En este vídeo, descubrirás 9 hábitos comunes que tienen un impacto negativo en tu salud cerebral y mental.
Comportamientos cotidianos que pueden contribuir a problemas serios como el deterioro cognitivo, la pérdida de memoria y un mayor riesgo de enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
🔍 Descubre cómo estos hábitos afectan tu cerebro y qué puedes hacer para proteger tu salud mental. Aprende estrategias efectivas para mejorar tu calidad de vida y mantener tu mente en óptimas condiciones.
En este video, proporcionamos información educativa y no sustituimos el consejo médico profesional. Si experimentas deterioro cognitivo o cualquier problema de salud, consulta a un profesional sanitario cualificado.
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28 сен 2024
