¿CUÁL ES EL MÚSCULO MÁS ESTÉTICO? *la realidad* - TIER LIST GYM 

¿Qué cambiarías de esta TIER LIST? solo leo factos😶

Aductores los eternos infravalorados y son de los que mas aportan a tener piernas como troncos 🗿 Pd: Creo que la frase que buscabas es "la moral tiene criterios estéticos"

Escandaloso el pectoral al mismo nivel que los erectores espinales

-El hombro lateral ayuda visualmente a la espalda y a los brazos. -El gemelo solo importa si eres alto y tienes unas patas kilometricas

Pectoral masónico para mi porque si llevas una xs se marca en la camiseta y te disimula la panzota

Los femorales en las mujeres me parece masónico

El fufi no ha visto la foto con el cuello de the rock editado antes y después, si lo viera pondría el cuello en masónico seres de la cuarta dimensión domo principados

hombros, antebrazos, glúteos, espalda alta y pectorales para mi están en la misma linea de importancia, pero lo que más potencia a todos esos músculos es tener una buena amplitud de hombros, con eso se puede pasar de tener un buen físico a un físico de Dios griego.

brother como vas a decir que nadie mira los antebrasos, las mujeres es de las cosas que mas prestan atencion, y si estas vascularizado suma, es un fact, me lo dijeron muchas veces, tanto chicas que sali como amigas y la lumbar no es solo tener el arbolito, elegiste un caso extremo, una lumbar bien marcada que se vea una canaleta en el medio, queda bastante sexy en la playa con short de baño

Me encanta el contenido de fufi

no viene al tema pero el antebrazo en forcejeo es importante pero como a fufi no le gusta las pulsadas

me mandas un saludo, máquina? banco tu tier

Considero que el antebrazo debería estar un puesto mas arriba, ya que es de los pocos músculos que mas se te van a ver, y los oblicuos también son muy importantes, si tienes mucha cintura, como mi caso, se ve pésimo estar definido, con cintura y sin oblicuos :')

Para mi manguito rotator se va a masónico🤑🤑

siempre con fufi

Buen video fufi. En lo único que pensamos distinto es con el antebrazo. Yo lo pondría arriba en la cúspide. Para mí se merece estar en masónico💪

Falto la mano osela fuerza de agarre y parte del antebrazo.

El pectoral es el más estético, puedes estar gordo, flaco sin un brazo te vas a ver bien con un buen pechamen

#1 hombros #2espalda fin 😎

antebrazo mazonico🦍

Fufi si tuvieses qué elegir entre un cuerpo con mucho pecho y poca espalda o uno de mucha espalda y poco pecho cuál escogerías??🤔

Fufi calvofobico, los calvos vamos a por ti 👊🏻👊🏻

No hay mejor musculo que el triceps un buen triceps te ase lucir mas grande si o si.

Todos son importantes en la estética

Fufi hablamos de Estetica o De Como lo entrenamos como es de grande o que?

Este tipo subestima demasiado el antebrazo, no es consistente, porque en la vida cotidiana el antebrazo destaca muchísimo entre las personas

Como hago pelo al fallo ??

1:26 Acaban los Spoilers. 🗿

el bicep se hace casi solo con todo lo otro (igual depende de la genetica) pero un antebrazo grande junto a hombros y tricep incluso sin un bicep tan duro o grande hace que el brazo se vea mas fuerte y de jueguete o como Spiderman que tiene un cuerpo bastante aesthetic aparte se ve rarisimo tener el antebrazo diminuto y el bicep enorme, o sea un cuerpo estetico es un cuerpo que se ve entre atletico y funcional entonces tener antebrazos fuertes es signo de que te cargas a ti mismo constantemente y como puedes cargar tu propio peso aparte de mucha fuerza te puede dar balance de todo tipo

Gemelo masónico

Una buena cartera vence a toda la lista junta. Entrenar por salud y bienestar, desarrolad habilidades que os den altos ingresos para construir un patrimonio si lo que buscais es atención femenina.

Top1 es la espalda y hombros tu ves a alguien de frente con buena amplitud clavicular en forma de V y ya destaca por encima del resto es el razgo mas deseado en todas las categorias de culturismo mientras mas ancho seas mejor

Un gemelo bien grande destaca que flipas porque se ve mucho, pero para entrenarlo es el peor diría yo

deltoides posterior es de lo que mas ayuda que tu hombro parezca pelota y tengas buena espalda. si tienes el deltoides anterior muy grande y el del medio pero el posterior muy chiquito de frente y de atras te puedes ver bien (mas de frente) pero tu hombro al verlo en 3D esta medio raro o como huevo (en vez de redondo).

Falto cerebro y el corazón

A mi me paso lo de los oblicuos me puse hacer ciertos ejercicios y luego no se me veia cintura si no me veia recto al final deje esos ejercicios y volvi a tener la cintura curva

Los abs si imporatan ya que si los tienes desarrollados de pueden ver incluso teniendo un 15 o 16% de grasa cuando los aprietas

para mi los quadriceps, espalda, pectorales, antebrazo y bicep son god tier

El abdomen es uno de los grupos musculares más estético que hay pero bueno, es normal que cada cual tenga su opinión y más según su condición.

Reacciona a axel martinez entrenando con young la

A mi se me dessrrolla mucho más fácil los hombros a comparación de los otros grupos musculares a ustedes no ???🤔

Fuchi: "Voy a basarme en los faks"

Hombros top tier

Como se entrena mandíbula?

empezamos bien con lo del pelo

De nada fufi 🤐

Hola tengo una pregunta,mido 1.90 para hacer banca plana tengo que hacer el agarré diferente

error, el antebrazo es lo que se ve casi siempre asique ssh

El antebrazo es lo god

Uno de los músculos más estéticos el pelo, pero cómo se entrena?

