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¿Cuál es EL MEJOR ACEITE PARA COCINAR? 🫖👩‍🍳 /Dra. Melissa Tejeida 

Melissa Tejeida
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27 окт 2024

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Комментарии : 63   
@melissatejeida5256
@melissatejeida5256 3 года назад
¿LA ZANAHORIA ENGORDA? 👉👉 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-dORcHz9vy5U.html
@MrGatogatito
@MrGatogatito 5 месяцев назад
LA QUE ENGORDA ERES TU NO LA ZANAHORIA.
@WaltergustavoTorresherrera
@WaltergustavoTorresherrera 5 месяцев назад
Me prohibieron zanahoria..
@WaltergustavoTorresherrera
@WaltergustavoTorresherrera 5 месяцев назад
Que otro tipo de aceite puedo usar aparte del aceite de oliva porq este está recontra caro ?
@Toutonada369
@Toutonada369 Год назад
Gracias doctora ☺️
@_nutrile
@_nutrile 5 месяцев назад
holaaa el aceite de cartamo de oleico es de los mejoreeees :)))) 1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene. 2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético) 3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas) 4. Alto en OMEGA 9, (no contiene omega 6 que este es inflamatorio) 5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades) 6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno 7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos) 8.Ofrece beneficios similares, al de aguacate, uva,etc... a un precio más accesible :))))))
@gladysherrerazorro8873
@gladysherrerazorro8873 3 года назад
Doctora Melissa buenas tardes gracias x sus recomendaciones🇨🇴
@Martha-rd5il
@Martha-rd5il 3 года назад
Hola y usted cual usa. Gracias
@luzmariaramirezestrella7069
@luzmariaramirezestrella7069 3 года назад
Muchas gracias, excelente información.🌷🙏
@leticiaalcaraz1843
@leticiaalcaraz1843 3 года назад
Dr. Melissa Dios me la bendiga y guarde, muchas gracias por sus consejos tan sabios tengo una pregunta? Hojala y me la pueda contestar tengo diabetis tipo 2 y tambien hipotirodismo cual es la alimentacion que debo seguir?saludos desde Houston Texas,!!!🐢
@_nutrile
@_nutrile 5 месяцев назад
Hola! El aceite de cartamo de oleico ofrece muy buenos beneficios mira: 👀 1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene 🤗. 2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético) 3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas) 4. Alto en OMEGA 9, (no contiene omega 6 que este es inflamatorio) 5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades) 6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno 7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos) 🤗
@evaflores6753
@evaflores6753 3 года назад
Muchas gracias por tan intetesante informacion
@veronicaalforo17
@veronicaalforo17 3 года назад
Yo recuerdo que nuestros abuelos usaban manteca o mantequilla o manteca de cerdo y nadie padecía de colesterol o diabetes
@monicaflores4934
@monicaflores4934 3 года назад
Ellos hacian ejercisio y eran mas felices. No estres
@citlallyosoriosalinas3672
@citlallyosoriosalinas3672 2 года назад
A qué manteca te refieres ?
@non0443
@non0443 Год назад
@@monicaflores4934 lo de felices es debatible XD lo de que la vida era más saludable antes si... O sea la manera de trabajar
@non0443
@non0443 Год назад
Pero también ten en cuenta que antes era otro estilo de vida amigo... Ante no había tanta azúcar y enlatados, sobre todo hablando de los abuelos que vivían en el campo o de clase media baja.... Antes el trabajo era más rústico Ahora pasamos mucho tiempo frente al PC, En el coche Sentados Frente al celular y tragando mucha comida chatarra No solo era como clnian antes si no como Vivian
@_nutrile
@_nutrile 5 месяцев назад
Hola! El aceite de cartamo de oleico ofrece muy buenos beneficios mira: 👀 1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene 🤗. 2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético) 3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas) 4. Alto en OMEGA 9, (no contiene omega 6 que este es inflamatorio) 5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades) 6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno 7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos) 🤗
@josefins9751
@josefins9751 8 месяцев назад
Ahi ,Dios cuando me doy un gustito me preparo unas empanadas pero las frio con aceite de canola capullo para saber si es bueno o no como saber cual es mejor para freir antojitos
@_nutrile
@_nutrile 5 месяцев назад
Hola! El aceite de cartamo de oleico ofrece muy buenos beneficios mira: 👀 1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene 🤗. 2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético) 3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas) 4. Alto en OMEGA 9, (no contiene omega 6 que este es inflamatorio) 5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades) 6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno 7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos) 🤗
@ARALINFLO
@ARALINFLO 3 года назад
Hola Dra. Que aceite recomienda para que se use a altas temperaruras como por ejemplo freir un huevo. Gracias por la información.
