persona. No podemos controlar los factores externos del mundo, pero sí podemos controlar el como reaccionamos y la forma en que pensamos de ellos. Y sobre todo, recuerden: Sentirse triste, enojado, con envidia y culpable es totalmente válido, tan válido como sentirse feliz y conforme con la vida, hay que entender que las emociones estan ahi para vivirlas y que como todo, estas pueden ir transitando, ya que no son estados permanentes.

Tengo depresión, pero mi trabajo es de alta concentración y eso me ayuda a distraerme y encontrarle sentido a la vida.

Deben trabajar la parte superior del abdomen, con las piernas levantadas y tratando de tocar los pies con las manos y sus variantes que trabajen la parte superior del abdomen, ese ejercicio de la parte superior del abdomen, les quitara la depresión y ansiedad, también sanará su mente.

Recuerdo que mi profesor siempre decía que los que estudian psicología son los primeros locos porque al no comprenderse así mismo y querer conocer como funciona el cerebro deciden estudiarlo

Estoy en tratamiento hace 1 año por este trastorno, junto con ansiedad social. Por alguna razon siempre evito ver este tipo de videos sobre lo que tengo, incluso sabiendo que me sirve para entenderme, mi cabeza se niega. Éste me ayudó a entender más lo que la psiquiatra me explica. Desde mi infancia he tenido los mismos pensamientos y forma de ser por crecer en un entorno familiar disfuncional y abusivo. Ahora que todo cambió un poco (para mejor) es my raro y dificil ver la realidad de otra forma. Gracias por la informacion!

Cómo disfruto de el pana Chamo Gutiérrez. Excelente video.

que interesante llevo años con 8 síntomas, pero me da muchos nervios buscar ayuda, si afecta negativamente en mi vida, que interesante. Creo que también se le dice Distimia.

Buena esa Chamo, un video sobre esta trastorno pero desde un punto de vista diferente al que se suele tomar. Mis dieces al Chef.

Como psicólogo algo que he notado como problema con diferentes usuarios es que tanto médicos como la gente suponen que la depresión es como un resfriado, donde te dan un medicamento y se soluciona, pero el problema es que los trastornos psicológicos son distintos porque tratan de un problema a solucionar, ew decir, el funcionamiento de un medicamento es ayudar a vencer un patógeno o síntomas, en problemas cognitivo-conductual se trata de que uno mismo haga el trabajo de vencer el problema base y encontrar el qué, cómo y cuándo se manifestó el problema en si, una frase que digo mucho en terapia es que para dolores del cuerpo ya existe un como superarlos mediante ayuda médica peri uno psicológico no, no hay un medicamento o no hay donde sobar para contrarrestar el dolor interno, trata de un proceso completamente distinto

HE sufrido de depresion y confirmo que muchas veces uno no recive el tratamiento por cuestiones sociales.

Esta información es importante para entender el problema qué hay en nosotros ,he oído en los los últimos días,q hay un tratamiento nuevo con buenos resultados,llamado ,estimulación magnética transcraneal ,es un procedimiento no invasive que se puede realizar con el paciente consciente ,informarse es muy importante para tomar una buena decisión ,saludos a todos espero que este dato sea de utilidad

Fantastico video como siempre, y premio doble esta semana 🎉❤, cada 15 dias espero tus videos, me encanta la manera en que narras y como explicas todo; estaria bien padre que hablaras sobre el tetanos, se me hace una enfermedad muy interesante que aun que ya no es común por las medidas de higiene en su tiempo estuvo bastante horrible los sintomas y ningun canal tiene narrado el tema de manera interesante o con buena calidad de audio, tus videos hacen interesante todo tema que tocas, sigue asi chamo🎉

min 6:10 chamo solo quiero decir que enserio te admiro, sobretodo porque aun que creas que no, siento que eres de las personas mas inparciales que hay, cualquier otro hubiera aprovechado para meter sus idelogias politicas ( mas en estos tiempos donde todos creen tener la verdad) es la primera ves que escucho el concepto de los infra-diagnosticos, a pesar de la gran cantidad de personas que se las dan de inteligentes, no te hablan de estos detalles porque atentan contras sus discursos políticos.

Excelente video, eres de los pocos canales de habla hispana que hacen este tipo de contenido y así de bien, muchas gracias

Yo sufría de distimia, gracias al cielo por los profesionistas de la salud, buenos psicólogos y psiquiatras que me trataron, tengo que tomar medicamento pero dios mío el cambio a mi vida fue radical, el problema es que es una enfermedad muy Silenciosa, dure fácilmente 10 años sufriendo esta mierda, pero bueno hoy ya retomamos el rumbo.

Muy buen video, quiero hacer mi aporte como farmacéutico y en base a lo que he estudiado. El problema con el tratamientos farmacológicos es que el efecto clínico es tardío y muy probablemente no tengan que ver con la teoría monoaminérgica, por ejemplo está documentado que con los ISRS demoran un mínimo de 2 semanas en tener cierto efecto (si es que logra tener efecto), pero el aumento en niveles de serotonina ya está presente desde el día siguiente. Se cree que en realidad el verdadero actuar de estos medicamentos es debido a la neuroplasticidad, pues existen estudios que han demostrado que muchos antidepresivos se unen al receptor del factor neurotrópico derivado del cerebro (BDNF en inglés); el receptor de tirosina quinasa 2 (TRKB), al unirse alostericamente al TRKB aumentarían la señalizacion del BDNF aumentando la neuroplasticidad. -> Se cree por lo tanto que la modificacion de la neuroplasticidad por parte de los antidepresivos deja más susceptible al paciente a factores externos tanto positivos como negativos, lo que explicaría porque en pacientes que tengan un contexto socioeconomico o familiar complicado el uso de antidepresivos puede exhacerbar los trastornos depresivos empeorando el cuadro, y el porque no podemos dejar a los pacientes con tratamiento antidepresivos sin acompañamiento de terapia psicológica

Concuerdo con la opinión que tienes respecto a las redes sociales, las personas se han acostumbrado a hablar y tratarse entre si de una manera que nunca harían cara a cara

Excelente video, algo q ayuda mucho con estos trastornos es la interacción con otras personas es como una forma de terapia incluso si son totalmente descosidos hablar con alguien que no conoces puede ser buen en la medida de que no tienes esperiencias negativas o contradicciones con esa persona

Estas cosas deberían enseñarse en las escuelas, educación emocional. Conocer como funciona, cuales son los indicios y como identificarlos y producir una solución correcta a ellos para que no nos perjudiquen sino, puedan mejorar nuestra calidad de vida es bien, bien importante.

Puedes hablar sobre los problemas extrapiramidales y por qué suceden?

Cada que hay video de chamo es mágico

Me gustaría que explicaras como funciona el TOC, llevo con ese trastorno más de la mitad de mi vida y es un infierno

Interesante video. Ya que mencionas el hablar sobre distintos tipos de antidepresivos, ¿también podrías hablar de los antipsicóticos y estabilizadores del estado de ánimo? He escuchado de esos pero no se exactamente que son y cómo actúan

Lo malo de los antidepresivos es que pueden empeorar los síntomas en vez de mejorarlos...

Muy buen vídeo, Chamo. Hay mucha falta de conocimiento público de muchos de los facrores y repercuasiones que mencionas acerca de esta patología. Gracias por explicarlo siempre desde un punto de vista más técnico y entendible.

Gracias Chamo por tu labor estos videos son muy informstivos