El gay con más comentarios es like

20:04 Eddie Hall antes de bajar de peso momento

Prefiero antebrazo brutal y tríceps y bíceps normalitos mil veces más, es súper estético, además el antebrazo fuerte te da una fuerza general descomunal

Femoral , Espalda y Hombro para mí

Primera ves que veo tu video. Y piensas igual que yo, los antebrazos y pantorrillas no me interesan mucho 😂 Aparte cbum tiene antebrazos delgados y Ramón dino grueso Pero más genial se ve cbum

fufi cual es el mejor ejercicio para hombro posterior

Gemelo, lumbar, gemelo

Yo soy calvo fufi y solo tengo 21

Cual es el lore de tier masónico? 😂

En la tiert list Falto Cara 🗿

En mi opinión son los dorsales, los brazos y el pectoral los músculos más importantes para que un hombre se vea más estético, es cierto que todos los músculos son importantes, pero creo que estos son los primeros. Saludos a todos.

Falto manguito rotador 😢

Tier list de mujer porfa

El cabello se considera un misculo?😢

antebrazo masonico si tienes antebrazos de palo y el resto grande se te va a ver desconpensado

creo que es te man habla de lo que el tiene lo que no lo vuelve mierda

35:22 Para mi el ombligo es algo muy atractivo en una mujer, uno con una forma redondito y bonito con un abdomen plano es 11/10

Yo tengo unas pantorrillas horribles parecen de pollo por eso lo dejaria en puchi o arroce

Fufi tu y yo sabemos que el torax superior es el mejor musculo para un fisico de Marta diaz

Faltó el tibial

hombro y espalda, por ese orden .

Los trapecios y antebrazos te harán ver más grande

Yo soy putrefacto capilar, menos mal que tengo genética de vikingo.

la importancia que le damos la peña es por lo difícil que es conseguir unos buenos gemelos si no tienes buena genetica

Nano estaría bien que no dejaras tanto tiempo de intro, está guapo pero tampoco minuto y medio, solo mi opinión

Voy a decir desde el punto de vista social y femenino que he ido percibiendo: Dorsal, hombro y trapecio dan la forma. Eso es masónico. Solo con esos tres ya se te ve grande Mandíbula y cuello te hacen parecer fuerte, una cara ancha da más sensación de masa de la que hay, mirad sino al vikingo de fitgeneration Brazo, cierto lo de la ropa, pero misma lógica para el antebrazo, y te puede hacer ver ridículo si lleva demasiado desarrollo respecto a otros grupos, lo bajaría a Puchi si no compites. Pecho está bien donde está, estéticamente solo aporta la visión de tórax ancho de lado, que no es poco... Pero las mujeres se apoyan en él y se asocia mucho con la protección y la masculinidad Erectores espinales y lumbar es para competir no nos vamos a engañar Abs entendiéndolos como visibles simétricos etc masónico Gemelos nada que añadir Ahora lo conflictivo. Glúteo es valoradisimo por mujeres w incluso por gays para quien sea el caso. Aporta tamaño de lado. Concretamente la forma del glúteo masculino da sensación de estrechar la pelvis y acentúa la forma de v del dorsal. Para mí si no masónico, casi ... Cuad, femoral y aductor para mí es un paso más allá de gemelo. Hablo para la población general, no para competir. Sino no hay más que ver mens y classic respecto a open. Te pueden hacer ver pequeño de arriba. Se comen el glúteo. A las chicas esto les importa menos que a los compañeros de vestuario o a los gays, pero se te va a ver considerablemente más pequeña... Es una cuestión de cantidad. Algo tiene que haber pero importa más la forma, la condición e incluso la vascularidad que el tamaño

y el pancreas?

El cuello es el musculo más estético de todos en la lista. Es un músculo que siempre esta visible, da una apariencia que te veas más ancho y la diferencia entre un cuello estrecho y uno ancho es brutal.

Wow

el posterior esta a la misma altural del medial, el hombro de lado se ve incompleto y chiquito sin el posterior bien trabajado

18:28 Un random: es que no tienes ni idea 🤓 yo la pongo más que tú 😡 El fufi al toque: callate estas calvo 🗿🍷🚬

Faltaron los músculos de los dedos 🤪con eso conquistas a las mujeres

Los hombros son la clave ... Hagan caso...

que preferimos entre musculo fuerte y todo lo demas malo tirando a mal?. pues el gluteo, prefiero tenero eso fuerte

el mejor grupo muscular es la espalda

No fufi como que el oblicuo en mierdas xd

Los hombros

Poner pecho por debajo de espalda es como poner a zendaya por debajo de belen esteban

Las piernas no

Para mí la tibia se lleva el top👻👻👻

Jajaj masónico, para parecer mason debenos entrenar asi ok entonces lo haré jaja

el bicho

Fufi somali porfavor ya come

facil , pectorales , abs y espalda

No me crecen los gemelos

El fijado no es gay

Los abs las dorsales y los hombros son los mas importantes para estetica los demas musculos van mas abajo

El que no comente like es

El like con mas comentarios es gays

Y donde meto antebrazo y abs en la rutina??? es que no tengo espacio, voy de lues a viernes y 1 dia hago biceps espalda y hombro y el otro pecho triceps y pierna, DONDE METO ANTEBRAZO Y ABS