@monicaidarraga848
@monicaidarraga848 3 года назад
El mejor para las temperaturas es el de aguacate pero es muy costoso
@monicaflores4934
@monicaflores4934 3 года назад
@@monicaidarraga848 Pero es para usd.
@nurytorres4118
@nurytorres4118 Год назад
El huevo lo cocino con mantequilla
@_nutrile
@_nutrile 5 месяцев назад
Hola!para freir ó cocinar, te recomiendo cartamo de oleico, soporta altas temp, sin perder sus propiedades,sin quemarse, punto de humo alto :)
@juanitagalvan451
@juanitagalvan451 2 года назад
Buenas noches una pregunta dónde los puedo encontrar gracias
@angelesrangel252
@angelesrangel252 2 года назад
Pero para guisar unos frijolitos saben bien con aceite de oliva ?????🤔
@_nutrile
@_nutrile 5 месяцев назад
Hola!para freir ó cocinar, te recomiendo cartamo de oleico, soporta altas temp, sin perder sus propiedades,sin quemarse, punto de humo alto :)
@monicaidarraga848
@monicaidarraga848 3 года назад
Buenos días Dra. Tejeira, que piensa del aceite de colza ? Gracias
@claudiaalegria9271
@claudiaalegria9271 2 года назад
Hoy fui con la nutricionista y me dijo que no use aceite de oliva para cocinar ni de coco, que use de soya, girasol todos los que la bariatra me dijo NO consumir, ella me dice si y luego de ver este video, seguiré usando el de oliva, coco y manteca de cerdo 🐷 esto me confirma que no todos los nutricionista tienen la razón o no sé siguen actualizando 🤷🏻‍♀️
@sandrah8467
@sandrah8467 2 года назад
El de coco no es recomendable por tener grasas saturadas, investiga un poquito más y verás como la nutrióloga tiene razón, el de oliva solo se puede comer en crudo, de lo contrario al calentarlo te hará daño a la larga, la que no esta actualizada es tu bariatra
@claudiaalegria9271
@claudiaalegria9271 2 года назад
@@sandrah8467 según el especialista frank Suárez si se puede!!!!
@charlyconejo8861
@charlyconejo8861 2 года назад
Y el aceite sin grasas trans sera bueno?
@albertobenjaminsanchezmoro2604
@albertobenjaminsanchezmoro2604 7 месяцев назад
Ya no sabe uno a quien creer,yo por eso el aceite,para unos huevos pongo poca cantidad al sartén,y luego lo limpio con una servilleta para que no se pegue al teflón que sin está cápita de aceite,se pegan
@_nutrile
@_nutrile 5 месяцев назад
Hola! El aceite de cartamo de oleico ofrece muy buenos beneficios mira: 👀 1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene 🤗. 2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético) 3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas) 4. Alto en OMEGA 9, (no contiene omega 6 que este es inflamatorio) 5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades) 6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno 7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos) 🤗
@catalinagaytan6401
@catalinagaytan6401 3 года назад
Dra. Yo uso aceite de uva100% me dijeron que ése es muy bueno,que opina usted.Gracias por su información.👍🏼🌹
@josecanteros3967
@josecanteros3967 3 года назад
Para fritura no sirve..usa grasa de cerdo
@citlallyosoriosalinas3672
@citlallyosoriosalinas3672 2 года назад
@@josecanteros3967 pero para hacer manteca de cerdo igual lo mezclan con aceite convencional.
@mauriciona1118
@mauriciona1118 3 года назад
Muchas gracias
@cocinandoconceliacocinaenc5851
@cocinandoconceliacocinaenc5851 3 года назад
Él aceite de oliva preferentemente solo para ensaladas
@charlyconejo8861
@charlyconejo8861 2 года назад
@@cocinandoconceliacocinaenc5851 Orales ese es un buen dato y el que no tiene grasas trans par a guisar será bueno?
@rodolfotovar6136
@rodolfotovar6136 Год назад
En síntesis Doctora ! Cuál es el mejor y más seguro para freír ? Nos confundió !
@zaratustraishere
@zaratustraishere Год назад
El de aguacate bro 🥑 por sus propiedades y resistencia a altas temperaturas ♨️
@ma.ysabelbautistalopez9882
@ma.ysabelbautistalopez9882 3 года назад
Y ahora que doctora, quien la regaño ni le haga caso, perdió ánimo, ni caso les haga SIGA COMO ANTES ME INYECTABA ALEGRÍA
@liboriomolina6842
@liboriomolina6842 3 года назад
Excelente información 👍
@jennygallo6364
@jennygallo6364 Год назад
Entonces no se puede comer ningun aceite entonces
@juanjaimegarcesaguirre8160
@juanjaimegarcesaguirre8160 3 года назад
A VER SI PUEDE HACER UN VIDEOS ACERCA DE LAS BEBIDAS GASEOSAS Y DIABETES.
@nurytorres4118
@nurytorres4118 Год назад
Y el aceite de arroz? ... deberías hablar de la aceite de arroz para cocinar he sabido que es muy saludable...y se puede cocinar a altas temperaturas y no es muy caro .en la redes sociales no se habla mucho de este aceite para cocinar . solo hay videos hablando de este aceite en la parte cosméticos.
@_nutrile
@_nutrile 5 месяцев назад
Hola! El aceite de cartamo de oleico ofrece muy buenos beneficios mira: 👀 1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene 🤗. 2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético) 3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas) 4. Alto en OMEGA 9, (no contiene omega 6 que este es inflamatorio) 5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades) 6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno 7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos) 🤗
@Smilthy
@Smilthy Год назад
Pues ahora el aceite tradicional es carísimo, imagina el precio del aceite de oliva extra virgen 🤦🏻‍♀️
@_nutrile
@_nutrile 5 месяцев назад
Hola! El aceite de cartamo de oleico ofrece muy buenos beneficios mira: 👀 1. No contiene TBHQ (elemento cancerígeno) si te fijas en la mayoría de los aceites contiene un % como “antioxidante” pero el aceite oleico no lo tiene 🤗. 2.Ayuda a la sensibilidad a la insulina (aceite apto para un diabético) 3. Tiene grasas MONOINSATURADAS (grasas buenas) 4. Alto en OMEGA 9, (no contiene omega 6 que este es inflamatorio) 5. Resiste altas temperaturas sin quemarse ( puedes freír, cocinar, etc.. y no va a perder sus propiedades) 6.Reduce colesterol malo y aumenta el bueno 7. Sabor neutro (No me cambia el sabor a tus alimentos) 🤗
@lulumiranda253
@lulumiranda253 3 года назад
Gracias por sus recomendaciones me ayudan mucho, saludos Dra. 🇲🇽🥰
@Yesonegro2386
@Yesonegro2386 2 года назад
No me parece que los médicos del mundo permitan que vendan venenos en los estantes de los supermercado
@carmentorres1786
@carmentorres1786 2 года назад
Hola doctora es cierto que la persona que tiene diabetes precion alta y colesterol no debe de usar el aceite mct espero su repuesta
@MrGatogatito
@MrGatogatito 5 месяцев назад
EL ACEITE DE COCO COMO MUY MUY, MUY MUY DE VEZ EN CUANDO ESTA BIEN PORQUE LE PONE SABOR A COCO A LOS ALIMENTOS Y ESO ES DESAGRADABLE.
@mariarocha1391
@mariarocha1391 3 года назад
Hola Doctora Melisa...me hubiera gustado que hablara acerca del aceite de semilla de uva.
@towiazteca1
@towiazteca1 Год назад
amiga usa aceite de olivo puro o extra virgen, de coco 🥥 o aguacate 🥑 y olvídate de los demás como el de uva 🍇 cacahuate 🥜 girasol 🌻 incluso el de maíz 🌽 ya viene refinado, yo antes por no gastar compraba el que fuera ni me importaba pero cuando sufrí de piedras en la vesícula hasta ahí entendí ahora cocino solo con olivo y estoy mejor
@_nutrile
@_nutrile 5 месяцев назад
Hola!para freir ó cocinar, te recomiendo cartamo de oleico, soporta altas temp, sin perder sus propiedades,sin quemarse, punto de humo alto :)
@angimora8570
@angimora8570 3 года назад
Doctora Melissa buenos días gracias por sus recomendaciones. Si a una persona le sale la Glicemia en 107 edad 61 años se considera prediabetico. Le agradezco bendiciones 🙏🙏🙏
@WaltergustavoTorresherrera
@WaltergustavoTorresherrera 5 месяцев назад
Mucho bla bla bla,se mas especifica doc...
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